#تغذیه
خانمها خرما بخورید!
خرما طبع گرمی دارد و یک تسکیندهنده طبیعی برای دردهای قاعدگی است. مصرف خرما میتواند به گرم شدن رحم و تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند و موجب بهبود سلامت باروری در خانمها میشود.
#خانمها_بدانند
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara
♦️تغذیه_کودک_6ماهه
💟غذاخور شدن کودک 6 ماه شما به این معنی نیست که از فردا میتوانید به او آبگوشت یا کله پاچه بدهید. بلکه باید با غذاهای سبک و آبکی آنهم به صورت پوره و له شده شروع کنید. اما یادتان باشد که تا قبل از یک سالگی غذاهایی مثل شیرگاو، کاکائو، عسل را به کودک ندهید. او فرصت کافی برای خوردن این غذاها خواهد داشت.
#تغذیه
#کودک
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند_های_مادرانه
با صدف پروانه بسازیم
#کاردستی پروانه
#خلاقیت
#کودک
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara
8.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترفند_های_مادرانه
دیگه خوراکی بچتو نریز تو کیسه
بفرست برای مامانایی که بچه مدرسه ای دارن
#ایده
#خلاقیت
#کودک
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara
↴#خانمها_بدانند
اوقات خوش خود را مدام در ذهن مرور کنید. با همسر خود به گونه ای رفتار کنید که در روزهای ابتدای آشنایی رفتار می کردید. لیستی از کارهای لذت بخش دو نفره اتان و آن چیزهایی که هر دو از آن لذت می برید تهیه کنید و هر وقت به مورد جدیدی رسیدید، آن را به لیست اضافه کنید.
برای این اتفاقات برنامه ریزی کنید و سعی کنید موقعیت تکرار آنها را فراهم کنید.
#همسرداری
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara
#سیاست_های_همسرداری
🔴 معجزه ارتباط چشمی
💠 ارتباط چشمی بین دو نفر، نیرومندترین و موثرترین ارتباطات است، که پیامــدش فعال شدن چرخههایِ دیگرِ بدنِ هر دو طرف است.
💠 پس با نگاهی عاشـــقانــه به همــســـرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای آن لذت ببرید. اضافه کنید به این نگاه عاشقانه؛ یک لبخند ملیح و زبان محبّتآمیز تا ببینید در قلب همــسرتان چه غوغایی به پا میکنـــد.
#همسرداری
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara
🔴 #حکایت_سلامِ_نفتی
💠 در محلّهی ما یک گاریچی بود که نفت میفروخت و به او عمو نفتی میگفتند. یک روز مرا دید و گفت: سلام. ببخشید خانهتان را گازکشی کردهاید!؟ گفتم: بله! گفت: پس درست فهمیدم. چون سلامهایت تغییر کرده است!😔 من تعجب کردم، گفتم: یعنی چه!؟ گفت: قبل از اینکه خانهات گازکشی شود، خوب مرا تحویل میگرفتی، حالم را میپرسیدی. همه اهل محل همینطور بودند. هرکس خانهاش گازکشی میشود، دیگر سلام علیک او تغییر میکند.
💠 از اون لحظه، فهمیدم سی سال سلامم بوی نفت میداده. عوض اینکه بوی انسانیت و اخلاقیات بدهد.
💠 سی سال او را با اخلاق خوب تحويل گرفتم. خیال میکردم اخلاقم خوب است. ولی حالا که خانه را گازکشی کردم ناخودآگاه فکر کردم نیازی نیست به او سلام کنم.
💠 یادمان باشد، سلاممان نفتی نباشد و بوی نیاز ندهد! و البته به کسی سوءظن نداشته باشیم و نگوییم چرا سلام کردنت نفتی است بلکه استقبال گرمی از توجّه او کنیم.
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادرباید بداند، دست یابید:
👇👇👇
🌺@madara