⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
💠نکتههایی برای خوشبختی:
1- روزی 4 بار همسرتان را در آغوش بگیرید.
2- او را برای شام بیرون ببرید و غافلگیرش کنید.
3- با مناسبت و بی مناسبت برایش گل بخرید تا خوشحال شود.
4- برای همسرتان وقت بگذارید.
5- در مورد روز کاری او سوال کنید.
6- گاهی برایش یادداشت بگذارید یا پیام دهید.
7- از هر فرصتی برای شادکردن او استفاده کنید.
8- به او بگویید که چقدر دوستش دارید.
9- بعضی وقت ها برای نظافت منزل به همدیگر کمک کنید تا او هم استراحت کند.
10- بعضی اوقات همدیگر را ماساژ دهید تا آرامش بگیرد.
12- از محل کار به او تلفن بزنید.
13- یادداشت عاشقانه یادتان نرود.
14- وقتی با او حرف می زنید به چشم هایش نگاه کنید.
15- وقتی از دست کسی ناراحت است طرف او را بگیرید.
16- برای همدیگر هدیه بخرید.
17- تاریخ تولد و سالگرد ازدواجتان را فراموش نکنید.
18- به خانواده ی هم احترام بزارید.
19- شکاک و خسیس نباشید...
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
28.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
✍تو روانشناسی دینی ما و حتی روانشناسی غربی اومده که :::
🔸حریم درخانواده باید:👇
#زمان_محور باشد،نه #مکان_محور
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#دکتر_سعید_عزیزی
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
هدایت شده از ༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
مرکز مشاوره درمانی همینجاست...👇🏽😇
🔥ـ٨ـﮩـ۸ـﮩـ٨ـﮩـ۸ـﮩـ٨ـﮩـ۸ـﮩـ٨ـﮩـ۸ـﮩ🔥
مـᬼـدار انگیــᬼـزشی تبسُُُᬼـم
✥◈ارائـــه خدمات تخصصی نظیــــــر ::👇🏽👇
🔸مشـــــــــــــــاوره خانواده
🔸مشـــــــــــــــاوره قبل و بعد ازدواج
🔸روانشناسی زوجیـــــــن طلاق
🔸درمان ترس اضطراب افسردگی
🔸و توسعه رشد فردی ،خودشناسی
بــــرای تعییــــــن وقت قبلــــــــی
عــدد 1 رو به آدرس زیــر ارسال فرمایید⬇️
𝐂𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥➲@zendegi1398
➲@ya_mahdiiiiiiiiii
🌱
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
هيچ كس ١٠٠٪ كامل نيست
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#جوئل_اوستين
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#بخشش
برای شفای زخمهای عاطفی، راهی جز بخشش وجود ندارد.
ببخش آنهایی را که به تو صدمه زدهاند؛ حتی اگر گمان میکنی آنچه آنها با تو کردهاند غیرقابل بخشش است.
تو آنها را میبخشی، نه به این دلیل که آنها مستحق بخششاند. تو آنها را میبخشی زیرا دوست نداری با یادآوریِ آزار و اذیتِ آنها خود را رنجیده خاطر کنی.
وقتی زخمی را لمس میکنی و احساس درد نمیکنی، بدان که به معنای حقیقیِ کلمه، بخشیدهای.
دیگران را ببخش، آنگاه شاهدِ معجزههایی بزرگ در زندگیِ خود خواهی بود.
خود را نیز ببخش،
همهی خطاهای خود را ببخش.👌✨
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
زندگی پیكار نیست،بازی است
زندگی، بازی بزرگ داد و ستد است.
زیرا آنچه آدمی بكارد همان را درو خواهد كرد.
هر آنچه از آدمی در سخن یا عمل آشكار شود یا بروز كند به خود او باز خواهد گشت و هر چه بدهد بازخواهد گرفت.
اگر نفرت بورزد، نفرت به او باز خواهد آمد و اگر عشق ببخشد، عشق خواهد ستاند.
اگر انتقاد كند، از او انتقاد خواهد شد.
اگر دروغ بگوید به او دروغ خواهند گفت.
اگر تقلب كند به او حقه خواهند زد
و اگر فریب دهد فریبش خواهند داد.
بازی زندگی به همین سادگی ست.
فقط آنچه را كه می خواهيد برداشت كنيد، بكاريد.......💯
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
1034_50714730334048.mp3
4M
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
#پادکستـــ_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉
افکارت را عوض کن تا زندگیت تغییر کنه..
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
هر اندیشه ای که ما می کنیم در کائنات ولوله ای ایجاد می کند و هم جنسش را جذب می کند.👌✨
(یعنی اگر فکر مثبت کنیم اتفاقات مثبت را جذب می کنیم و هر فکر منفی، اتفاقات منفی را جذب زندگی ما می کند.)
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
همه هستی وسیله ای برای رشد روح ماست
فایلی فوقالعاده زیبا از
#مجتبی_تمسکی
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
شگفتانگیزترین تغییرات حاصل تلخترین تجربهها هستند.
ما تجزیه میشویم تا نو شویم.👌✨
📖کتاب آرامش
✍🏼#مت_هیگ
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
دوست عزیز اهل مطالعه هستید؟؟؟
ثروتمندان بیش از آن که اهل تفریح و سرگرمی باشند اهل دانش اندوزی هستند،
مطاله سرگرمی آن ها نیست بلکه آن ها به کسب دانش و معلومات علاقمندند.
مباحتی همچون زندگی نامه انسان های موفق، تاریخ، خودآموزی، خودشناسی و ارتقای شخصی از بیشترین مباحث مورد علاقه این افراد برای مطالعه است،
مطالعه به آن ها راه اصلی و والای خود را روی اهدافشان نشان میدهد و به آن ها کمک میکند تا ذهنشان همیشه روی خواسته هایشان متمرکز باشید.
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
1039_50445456809202.mp3
9.72M
🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿
🎧#کتـــــــــاب_صـــــــوتی
کتاب: #قدرت_مثبت_اندیشی
اثـر: #نورمن_وینسنت_پیل
فصل دوازدهم
[شادی را دوباره به زندگی خود برگردانیم. ]
#پیشنهاد_ویژه
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
1023_50480492134420.mp3
8.07M
🕊🤍჻ᭂ࿐✦❥❥❥❥✿
🎧#کتـــــــــاب_صـــــــوتی
کتاب: #قدرت_مثبت_اندیشی
اثـر: #نورمن_وینسنت_پیل
فصل سیزدهم
[افکار جدید یعنی زندگی جدید ]
#پیشنهاد_ویژه
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
زمــــــــان آرامش فــــرا رسیده✨😌
امروز بـه نهایت خود رسید و فردا در انتظار توست تا بهترین عملکردت را بـه نمایش بگذاری...
شب خوبی داشته باشی دوست نازنینم!
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شبتــــــــون_بخیــــــر
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
دیگه نگو خدایا شکرت ، خدایا
ممنونم و سپاسگزارم اینا دیگه
قدیمی شده...
https://eitaa.com/joinchat/3391619751C1b33367342
اینجا شکرگزاری یاد
بگیر و با خدا عشق بازی کُن🥰
https://eitaa.com/joinchat/3391619751C1b33367342
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌸💫پــــروردگــــارا
💚💫دلم میخواهد آرام صدایت کنم:
🌸💫« یا رب العالمین »
💚💫و بـــگـــویـــم :
🌸💫 تــو خــودِ آرامــشـی
💚💫 و من، خودِ خودِ بیقرار
🌸💫«الهی وربی من لی غیرک»
🌸💫بــــا نـــام یــگـــانـــه او
💚💫دفتر امروزمون را میگشاییم.
🌸💫 بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ
💚💫الـــهـــی بـــه امـــیـــد تــــو
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻﷽
🌹✨ســـلام
🕊✨روزتـــون
🌹✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز یکشنبه↶
✧ 25 شهریور 1403 ه.ش
❖ 11 ربیع الاول 1446 ه.ق
✧ 15 سپتامبر 2024 میلادی
┄┄┄┅┅❅✾❅┅┅┄┄┄
🌹✨↯ ذڪر روز ؛
🕊✨《 یا ذالجلال والاکرام 》
ــــــــــــــــــــــــــــــ
#شروعـی_دیـــگر☀️
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌿لــــبــــخــــنــــد بـــــزن ؛
🕊به نسیمی که مدام نوازشت میکند
🌿و به بلبلانی که با حس و شوقی وصف ناپذیر
🕊برایت ترانهای عاشقانه سر میدهند
🌿لبخند بزن به دیروزی که خوش بود
🕊و بـــه امــروزی کــه زیــبــاســت
🌿و به فردایی که رویایی خواهد بود
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌿لبخند بزن به آسمانی که برای
🕊لطافت زمین زیر پایش ،
🌿اشک شوق جاری می سازد
🕊لبخند بزن به شقایق ها ،
🌿نیلوفر های آبی و نرگس ها
🕊لبخند بزن به خدایی که با نعمتهایش ،
🌿لـبـخـنـد را مـیـهـمـانـت مـی کــنــد
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
🌿🌸بــه آخـریـن یکشنبه
🌿🌸شهریور خوش آمدید
🌿🌸الهے دنیاتون سر ریز
🌿🌸مـهـر و لـبـخـنـد بـاشـه
🌿🌸بـه هـرچـیـزے کــه تــو
🌿🌸زندگیتون میخواهید برسید
🌿🌸وهــمــون جــایےبـاشـیـد
🌿🌸کــه دلــتــون مـیـخـواد💖
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻⤹◌. .‹.⿻ ֢ ֗ .›⿻
💚💫روزتـــون بــخــیــر
💚💫شــــروع روزتـــون
🧡💫پراز شادی و لبخند
💚💫پراز موفقیت در کار
🧡💫خوشبختی و شانس
💚💫و لــطــف خـــداونـــد
🧡💫هر لحظه همراهتان باشد
💚💫یـــک زنـــدگـــی شــاد
🧡💫یـــک شــادی دلــنــشــیــن
💚💫و زیــبــایــی هــای دنـــیــا
🧡💫تـقـدیـم لـحـظـه هـایـتـان بـاد
ــــــــــــــــــــــــــــــ
👇 🇯🇴🇮🇳 👇
⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐
࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪