🙏شکرگزاری شما رو به فرکانس بالاتری خواهد برد و اتفاقات بهتری را جذب خواهید کرد. 🌈خدایا برای روزی دوباره، زندگی دوباره شکرت 🙏 🌈خدایا برای تن سالمم شکرت 🙏 🌈خدایا برای هوای خوبت شکرت 🙏 🌈خدایا برای درآمد خوبم شکرت 🙏 🌈خدایا برای شغلی که دارم شکرت 🙏 🌈خدایا برای موفقیت هایم شکرت 🙏 🌈خدایا برای خوشبختیم شکرت 🙏 🌈خدایا برای آینده درخشانم شکرت 🙏 🌈خدایا برای آرامشم شکرت 🙏 🌈خدایا برای زندگی ایده‌آل وخوبم شکرت 🙏 🌈و... 🌈تا می‌توانید شکرگزاری کنید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#باورهای_سلامتی 🍁آنگاه که از پیری سخن می گویی و به جای احساس جوانی کردن به گذر زمان تمرکز می کنی آیا میدانی که در حال خلق سلول های معیوب در بدنت هستی؟ ⚜افکار و احساسات شما کارخانه تولید سلول‌های بدن‌ شما هستند و شما بواسطه نوع ارتعاشات خویش، سلول‌های بیماری یا سلامتی را جذب می کنید. ☀️بنابراین سعی کنید از بیماری سخن نگویید،افکاری مثبت در جهت سلامتی را در خود پرورش دهید و با شادی بگویید که من هر روز شادابتر و سلامت تر می شوم،به بدن خود عشق بدهید، ❤️عشق نیروی رشد دهنده سلامتی شماست. 💖همه چیز در این دنیا،بی نظیر طراحی گردیده است،باورش کنید تا اتفاقات، شما را شگفت‌زده کند. شاد و سرشار از حس های عالی باشید... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

❤️عشق و نور جاریست.✨ 🏞زمین و تمام آن چیزی که در روی سیاره زیبای زمین هست، به سطح انرژی بالاتر ارتقا پیدا کرده است. 🌾تمام طبیعت خود را با انرژی و فرکانس جدید هماهنگ کرده اند. 🌺ما هم باید آگاه باشیم تا از گذشته و انرژی قدیم رها بشویم. 🍂تمام ساختار های باوری انرژی قدیم فروریخته و هر چیزی که از انرژی سابق و دردها و رنجها هست فقط در ذهن انسان هایی که در خواب هستند و یا نمی خواهند به بیداری و آگاهی برسند،مانده است. 🌿در مسیر جهان،رها و تسلیم باشیم. 🍃همه کائنات بسیج شده اند برای نجات زمین، و رهایی انسان ها و من و شما... آگاه باشیم و تلاش های خالصانه نیروهای کیهانی را درک کرده و قدر بدانیم و هر لحظه سپاسگزار روح هستی، خدای عزیزمان باشیم. قدم به قدم مراقب خود و افکارمون باشیم و خود را آگاهانه از قید وبند اسارت ذهن و انرژی قدیم رها کنیم. ☀️در عشق و نور باشید 🌈در نور جاری باشید 💫هم ارتعاش نور باشید 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

🌾🌾🌾🌾🌾 🍃🍃🍃🍃 🌾🌾🌾 🍃🍃 🌾 💠 مغزت رو دوباره بساز! ✅مدتها پيش، به ما گفته شده بود که همه نورون های مغز قبل از تولد ایجاد شده و بهبود مغز آسیب دیده امکان پذیر نیست. دانشمندان علوم اعصاب تا سال ها فرض می کردند که ساختار مغز بالغ تثبیت شده است. اما در دهه ی 1960، شواهد تجربی خلاف آن را نشان دادند: که در واقع بخش هایی از مغز ممکن است انعطاف پذیر باشند، به این معنی که آنها قادر به انطباق، رشد و حتی بازتولید هستند.✨🌼 ✅فرض کنید مسافری در عقب تاکسی🚖، نشانی مقصد خود را می گوید، و راننده موظف است تا او را از طریق کوتاه ترین مسیر ممکن به مقصد برساند. برای انجام این کار، راننده ی تاکسی باید تمام جاده های شهر را حفظ باشد. تسلط بر این"دانش" معمولا دو تا چهار سال طول می کشد.✨🌼 👨‍💼✔️دانشمندان علوم اعصاب ضمن تحقیق در مورد رانندگان کشف کردند که در مدتی که آنان مشغول یادگیری و حفظ این اطلاعات بودند، تغییرات شگرفی در یک ناحیه ی مغز آنان به نام هیپوکامپ رخ داده است. آنها با استفاده از تکنولوژی جدید تصویربرداری عصبی دریافتند که این بخش مغز واقعا بزرگتر شده بود.✨🌼 ✔️این نشان می دهد که مغز ما آن چیزی نیست که سرنوشت ما را برای همیشه تعیین کرده باشد، و ما توانایی تغییر آن را داریم. این سوال مطرح شد: آیا می توانیم مغزمان را به همان شیوه ای که ماهیچه هایمان را می سازیم، چنان تغییر دهیم که از عهده ی بسیاری از کارها برآییم.✨ ✔️آزمایشات ثابت کرده اند که مغز🧠 ما تا سنین 60، 70 و 80 سالگی ظرفیت تغییر در ساختار و عملکرد را در مقیاس های بزرگ دارد. یکی از مهمترین این تغییرات، رشد نورون های جدید است که به نام نوروژنز شناخته می شود.✨ ✔️درمان رفتاری شناختی یا CBT، یک رویکرد گفتار درمانی است که می تواند به شما کمک کند مشکلات خود را با تغییر در نحوه ی تفکر و رفتار مدیریت کنید. به گفته ی شارون هنگامی که طی نوعی مداخله ی روان شناختی به ما آموخته می شود که در مورد تجارب زندگی به شیوه ی متفاوتی فکر کنیم، در واقع، این می تواند به بهبود ساختار و عملکرد مغز کمک کند.✨ ✔️ قدرت انعطاف پذیری نورونی به این معنی است که ما به روشهای شگرفی قابلیت التیام داریم.  گینا رپیون، دانشمند علوم اعصاب این ایده را مطرح کرده است که مغز مردان و زنان متفاوت است و این تفاوت ها به اثبات رسیده اند. "مغز یک عامل بسیار فعال تر از آن چیزی است که ما تاکنون تصور می کردیم، و تاثیر آن بر جهان و آنچه در جهان است، بسیار بیشتر از آن است که ما فکر می کردیم.✨ انعطاف پذیری و والدین👨‍👩‍👧‍👦 ☑️هنگام مواجه با تصمیمات والدین، به راحتی می توان به این نتیجه رسید که زندگی تا حدودی تثبیت شده است. طبیعت، در مقابل پرورش (nature vs nurture)، به والدین کمک می کند تا با فشار زندگی در سنین تصمیم گیری و اضطراب پایان ناپذیر پدرانه و مادرانه، مقابله کنند.✨ ✔️جینا رپیون، می گوید: اگر موسیقی را به نوزاد خود نیاموخته ایم، آنها هنوز هم به عنوان یک کودک پتانسیل شرکت در کلاس های موسیقی را دارند و حتی در بزرگسالی هم توانایی یادگیری پیانو را خواهند داشت.✨ ✔️مغز ما هر روز تغییر می کند. هر بار که چیز جدیدی یاد می گیرید یا فکر جدیدی می کنید، ارتباطات جدیدی در ذهن و ساختارهای فیزیکی تازه ای در مغز شکل گرفته و تقویت می شوند. ✨ ما همواره نواحی شنوایی و بصری مغز را تحت نظر داریم، اما نمی بینیم که آنها به طور مداوم حجیم شوند. به گفته ی این عصب شناس اگر هر بایت از مغز که ما از آن استفاده می کنیم، تمام وقت بزرگتر می شد، انتظار می رفت جمجمه ی ما در برخی موارد منفجر شود.✨ ✔️ آنچه از تحقیقاتی مانند مطالعات کوین در می یابیم این است که میزان انعطاف پذیری مغز ما تحت تاثیر ژن های ما نیز قرار می گیرد. شاید فقط بعضی از ما مانند راننده های تاکسی ها شانس متولد شدن با ژن های مناسب را داشته باشیم که پتانسیل رشد هیپوکامپ را فراهم کند.✨ ✔️در نهایت، تأثیر ژن ها، و محیط زیست، انعطاف پذیری مغز و سرنوشت ما کاملا در هم آمیخته است. به گفته ی کوین ما باید از این دوگانگی طبیعت در مقابل پرورش پرهیز کنیم، چرا که این دو به طور جدایی ناپذیری به هم مرتبط هستند.✨ ✔️ انتخاب های منحصر به فردی که ما اتخاذ می کنیم و زندگی ما را منحصر به فرد می کنند، ممکن است در بعضی موارد، در ژن های ما نوشته شده باشند. اما این پیش شرط ها همه چیز را درباره ی تصمیم گیری های ما توضیح نمی دهند و بیشتر آنها نتیجه ی عادات هستند.✨ ✔️عادت هایی که در پاسخ به تجاربمان در ما ایجاد می شوند، چیزهایی هستند که لحظه به لحظه اقدامات ما را کنترل می کنند. فعل و انفعال ثابت و پایداری بین اثرات ژنتیکی بر مغز ما و اثرات تجارب ما وجود دارد. هر دوی آنها همچنان به شکل دادن شخصیت ما در سراسر طول زندگی ما ادامه می دهند .✨🌼 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

هنگامی که با قدرت خدا سرو کار داری باید خود را به او بسپاری و ذهن استدلالی را خاموش کنی. زیرا به‌ محض اینکه بطلبی عقل کل راه انجام را می داند. تنها نقش آدمی وجد و سرور است و شکرگزاری و ایمان. خداوند اینگونه می فرماید "چنان عمل کن که گویی در حضورت هستم و یقین بدار که با تو خواهم بود." فقط ایمان فعال بر ذهن نیمه هوشیار اثر می گذارد. و تا ذهن نیمه هوشیار اثر نگذارید حاصلی به کف نخواهید آورد. #فلورانس_اسکاول_شین 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

خدایا دل و زبانم را یکی کن تا فرشتگانت به چشم منافق نگاهم نکنند! الهی برای بخشیدن، به بندگی ام نگاه نکن، خداییت را بنگر...🍀 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

❤️هنگامی که از درون زلال باشی خداوند به تو نوری می بخشد آنچنان که ندانی. و مردم تو را دوست می دارند از جایی که ندانی. و نیاز هایت از جایی برآورده می شود که ندانی. ♥️این یعنی پاک نیتی و پاک نیت کسی است که برای همه بدون استثنا خیر بخواهد. چون می داند... ♥️سعادت دیگران از خوشی او نمی کاهد. و بی نیازی آنها از ثروت او کم نمی کند. وسلامت آنها عافیت و آرامش او را سلب نخواهد کرد. ♥️پس چه زیباست که همیشه ♥️نیک اندیش و خیر خواه باشیم... باهم تکرار می‌کنیم: 🌼نیک خواهی ام برج و بارویی است محکم پیرامون من ، ✨هم اینک تمام دشمنانم را به دوستان، ✨هرچه نا هماهنگی است را به هماهنگی ، ✨و هرچه بی عدالتی است را به عدالت بدل می کنم. شاد و پر از انرژی مثبت باشید ❤️☺️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

✨با سلام و درود به شما دوستان و همراهان فرهیخته و گرامی کانال تبسم زیبا ✨ به هفدهمین روز شکرگزاری خوش آمدید. بار الها!!! 🍁چه زیباست لحظه دیدار 🍁چه زیباست داستان آفرینش 🍁چه زیباست انتظار دوست 🍁چه زیباست روز های با هم بودن 🍁چه زیباست به دوست سلام کردن 🍁چه زیباست لبخند صبحگاهی 🍁چه زیباست سبزی درختان 🍁چه زیباست گل‌های رنگارنگ 🍁چه خوشبوست رایحه ی آفرینش 🍁وچه لطیف است دست نوازشگرت ،ای دوست مهربانم. گذر ثانیه های عمرتون توأم با شادمانی خوشه های افکار بلندتان سبز و ریشه پاکتان پایدار باد. روزتان پر از انرژی مثبت و مهر باشد. "آمین یا رب العالمین" 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺

#شکرگزاری_روز_هفدهم معجزه شکرگزاری راندا_برن

#کتاب_صوتی #شکرگزاری_روز_هفدهم نوشته‌ #راندا_برن 🌷چک جادویی🌷 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺