eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.2هزار عکس
3.9هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️؟ 🌟: پول رو هدف اصلی‌شون قرار نمیدن بلکه ابزاری برای رسیدن به موفقیت میدونن. 🌟: از طرد شدن نمی‌ترسن. 🌟: سخت‌تر از همیشه کار می‌کنن. 🌟: شکست رو به عنوان عاملی برای پیشرفت در نظر می‌گیرن. 🌟: صبور هستن چون موفقیت در راه هست. 🌟: هنگامی که به بن‌بست می‌رسن مسیرشون رو تغییر میدن. 🌟: نقاط قوتشون رو می‌شناسن و نقطه ضعف‌هاشون رو اصلاح می‌کنن. 🌟: درست زندگی می‌کنن و تا می‌تونن دست دیگران رو می‌گیرن. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ ؟؟؟ 👤همه ما کارهای بزرگی انجام داده ایم و مسیرهای زیادی را با قدرت به اتمام رسانده ایم بدون در نظر گرفتن نتایج باید از خودمان قدردان باشیم که پایدار و مقاوم بوده ایم. 🏖هیجان را وارد زندگی خود کنیم. زندگی خود را از حالت یکنواخت خارج کنید و تایمی را به خوش گذرانی و کارهایی که انرژیتان را افزایش میدهد و حالتان را خوب میکند اختصاص دهید. 🏖با نگاهی متفاوت به شکست ها بیندیشیم شکست ها اهرمهایی هستند برای موفقیت های تو؛نباید احساس گناه داشته باشی. به جای آنکه احساس گناه و عصبانیت کنی، باید شکستها را به چشم فرصتی برای رشد و توسعه ی فردی نگاه کنی! 🏖به خواسته ی دیگران نه بگویید. اگر فکر می کنید که به خود نیاز دارید، به مردم نه؛بگویید و این اشکالی ندارد. خودتان را آنقدر دوست داشته باشید که تصمیم درست را برای خودتان بگیرید، نه برای شخص دیگری! https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ : نمی شود ، نمی توان ، نمی گذارند ، امکان ندارد ، و ... ❌چون سمی خطرناک قادرند روحیه ما را افسرده و تضعیف کنند . ✔️بیائیم از امروز به خود قول دهیم که از بزبان آوردن این نوع کلمات خود داری کنیم . 🗣کلمات مثبت ، بار مثبت انتقال می دهند و کلمات منفی ، اثرات ویران کننده بر جای می گذارند . ✨👌بیائیم تمام لغات منفی را از فرهنگ لغات روزمره خود حذف  کنیم تا اثرات مطلوب آن را به زودی در زندگی خود تجربه کنیم. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ 👤بطور جدی از افرادی که مخزن کلمات منفی و ناامید کننده هستند، فاصله بگیرید. ✨👌این افراد بی آنکه خود بخواهند و شما بخواهید، در عملکرد مغزی، رفتار و روحیه شما آثار منفی واقعی بر جای میگذارند. 💐در مقابل، دوستانی پیدا کنید که از واژه های مثبت➕ استفاده می‌کنند. دارن هاردی، نویسنده کتاب بسیار معروف"" می‌گوید: "که یکی از کارهای روزانه او، خواندن چند صفحه از کتاب های الهام بخش موفقیت است. او می‌گوید خواندن متن‌های انرژی بخش، قوای روحی اش را تقویت می‌کند." ✔️شما هم هر روز ولو یک صفحه هم که شده بله، حتی یک صفحه کتاب هایی با موضوع موفقیت را بخوانید و از اثر عجیب کلمات مثبت بر عملکردتان شگفت زده شوید. ✔️برنامه های غم انگیز تلویزیون، ترانه های غم آلود، تصاویر و متون ناراحت کننده، اخبار منفی و گرانی و نظایر این ها را از زندگیتان حذف کنید. ✔️منتظر کلمات مثبت دیگران نباشید؛ هر روز چند کلمه مثبت درباره خودتان بگویید؛ درباره سلامتی‌تان، توانایی‌هایتان، کارهای خوب‌تان، امکاناتی که دارید، تصمیمات خوب‌تان؛ انگیزه قوی‌تان و.... 👤روان شناسی به نام "" در نیویورک، افرادی را در معرض کلماتی مانند ناتوان، انعطاف ناپذیر، پا درد، نیازمند کمک و ... قرار داد. وجه مشترک کلمات این بود که افراد را به یاد کهنسالی و پیران می انداخت. شاید تعجب انگیز باشد ولی بعد از مواجهه افراد که همگی جوان و سالم بودند با این کلمات، سرعت راه رفتن و گام برداشتن شان نیز برای دقایقی کاهش یافت. ✨👌مراقب "" باشید، کلمات خیلی مهم اند و راستش را بخواهید همه ما محصول کلمات هستیم...
☑️… ﺑﺎ "" ﻣﯿﺸود ﻣﺴﺨﺮﻩ ﮐﺮﺩ! ﺑﺎ "" ﻣﯿﺸود ﺭﻭﺣﯿﻪ ﺩﺍﺩ! ﺑﺎ "" ﻣﯿﺸود ﺍﯾﺮﺍﺩ ﮔﺮﻓﺖ! با "" ﻣﯿﺸود ﺗﻌﺮﯾﻒ ﮐﺮﺩ! با "" ﻣﯿﺸودﺩﻝ ﺷﮑﺴﺖ! با "" ﻣﯿﺸود ﺩﻟﺪﺍﺭﯼ ﺩﺍﺩ! با "" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺑﺮﺩ! ﺑﺎ "" ﻣﯿﺸود ﺁﺑﺮﻭ ﺧﺮﯾﺪ! ﺑﺎ " ﻣﯿﺸود "جدایی "انداخت! با "" میشود آتش زد! 🔰با "" میشود آتش را خاموش کرد! حواسمان به زبانمان باشد ، آلوده اش نکنیم... https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ که موجب : 🍁1✨ نصیحت تکراری 🍁2✨تذکر مداوم 🍁3✨ سرزنش 🍁4✨ منت گذاشتن 🍁5✨ مقایسه کردن 🍁6✨ جرو بحث کردن زیاد 🍁7✨ برچسب منفی زدن 🍁8✨ پیش بینی منفی 🍁9✨ گله و شکایت مداوم 🍁10✨ متهم کردن https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
☑️ که افراد دارای آن را انجام نمی‌دهند! 💠1:از مسؤولیت فرار نمی‌کنند. برای نمونه زمانی که با تاخیر به سرکار می‌رسند، ترافیک را بهانه نمی‌کنند. 💠2:از انجام کارهای ترسناک خودداری نمی‌کنند و اجازه نمی‌دهند ترس زندگی‌‌شان را دربرگیرد و مانع تجربه‌کردن امور جدید توسط آن‌ها شود که این امر باعث تقویت و پیشرفت شخصیت آنها خواهد شد. 💠3:همواره در راحتی و رفاه به سر نمی‌برند. زیرا می‌دانند ماندن در این وضعیت باعث ناکامی در رسیدن به آرزوهایشان خواهد شد و در صورتی که بخواهند موفق شوند باید راحت طلبی را کنار بگذارند. 💠4:هرگز هیچ‌کدام از کارهایشان را به زمان مناسب، شرایط مناسب، هفته بعد، هر زمان که وقت کافی وجود داشت موکول نمی‌کنند. بلکه بر انجام اقدامات لازم در زمان مناسب تاکید دارند. 💠5:تلاش نمی‌کنند بر دیگران سلطه یابند و به واکنش های منفی توجهی نمی‌کنند. 💠6:درباره مردم قضاوت و پیش‌داوری نمی‌کنند. زیرا آن‌ها با خودشان به حدی مهربان هستند که نیازی به این ندارند که برای احساس برتر بودن در غیاب اطرافیانشان به آن‌ها توهین کنند. 💠7:خودشان را با هیچ‌کس مقایسه نمی‌کنند و هرگز با هیچ کسی جز خودشان در گذشته رقابت نمی‌کنند. https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
🌸پنجشنبه تون مبارک 💖خونه تون گرم و پر از امید 🌸روزگارتون شـاد و آرام 💖بزم عشقتان پر سرور 🌸امـروزتون پر از لبخنـد 💖و لبریز از شادی در کنار 🌸خانواده و عزیزانتـون 💖روز خوش https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام ودرودے گرم بہ همہ شما بزرگواران صبح آدینہ تون بخیر وشادے ✨ بہ یازدهمین روز خوش آمدید. ☑️امروز بہ آدمهاے خوبِ زندگی تون فکر کنید. ✨بہ هر چیز یا هر کسی کہ دنیاتون رو زیبا و حالتون رو خوب میکند. ✨بہ تمام لحظه هاے خوبی کہ در راهند ، ✨بہ اتفاقاتِ خوبی کہ خواهند افتاد و آرزوهایی کہ برآورده خواهند شد لبخند ☺️بزنید. 🌺✨درود بہ خداوندے کہ زمین و آسمان را براے بندگانش آفرید تا از آفرینش جهان هستی این نعمت بزرگ لذت ببرند. 🌺✨خدایا 🙏 نیت مرا آباد کن تا اعمالم پيش از وقوع اصلاح شوند. 🌺✨خدایا 🙏 شکرگزارے ،انصاف و بخشش را از من مگیر، زیرا نعمت را فزونی میبخشد و دلم را شاد میکند. 🌺✨خدایا 🙏 از شتاب و تعجیل در قضاوت مرا در امان بدار، چون اقتدار مرا از بین می برد. 🌺✨خدایا 🙏 در لحظه پیروزی،تواضع و فروتنی را از من مگیر،غرور و تکبر را از من بگیر، که بزرگترین اشتباه است و مرا تباه می کند. 🌺✨آمین یا رب العالمین 🙏 https://eitaa.com/hkdvlh 🎀 🌱🌺
معجزه شکرگزاری راندا_برن