eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.2هزار عکس
3.9هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 🌹♥️به افرادی که برای دیدنت یه تایمی تو برنامشون پیدا میکنن، احتــــــرام بــــــذار. ♥️🌹وعاشق افرادی باش که وقتی بهشــــــون نیاز داری، هرگز به برنامشون نگاهم نمینــدازن.... ♥️🌹اینو یادت باشه که هیچکس اونقد سرش شلوغ نیست که نتونه بهت توجــه کنه.... فقط همه چیز برمیگرده به اولویت های اون فرد....✨👌 •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
. تمرین روز بیستــم ارسال عکس توسط دوست خوبمون👏👏👏 🌹🌹🌹 .
. 🪧⁉️ چگونه یک برنامه روزانه موثر، قابل انجام و با بهره‌وری بالا داشته باشیم؟! 🪧‼️به طور منظم روزتون رو آنالیز کنید 🔹آیا روزهای من آرام و آگاهانه است یا استرس‌زا و نامنظم؟ 🔸آیا در انتهای روز احساس رضایت از خودم دارم؟ 🔹آیا تمام برنامه‌ریزی‌هایم را انجام دادم؟ 🔸آیا در مسیر اهداف بلندمدتم هستم؟ 🔹آیا تغییر در برنامه خود نیاز هست انجام بدهم؟ 🔸چه کاری برای بهبود شرایط لازم است؟ 🔹آیا امروز روز پرباری بوده است؟ . •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
🌹🌱 یک تکنیک بی‌نظیــــــر برای تجســــم و خلق آرزوها •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
•┈✾~🕊️🦋🕊️✾🕊️🦋🕊️~✾┈• . 🧎🏻یک جا بنشینید و بدن‌تان رو کاملاً ریلکس کنید و خودتان رو آنطور ببینید که دوست دارید ببینید این رو خوب می‌دانید کـــه :: ما همان چیزی می‌شویم که به آن فکر می‌کنیم✨👌 متوجه باشید که این یک تصویر در ذهن‌تان است این تصویر رو توصیفش کنید توصیفش رو در زمان حال بنویسید 👈بنویس ::::::: بسیار خوشحالم که خودم رو می‌بینم که...... ....(کامل بنویس) 👈و شروع به خواندنش کنید📝📝📝 👈و بارها و بارها بخوانید 👈 هر روز بخوانید 👈 هرجا می‌روید با خودتان ببرید و بخوانید....✨👌 •┈✾~🕊️🦋🕊️~✾┈•
•┈✾~🕊️🦋🕊️~✾┈• یک نکته مهم که تمام اساتید در تمام دوران تاریخ باهاش موافق بودنو و همگی اتفاق نظر داشتن این بود که :::: 👌ما همون چیزی می‌شویم که به آن فکر می‌کنیم حتی ممکنه اولش خیالی به نظر برسه حتى ممکنه اولش مثل یک دروغ به نظر برسه ولی اگه به اندازه کافی بخونیش شروع به باور کردنش می‌کنید.✨👌 •┈✾~🕊️🦋🕊️~✾┈•
16.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. چه‌جوری ما خواسته‌هامون رو به جهان اعلام می کنیم؟! 𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾 •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
11.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ولادت حضرت معصومه (س) 🌺و روز دختر مبارک‌باد🌺 •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. یه اجرای شیک برای گل دخترای کانال ❤️❤️❤️ . •༺𑁍 •𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪 ‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌ ‎‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا