eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2.1هزار دنبال‌کننده
9.1هزار عکس
3.8هزار ویدیو
76 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمتگزاریست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ زنـــدگـــۍ بـا تبسُم ⇦شیرین بـا عشق⇦زیـبــا بـا محبت⇦محڪم بـا صداقت⇦امن بـا یـادِ خُـــدا⇦آرام مۍشود بـراتون زندگۍ شیرین زیبـا محڪم امن و آرام آرزو میڪنم❣ "تقدیمتون" ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ روزمون را با تلاوت چند آیه از کلام‌الله مجید آغاز کنیم🙏😌 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ❄🔵سلام حضرت دوست ❄🔵که هرچه داریم از اوست ❄🔵سلام خداوندم ❄🔵پادشاه و حاکم بر زندگانیم ❄🔵شکر برای هدیه امروز، ❄🔵روزی که تو آغازگر آن هستی خداوندا شکررررر برای تمامی دقایق و ثانیه های امروز 🔵❄ خداوندا شکررررر برای آمدن و رفتنمان ،نشستن و برخاستنمان، نگریستن، گوش سپردن، سخن گفتنمان 🔵❄🔵 در هر حالتی با تو و جلال دهنده نام تو باشیم خداوندااااشکرررررت 🔵❄🔵❄🔵 خداوندم شکرررررگزار تو هستم که خداوند پاکیها هستی 🔵❄🔵❄🔵❄🔵 شکررررر که تو هستی حاکم و صاحب آسمان و زمین 🔵❄🔵❄🔵❄🔵❄🔵 شکررررر که تو هستی حاکم و صاحب زندگانی من و عزیزانم 🔵❄🔵❄🔵❄🔵 شکرررررکه تو گفتی و شد شکرررررکه به جز خواست و اراده نیکوی تو هیچ امری نمیشود 🔵❄🔵❄🔵 شکررررر که حکمت خاص تو در کار است و در راه است 🔵❄🔵 شکر که مرا طبق نقشه خودت و با راهنماییهای خودت پیش میبری 🔵❄ خدایاشکرت خدایاشکرت خدایاشکرت ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌امروز با این جملات زیبا با خدا صحبت کنید 🔵خدای آگاهی ، خدای حضور ، خدای عزیزم 🟣شکرت بابت افکار سازنده ، انرژی مثبت ، و ذهن آرامم ،شکرت بابت انسانهای مهربان، و خیر خواه زندگیم ،شکرت بابت همه اتفاقات خیر و معجزات عالی زندگیم ، شکرت بابت جریان عظیمی از آگاهی و نور در زندگیم ، شکرت بابت حمایت و هدایت های الهی ات ،شکرت بابت نفسی که با آرامش میکشم ،شکرت بابت نور خورشید و آب و هوای پاک ،شکرت بابت حضورت در زندگیم ،شکرت بابت بدن سالمم ، اراده قوی و قلب گشوده ای که دارم خدایا شکرت چه باشکوه جریان عظیمی از ثروت و فراوانی را به سویم می‌فرستی و مرا به راه راست هدایت می کنی، راه و رسم زیبا زیستن را به من می آموزی ، ارتعاش آرامش را به سویم می‌فرستی و مرا بیدار ، آگاه و عاشق می‌کنی 🧡خدایا شکرت ای سرچشمه شادمانی درونم 💚خدایا شکرت ای سرچشمه آرامش درونم 💙خدایا شکرت ای سرچشمه  عشق درونم ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻ ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌الله هو العشق...❤️‍🔥 نامه‌ بسیار زیبا و حیرت آور از سوی پروردگار به همه انسانها🫂❣ 🕊️سوگند به روز، وقتی که نور میگیرد و به شب، وقتیکه آرام میگیرد، که من نه تو را رها کرده‌ام و نه با تو دشمنی کرده‌ام. (ضحی 1-2) 🕊️افسوس که هرکس را بسوی تو فرستادم تا به تو بگویم دوستت دارم و راهی پیش پایت بگذارم، او را بسخره گرفتی! (یس 30) 🕊️و هیچ پیامی از پیامهایم به تو نرسید مگر از آن روی گردانیدی. (انعام 4) 🕊️و با خشم رفتی و فکر کردی هرگز بر تو قدرتی نداشته ام. (انبیا 87) 🕊️و مرا به مبارزه طلبیدی وچنان متوهم شدی که گمان کردی خودت بر همه چیز توانایی! (یونس 24) 🕊️و این درحالی بود که حتی مگسی را هم نمیتوانستی و نمیتوانی بیافرینی و اگر مگسی از تو چیزی بگیرد نمیتوانی از او پس بگیری. (حج 73) 🕊️پس چون مشکلات از بالا و پایین آمدند و چشمهایت از وحشت فرو رفتند و تمام وجودت لرزید(چه لرزشی!)، گفتم کمکهایم در راهست و چشم دوختم ببینم که باورم میکنی اما به من شک کردی. (چه شکهایی!) (احزاب 10) 🕊️تا زمین با آن وسعتش بر تو تنگ آمد. پس حتی ازخودت هم به تنگ آمدی و یقین کردی که هیچ پناهی جز من نداری، پس من بسوی تو باز گشتم تا تو نیز بسوی من بازگردی، که من مهربانترینم در بازگشتن. (توبه 118) 🕊️وقتی در تاریکیها مرا به زاری خواندی که اگر تو را برهانم، با من می مانی، تو را از اندوه رهانیدم اما باز مرا با دیگری در عشقت شریک کردی. (انعام 63-64) 🕊️این عادت دیرینه ات بوده که هرگاه خوشحالت کردم از من روی گردانیدی و رو بسوی دیگر کردی و هر وقت سختی به تو رسید از من ناامید شدی. (اسرا 83) 🕊️آیا من برنداشتم از دوش تو باری که می شکست پشتت را؟ (سوره شرح 2-3) 🕊️آیا غیر از من، خدایی برایت خدایی کرده است؟ (اعراف 59) 🕊️پس کجا میروی؟ (تکویر 26) 🕊️پس از این سخن، دیگر به کدام سخن میخواهی ایمان بیاوری؟ (مرسلات 50) 🕊️چه چیز جز بخشندگی ام باعث شد تا مرا که می بینی خودت را بگیری؟ (انفطار 6) 🕊️مرا بیاد می آوری؟ من همانم که بادها را میفرستم تا ابرها را در آسمان پهن کنند و ابرهای پاره پاره را به هم فشرده میکنم تا  قطره ای باران از خلال آنها بیرون آید و بخواست من به تو اصابت کند تا تو فقط لبخند بزنی، و این درحالی بود که پیش از فرو افتادن آن قطره باران،ناامیدی تو را پوشانده بود.(روم 48) 🕊️من همانم که میدانم در روز روحت چه جراحتهایی بر میدارد! و در شب، تمام روحت را درخواب باز پس میگیرم تا به آن آرامش دهم و روز بعد دوباره آنرا به زندگی بر انگیخته، و تا مرگت که بسویم بازگردی، به اینکار ادامه میدهم. (انعام 60) 🕊️من همانم که وقتی می ترسی، به تو امنیت می دهم. (قریش 3) 🕊️برگرد، مطمئن برگرد، تا یکبار دیگر با هم باشیم. (فجر 28-29) 🕊️تا یکبار دیگر دوست داشتن همدیگر را تجربه کنیم.(مائده 54) ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
74.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🧘‍♂️مراقبه صبحگاهی بالابردن ارتعاش 🧘‍♂️ 🗓 یکشنبه 14 مرداد همین حالا این مراقبه رو گوش کن و لبریز از ارتعاش مثبت شو تا خواسته‌ت رو به سمتت جذب کنی. احساس خوب تو اهداف و خواسته‌هات رو به سمتت به حرکت درمیاره. با حس خوب بگو: من در مدار رسیدن به خواسته‌هام هستم 💞 حتما این مراقبه رو برای دوستان و عزیزانت هم ارسال کن و انرژیش رو گسترش بده ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ سلام،ظهرتون بخیر 🌹 سفره هاتون پر برکت 🍀 بفرمایید ناهار خوشمزه😋 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 📌برنامه های ما را در این کانال دنبال کنید ::: 🔘شنبه:مهارت‌های همسرداری 🔘یکشنبه:آموزش‌های قبل از ازدواج 🔘دوشنبه:خودسازی و عزت‌نفس 🔘سه شنبه:روانشناسی رابطه 🔘چهارشنبه:قوانین‌جذب‌وکاریزما+فن‌بیان 🔘پنجشنبه:پیشگیری و درمان خیانت 🔘جمعه:انگیزشی و راز شاد زیستن ـــــــــ ⿻ ↳↳@zendegi1398 ـــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ مشاوره قبل ازدواج،تعارض خانواده،تحصیلی،تربیت فرزند و ..... باحضور مشاوران و روانشناسان متخصص و مجرب ؛ تماس جهت تعیین وقت: ⿻ ↳↳09011225683 ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 👩‍❤️‍👨ملاك‌های ازدواج موفق👩‍❤️‍👨 💍برای همدیگر جذاب باشند  💍ترکیب خانواده ها به هم بیایند 💍باورها و اعتقاد های مشابه باشد 💍وحدت در هدف و مسیر زندگی داشته باشند وتوانایی ارضای احتیاجات جسمی و روانی یکدیگر را داشته باشند 💍آیا می توانید با هم ارتباط برقرار کنید 💍دنبال موضوع برای صحبت نمی گردید! 💍عاقلانه  فکر کنند وتصمیم بگیرند دارای سیستم استدلال در مورد مسائل مختلف داشته باشید 💍وحدت نظر در روش پول در آوردن و خرج کردن 💍راستگویی و صداقت 💍گذشته همدیگر را بدانید (کلیات، نه جزئیات) 💍اتحاد نظر در مورد فرزندان (تعداد بچه ها و نحوه بزرگ کردن آنها) 💍اتفاق نظر در مورد محل زندگی ✅در آخر به یاد داشته باشید …  👈🏻موارد فوق صرفا باید ملاقات تلفنی یا حضوری حاصل شود!  👈🏻 با شک و دودلی ازدواج نکنید.  ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ 🤵🏻وقتی برای ازدواج سراغ خانواده اصیل می‌روید... از شما درباره‌ی دارایی نمیپرسن درباره‌ی جنم و مردانگی میپرسن چون میدونن کسی که جنم داره، بعد از ازدواج وضع مالیش خوب میشه چون به وعده‌ی خدا ایمان دارن! این خانواده ها کمن اما هستن...😊👍 ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ بسیاری از دختران و پسران در آستانه ازدواج میگویند: چون مطمئن نیستم که فرد مورد علاقه ام، بهترین فرد برای ازدواج هست یانه، باید بیشتر فکر کنم این طرز تفکر باعث میشود که کمالگرایی و ازدواج به هم گره بخورند و در امر ازدواج تاخیر ایجاد شود. چنین افرادی در ازدواج چنان کمالگرا میشوند که با گذشت زمان، به معیارهای کمالگرایی عادت میکنند‌؛ در نتیجه در آینده سخت تر از قبل میتوانند فرد مناسب را برای ازدواج انتخاب کنند. ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ #وسواس_انتخاب بسیاری از دختران و پسران در آستانه ازدواج
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ ⚠️چرخه کمالگرایی و ازدواج یک دور باطل است. کسانی که با کمالگرایی ازدواج خود را به عقب می اندازند، حتی اگر در آینده روی کمالگرایی خود پا بگذارند و کسی را برای ازدواج بپذیرند، چون کمالگرایی در وجود آنها تثبیت شده، نخواهند توانست طعم خوشبختی را بچشند چه بسا زندگی یک نفر دیگر را هم دچار مشکل میکنند. ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ تعهد ما ؛ سند ازدواج نیست تعهد ما ؛ حلقه انگشت دست چپ نیست تعهد ما؛  یک حس قلبی ست ابتدا «متعهد» باشیم بعد«متاهل» ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ قبل از ورود به یک رابطه عاطفی که قصد دارید به سمت رسمی شدن و ازدواج پیش ببرید،به این سوالات و پاسخی که میدید توجه کنید : 1⃣.آیا حاضری که یک سری محدودیت‌هارو بدون منت در زندگیت اعمال کنی؟ 2⃣.آیا برای ورود به یک رابطه عاطفی رسمی، از لحاظ رفتاری و شخصیتی به بلوغ و پختگی کامل رسیدی؟ 3⃣. آیا آمادگی اولویت دادن به نیازها و خواسته های یک فرد دیگه رو به اندازه نیازها و خواسته های خودت داری؟ 4⃣.از لحاظ قدرت تصمیم گیری و مستقل بودن به استقلال فکری رسیدی؟ ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌⤹◌.  .‹.⿻ ֢ ֗   .›⿻‌ اگر تصمیم به ازدواج دارین این چند تا مساله رو مدنظر داشته باشین:👰🏻🤵🏻 🤍①➯- شما دارین با یک خانواده وصلت می‌کنین نه یک فرد، یعنی همسر شما نماینده‌ی اخلاق و تربیت و منش خانواده‌شه(ممکنه درصد کمی هم خلاف این مورد باشه) پس مطالعه رفتار خانواده مهمه! 🤍②➯- شما اگر تک فرزند نباشین، به طور قطع با خواهر یا برادرتون هم اختلاف نظر پیدا می‌کنین و این در حالیه که شما در یک خانواده بررگ شدین و یک پدر و مادر دارین، پس اینکه با همسر آینده‌تون اختلاف نظر بنیادی داشته باشین، طبیعی به نظر می‌رسه! 🤍③➯- از خودگذشتگی به معنی قربانی کردن خودتون نیست، بلکه مدیریت کردن بحران و مساله‌ی پیش اومده‌س! 🤍④➯- فرد مورد نظر شما قراره پدر یا مادر بچه‌ی آینده‌ی شما باشه(البته اگر تصمیم به بچه دار شدن دارین)، پس فکر نکنین چون الان در دوران دوستی گوگولی و مهربونه پس می‌تونه پدر یا مادر مناسبی برای بچه‌ی آینده‌تون بشه!! 🤍⑤➯- اگر باز متعصب و بی فکر برخورد نمی‌کنین، باید بگم یکی ازاصلی‌ترین و مهم‌ترین دلایل اختلافات ریشه‌ای زن و شوهرها، بحث مسائل جنسیه! مطالعه‌ و مشاوره به کار شما نمیاد، چون این مساله علاوه بر غریزه، به مدل و شیمی آدم‌ها به هم مربوطه! شما به جای مطالعه، نیاز به امتحان عملی دارین! چون همین فقدان یا نقص این مساله، در دراز مدت یا حتی کوتاه مدت به افسردگی و سرخوردگی و پرخاشگری و مشکلات اساسی منجر می‌شه! 🤍⑥➯- اگه هدفتون از ازدواج، فرار از شرایطیه که توش قرار دارین، باید بگم که از اونجایی که به قول قدیمیا، ازدواج مثل یه هندونه‌ی سر بسته‌س، احتمال شکست شما ۵۰٪ می‌شه! این یعنی شما باید بیش از پیش سنجیده تصمیم بگیرین! 🤍⑦➯- و در آخر باید بگم مسئولیت حفظ زندگی مشترک به عهده‌ی هر دو طرفه، اینکه یکی حامی باشه و دیگری دنبال حمایت گرفتن، باز هم کار له ترحم و تحمل می‌رسه! دنبال کسی باشین که زندگی‌ش رو باهاتون تقسیم کنه نه اینکه از زندگی شما فقط برداشت کنه! ⿻ ↳↳@zendegi1398 ــــــــــــــــــــــــــــــ 👇 🇯‌🇴‌🇮‌🇳 👇    ⃟   ‌༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐  @madar_tabasom  𓆩 ♡ 𓆪