eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2هزار دنبال‌کننده
9.3هزار عکس
4هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
☑️در مدتی که در این دنیا هستید، به معنای واقعی کلمه کنید. ✨👌هر چیزی را تجربه کنید، مراقب خودتان و دوستانتان باشید. 💫خوش بگذرانید، 💫دیوانگی کنید، 💫عجیب باشید، 💫بیرون از خانه بروید، 💫تلاش کنید 💫و شکست بخورید. ✨👌چون به هر حال این اتفاق می‌افتد پس بهتر است حتی از شکست هم لذت ببرید. ❌سعی نکنید کامل باشید! اصلا، اصلا..! ✔️فقط سعی کنید یک نمونه عالی باشید از … 👤 *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️درسته که باید همیشه بود و باید هر قدمی که امروز برمی‌داریم برای آینده باشه اما میخوام بهت بگم پس ؟ 👤زندگی کردن تو لحظه هم خیلی مهمه ، ❣تو لحظه شاد بودن ❣تو لحظه قوی بودن ❣تو لحظه تصمیم های بزرگ گرفتن ✨👌اصلا میدونی چیه؟ آدمای بزرگ توی یک لحظه تصمیم گرفتن آدم بزرگی باشن و ساعت ها و روزها و سال ها برای همون لحظه تلاش کردند. ⁉️چرا اون لحظه ی مهم برای تو نباید الان باشه!؟ ⁉️چرا همین الان یک تصمیم بزرگ نمیگیری!؟ 💯مهم گرفتن تصمیم توی این لحظست... 🌟لحظه ی طلایی زندگیتو هی امروز و فردا نکن توهمین الان هم میتونی برای یک آدم بزرگ شدن تصمیم بگیری،رویاپردازی کنی و تلاش کنی... ✔️همین لحظه مهمه... *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ذهنتان را کنید۔۔۔ 👤وقتے تصمیم گرفتید فردے بسیار بهره ور باشید، مےتوانید از مجموعہ اےاز تکنیک هاے برنامہ ریزے شخصے استفاده کنید. ❇️ این است کہ "گفتگوے درونےتان را تغییر دهید. 95% از احساسات و اقدامات احتمالے شما بہ واسطہ گفتگویے درونے کہ با خود دارید، تعیین مےشوند. ✨👌مدام با خودتان تکرار کنید : «من بسیار منظم و بهره ور هستم». 🌟وقتے احساس مےکنید کار زیادے بر سرتان ریختہ است، کمے استراحت کنید و بہ خود بگویید: ✔️«من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم». 〽️بارها و بارها بہ خود تاکید کنید کہ؛ ✔️«من در مدیریت زمان عالے هستم». ✨👌وقتے دیگران درباره گذران زمانتان از شما مےپرسند، بہ آنها بگویید کہ در مدیریت زمان عالےهستید. 💫هرگاه مےگویید من منظم هستم،""" این را بہ عنوان دستور مےپذیرد، بہ شما انگیزه مےدهد و محرکے مےشود تا در واقعیت هم رفتارهاے منظمے داشتہ باشید. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️امروز دریچه ای نو در زندگیم ایجاد میکنم، می آموزم "جوری دیگر دیدن را" از دل درد ها، رنج ها و سختی هایم طلای درونم را بیرون خواهم کشید الهی یاریگر من در این سفر باش.🙏♥️ *╔❖•ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
💖خونه تون گرم و پر از امید 🌸روزگارتون شـاد و آرام 💖بزم عشقتان پر سرور 🌸امـروزتون پر از لبخنـد 💖و لبریز از شادی در کنار 🌸خانواده و عزیزانتـون 💖روز خوش *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸خـــــدای خوبم... ✨👌حس بودنت زیباترین حس دنیاست… تو ڪه باشی امروز ڪه نه در تمام لحظه ها عشق و آرامش جاریست 🌸خـــــدا جانم... ✨نعمت سلامتى مبداء ✨همه نیازها ست ✨و عاقبت بخیرى ✨مقصد همه نیازها 💫تو را به مهربانیت 👌این دو را به همه همراهانم عطا فرما آمیـــن🙏😌 🌟اے فرمانروای حق و آشكار *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️چگونه انرژی‌ در مدارهای بالاتری صعود می‌کند؟؟؟ ☣☣☣☣☣☣☣☣☣ ✨👌هرچقدر از لحاظ ارتعاشی در سطح بالایی قرار بگیریم به مدارهای بالاتر صعود میکنیم یعنی از جایگاهی که هستیم به جایگاه بالاتر میرسیم. ☯ را در خود ⚛همه این موارد از لحاظ ارتعاشی ما رو در سطح بالا قرار میدهد و هر چه اینها قویتر باشد ارتعاش ما نیز قویتر میشود و طبیعتا زودتر به خواسته مان میرسیم در این مسیر هیچ‌وقت ناامید نشوید ❇️چون نتیجه را در اوایل ارتعاش نمیبینیم دلیل بر انجام نگرفتن آن هدف و خواسته نیست درست مثل جوانه ای که زیر زمین در حال رشد است ما سطح زمین را میبینیم ومیگوییم بی فایده است 🔆اینهمه تابش خورشید ، آب اکسیژن اثری ندارد ولی در داخل زمین کار در حال انجام گرفتن است ♻️فقط باید کنیم تا در زمان خودش جوانه ما از زیر خاک بیرون بزند. 💫در هر صورت ندیدن نتیجه دلیل بر نبود نتیجه نیست پس ایمان داشته باشید که آرزوی شما به انجام خواهد رسید. ✨👌یادتان باشد مضطرب نشوید و جز چیز دیگری نبینید. ❌ سطع ارتعاش را پایین میاورد و نشان از عدم اعتماد به جهان هستی است. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ : ⚖در یک کفه‌اش همه چیزهایی که در کتاب‌ها و سخنرانی‌های موفقیت گفته میشود از قبیل رویا،اعتماد به نفس،تجسم و... ⚖و در کفه‌ی دیگر فقط یک چیز قرار دارد : عمل! عمل که نباشد بقیه عناصر موفقیت به کار نمی‌آیند . ✨👌عمل به قدری مهم است که یک بیابان‌گرد کلاس نرفته و مربی ندیده،اما مصمم و با اراده می‌تواند قوی‌ترین ورزشکار دوره دیده را با اختلاف زیاد عقب براند و بر سکوی قهرمانی بایستد . 🔸این عمل است که یک فرد پرکار و پر تلاش را به جایگاه مدیریت کارخانه می‌رساند در حالی‌که افراد باهوش تحصیل‌کرده اما تن پرور در همان جایگاهی که هستند باید درجا بزنند. ✨💫هرکاری میخواهی انجام دهی، درصدی که برای اهمیت "عمل" و "اقدام" کنار میگذاری بالای نود باشد . دلیلش کاملا واضح و روشن است . ✨👌تا عملی انجام نشود کاری اتفاق نمی‌افتد که بعدا مورد ارزیابی و تحلیل قرار گیرد. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
☑️ 🌟روش قدرتمند دیگر، برای ، این است که: 📝گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید. ✨👌موفقیتهای هر روز خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید، ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود، که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می دهد و اعتماد بنفس شما را می سازد. 💫این نوشته ها را نگه دارید و در زمانهایی که اعتماد به نفستان کم بود آنها را بخوانید؛ 💫با انجام تمرین" "در شما ایجاد میشود. ❇️بسیاری از مسائل به علت نداشتن اعتماد به نفس پیش می آید ،با انجام این تمرین نتایج خوبی بدست می آوریم. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba
💹با ، تواناییهای انسان صددرصد تغییر می‌کند... ✨👌شما مسلماً اگر بخواهید یک رابطه خوب وارد زندگیتون کنید، باید اعتماد به نفس خوبی داشته باشید. الان اعتماد به نفس تون پایینِ، چون ⛔️دارید به خاطرات کودکیتون فکر می‌کنید. ♻️ بالا بردن اعتماد به نفس 👇👇👇👇 👤شما وقتی میخواهید اعتماد به نفستان بالا برود،یعنی میخواهید باور داشته باشید که آدم بزرگی هستید. ⁉️باید چیکار کنیم؟ ✨👌باید به چیزی که میخواهید ، کنید و داشته باشید . ✔️به چی... به "" یک لیست بردارید و هر چیز مثبتی که تو خودتون هست رو بنویسید. 🌟خصوصیات ذاتی خودتون رو مثلا: ☑️من خوش فکرم ☑️من مهربونم ☑️من ظاهر زیبایی دارم و... 2⃣اتفاقات مثبتی که برایتان پیش می‌آید رو بنویسید 👇 👤یکی میگه چقدر خوب رنگ لباسات رو قشنگ ست کردی، بنویسید 👤یکی یه جایی از شما تعریف کرده، بنویسید. 👤یک کاری رو فکر نمیکردی از پسش بربیای، ولی انجامش دادی، بنویسید. 👤یک انتظاری رو از خودتون نداشتید، مثلا ؛ یه مسابقه رفتید فکر نمی‌کردید جزو ده نفر اول باشید ولی هفتم شدید، بنویسید و ... 🔸گاها باید ۱۰۰ مورد بنویسین 🌟حالا ۱۵ تا از مهمترین ها رو جدا کنید و روی کاغذ بنویسید و همیشه همراهتون باشد و صبح تا شب تا جایی که می‌توانید، اینهارو بخوانید . 💫مخصوصا صبح بعد بیدارشدن و شب قبل خوابیدن چون تو این زمانها مغز تو حالت آلفاست و تاثیرش بهتره 🌟اینهارو بخوانید و به آن حس خوب بدهید 🌟بخوانید و بابت آن شکرگزار باشید 🌟بخوانی و قشنگ حس کنید اگه اینا نبود، چه اتفاقات بدی می افتاد، پس خدایا شکرت🙏
☑️آغازگر داستان خود باشید و به آن واقعیت ببخشید. ✨👌تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق می‌افتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید. 💫اگر خواهان آن هستید که قدم‌های بلندی در زندگی بردارید، باید مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقت‌ها و اموری که شما را از اصل مسئله دور می‌کنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز می‌دهند. 🌟بهترین آرزوها و بزرگترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید. 💯هرگز برای یه شروع دوباره دیر نیست. *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @bekhastekhodavnd ♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡ *╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗* @Tabssomeziba