#چی_بپزیم سوپ کدو حلوایی خوشمزه و مقوی برای سرماخوردگی سوپ کدو حلوایی یکی از انواع سوپ های بسیار خوشمزه و پر طرفدار فصل پاییز و زمستان است که با دستورهای متنوعی پخته می شود. این سوپ خوشمزه که به دلیل وجود کدو حلوایی بسیار سالم و مقوی است برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی هم بسیار مناسب است. کدو حلوایی حاوی مقادیر غنی از آنتی اکسیدان های قوی است که به همین دلیل می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. اگر فصل پاییز و زمستان زیاد سرما می خورید، حتما این سوپ خوشمزه را در برنامه‌ی غذایی خود جای دهید. چیا میخاد؟ برای ۴ نفر کدو حلوایی½ کدوی کوچک آب مرغ ۴ لیوان هویج۲ عدد متوسط سیب زمینی۱ عدد بزرگ بلغور گندم یا جو½ پیمانه پودر سیر¼ قاشق چایخوری خامه صبحانه۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی مرحله اول برای تهیه سوپ کدو حلوایی خوشمزه ابتدا بلغور را داخل یک کاسه آب می ریزیم و به مدت یک ساعت کنار می گذاریم تا به خوبی خیس بخورد. در ادامه کدو حلوایی را به همراه دو لیوان آب داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم. مرحله دوم در این مرحله قابلمه را روی حرارت متوسط قرار می دهیم و اجازه می دهیم کدو حلوایی به خوبی بپزد. پس از اینکه کدوحلوایی پخت پوست آنرا جدا می کنیم، سپس گوشت کدو حلوایی را با گوشتکوب به طور کامل له می کنیم. مرحله سوم برای اینکه کدو حلوایی به صورت کاملا یکدست پوره شود می توانیم آنرا با میکسر یا مخلوط کن به پوره تبدیل می کنیم. در ادامه پوره کدو حلوایی را به همراه آب مرغ داخل یک قابلمه جادار و مناسب می ریزیم مرحله چهارم در این مرحله بلغور خیسانده شده را آبکشی می کنیم، سپس به همراه پودر سیر اضافه می کنیم. در ادامه سیب زمینی و هویج را پوست می گیریم، سپس به قطعات کوچک تبدیل کرده و به قابلمه می افزاییم. مرحله پنجم حالا قابلمه را روی حرارت ملایم قرار می دهیم و اجازه می دهیم به مدت ۱ ساعت روی حرارت بسیار ملایم بپزد. پس از اینکه مواد سوپ پخت آنرا داخل میکسر یا مخلوط کن می ریزیم و به پوره تبدیل می کنیم ( یا می توانیم با گوشکوب برقی میکس کنیم) مرحله ششم در پایان نمک و فلفل سوپ را اندازه می کنیم، سپس خامه را به سوپ اضافه می کنیم و کمی مخلوط می کنیم تا خامه به خورد سوپ برود. در ادامه سوپ را در ظرف سوپخوری می کشیم و به همراه جعفری خرد شده تزیین می کنیم. 😋😋😋😋 سوپ کدو حلوایی دستورهای بسیار متنوعی دارد و یکی از روش های پخت ان استفاده از شیر است. برای مواد بالا نسبت به ذائقه خود می توانیم از 1 تا 2 لیوان شیر در کنار آب مرغ استفاده کنیم تا سوپ کدو حلوایی با طعم شیر داشته باشیم. "دست‌پخت مامان باید تک باشه "

#قصه_های_خوب_برای_بچه_های_خوب 💠 کار خطرناک 🔻موضوع: کار با اتو "مامان باید قصه‌گو باشه "

#لالایی لحاف ابری⭐️ شب تو آسمون ماه هم خوابیده لحافی از ابر  رویش ڪشیده از توی جنگل  از اون پایینا صدایی می‌آد صدایی تنها   @childrin1 " مامان باید لالایی بخونه"

شب زیارتی امام حسین (ع) 🍀فرازی از زیارت‌نامه عاشورا 🍀با صدای شهید سید حسین نصرالله

🌱السَّلامُ عَلَيكَ حِينَ تَقُومُ، 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِينَ تَقْعُدُ، 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِينَ تَقْرَأُ وَتُبَيِّنُ، 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِينَ تُصَلِّي وَتَقْنُتُ، 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِينَ تَرْكَعُ وَتَسْجُدُ، 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِينَ تُهَلِّلُ وَتُكَبِّرُ، 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِين تَحْمَدُ وَتَسْتَغْفِرُ؛ 🌱السَّلامُ عَلَيْكَ حِينَ تُصْبِحُ وَتُمْسِي! چه سلام عاشقانه‌ای😇 لحظه لحظه معشوقت رو تصور می‌کنی و به لحظه‌ لحظه‌هاش سلام و درود می‌فرستی🥲 بانو اگه اهل دعای ندبه جمعه صبح هستی ما رو هم از دعای خیرت بی‌نصیب نکن🙏 🌹مامان باید شاد باشه🌹 @madaranee96

وعده ما تا جمعه ظهور🌼 هر روز صلوات خاصه حضرت مادر

🍀سخنان شهید بزرگوار یحیی سنوار در مورد مرگ و شهادت راهتان ادامه دارد انشالله... @madaranee96

#بازی سکّه💰، آب 💦و لیوان 🔹در یک ظرف بزرگ⚱🏺 و بلند مثل دبّه، یک لیوان بگذارید. 🔸ظرف⚱ را پُر از آب کنید. چند سکّه را در دست👌 گرفته، با نشانه گیری 🏹تلاش کنید از لب ظرف، سکّه ها ر به داخل لیوان بیندازید. 🔹وقتی سکّه وارد آب میشود، به صورت مستقیم⬅️⬅️، حرکت نمیکند. 🔸باید چند بار سکّه💰 را بیندازید تا به اصطلاح، قِلِق انداختن به دستتان بیاید. 🔹این بازی وقتی میان دو👬 یا چند نفر👬👬 به صورت مسابقه انجام میگیرد، جذّابیت 😃بیشتری پیدا میکند. 📚 بازی ، بازوی تربیت صفحه ۵۶ 🎾⚽️🏸🏓⛳️🎣 "مامان باید هم‌بازی باشه "

سلام و صبح بخیر بانو🧕 روزای عجیبی رو داریم می‌گذرونیم! یا اینکه بهتره بگیم: روزای عجیبی رو داریم می‌بینیم! اتفاقات عجیبی تو دنیا داره میفته! و این خیلی بده😔 خیلی بده اگه فقط داریم می‌بینیم! 🌱مردم غزه و لبنان همه‌ی زندگی‌شون رو دارن میدن... بهترین‌هاشون... بچه‌هاشون... زن، پیر، جوون... ❗️واکنش ما فقط تاسف خوردن و دعا کردن اگر باشه! به نظرتون قافیه رو نباختیم؟! 🪴آماده هستیم که جامعه رو آماده کنیم برای بزرگترین تغییرها؟! 🔸چقدر خودمون رو روشن کردیم که بتونیم بغل‌دستی‌مون که تازه فاصله‌ش از ما خیلی نیست رو روشن کنیم؟! (اونا که فاصله دارن که بمااند...) 🔸چقدر برای تغییر رفتار و اخلاقمون این چند وقت بیشتر برنامه‌ریزی کردیم؟ که تازه فقط این کافی نیست، چون: جنگ شروع شده ⁉️آماده‌باش هستید⁉️ 🌹مامان باید خودساخته باشه🌹 @madaranee96

مادر نگاهی...

#تربیت_فرزند مامان‌جون تا حالا شده به این فکر کنی که: بچه‌م منو دوست داره؟!🤔 وقتایی که دعواش می‌کنم، ممکنه حس کنه دوسش ندارم؟!🤔 نکنه کم باهاش حرف می‌زنم؟!🤔 نکنه کم بغلش می‌کنم؟ 🤔 و خیلی از نگرانی‌های دیگه که بعضی‌هاشون به‌جاست و باید بهشون اهمیت بدیم و پیگیر باشیم و بعضی‌هاشون هم بی‌مورده و باید تلاش کنیم بی‌تفاوت باشیم 🙂 مامان‌جون اینو خوب توجه کن👇❗️❗️❗️ تا وقتی برای کودک محبت و عشق شما و پدرش براش ثابت نشده باشه، هیییچ کدوم از پیام ها و فرآیندهای تربیتی دیگه رو کودک از شما نمی‌گیره! 💠چجوری محبتمون رو ثابت کنیم؟! بچه‌ها با هم به طور کلی فرق‌هایی دارند، 👈بعضی‌ها محبت‌های لمسی رو بیشتر دریافت می‌کنند، مثلا: دوست دارن اون‌ها رو ببوسی، بغلشون کنی، موهاشون رو نوازش کنی، دستای کوچولوشون رو تو دستات بگیری و ...😘 👈بعضی از بچه‌های دیگه بیشتر کلامی رو ترجیح میدن، مثلا: دوست دارن بهشون بگی که قدر همممه‌ی برگ‌های روی درخت‌های بهاری دوسشون داری!😍 ولی به طور کلی بچه‌ها از هر دو محبت استقبال می کنن و ما باید حواسمون به این مسئله زیاد باشه! 💠نتیجه یکی از تحقیقات دانشمندان رو با هم بخونیم: «هر چه والدین فرزندان را بیشتر نوازش کنند، حرکات تهاجمی در کودکان کمتر می شود. هر چه مهر و محبت این نوازش ها بیشتر باشد در خلقیات کودکان تأثیرگذارتر و مثبت تر است.» جزئیات بیشتر رو تو مطالب روزهای زوج با هم بررسی می‌کنیم... 🌹مامان باید شاد باشه🌹 @madaranee96

این اراده مسئله بسیار مهمی است! @madaranee96

سلام و صبح نزدیک به ظهرتون بخیر😁 بالاخره یه وقتا پیش میاد دیگه... نبود شارژر🔌 مریضی🤒 پیچیدن کارا تو هم🥴 خلاصه که امیدوارم روز خوبی داشته باشیم😍 🌹مامان باید شاد باشه🌹 @madaranee96

وعده ما تا جمعه ظهور🌼 هر روز صلوات خاصه حضرت مادر

#بازی بازی با تخم‌مرغ 🥚 وقتی از تخم مرغ 🥚 در غذایتان 🍳استفاده می ‏کنید، طوری آن را بشکنید که پوستۀ آن، کمترین آسیب را ببیند. برای این کار با نوک چاقو🔪، چند ضربه به ته تخم مرغ بزنید. بعد به آرامی در اندازه‏ای که یک سوراخ برای خروج زرده و سفیده فراهم شود، کمی از پوست تخم مرغ را بکَنید. رنگ کردن و شکستن این تخم مرغ ‏ها برای کودکان👧، خیلی دوست داشتنی است. خرد شدۀ این تخم‏ مرغ‏ ها را اگر رنگ کنید، در بازی‏های چسباندنی، قابل استفاده است. تقویت خلّاقیت 😃و ارتباط با اشیای واقعی ، از ویژگی‏ های این بازی است. 📚 بازی ، بازوی تربیت صفحه ۵۷ 🎾⚽️🏸🏓⛳️🎣 "مامان باید هم‌بازی باشه "

#قصه_های_خوب_برای_بچه_های_خوب 💠 اسباب بازی چند کاره 🔻موضوع: استفاده بهینه از اسباب بازی ها "مامان باید قصه‌گو باشه "

#لالایی ستاره بارون⭐️⭐️ @childrin1 "مامان باید لالایی بخونه "