#سلامت_مادر
❓دل درد اوایل #بارداری چگونه است؟
گرفتگی های بارداری خفیف و متداول است و در مدت 1-3 روز برطرف می شود.
" اگر درد ناخوشایندی دارید و پریود نمی شوید، احتمالا باردار هستید! با این حال، اگر در قسمت پایین شکم درد شدیدی احساس می کنید که شبیه به احساس سوزش است و درد همراه با خونریزی است، ممکن است حاملگی خارج از رحم رخ داده باشد.
این زمانی است که نطفه در جایی دیگر غیر از رحم - معمولا در لوله های فالوپی- کاشته شده است. توجه داشته باشید که بارداری خارج از رحم فقط در 1-2٪ زنان حامله رخ می دهد (چند روز بعد از لقاح علائم بارداری ظاهر می شود؟).
گرفتگی شدید ممکن است نشانه بیماری التهابی لگن باشد. اگر گرفتگی های قبل از پریودی شدیدتر از حد معمول است، به پزشک مراجعه کنید.
✍ منبع: niniban.com
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_شیرخوار
#بیدار_کردن_نوزاد
نوزادم ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﭼﻨﺪ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺷﯿﺮ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺯﯾﺮ ﺳﯿﻨﻪ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﯽﺭﻭﺩ. ﭼﮕﻮﻧﻪ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺗﺤﺮﯾﮏ ﮐﻨﻢ ﺗﺎ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ ﺷﯿﺮ ﺑﻨﻮﺷﺪ؟
✳️ معمولاً ﻧﻮﺯﺍﺩ ﺳﺎﻟﻢ ﺑﺎ ﺷﯿﺮﺧﻮﺭﺩﻥ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﻣﯽﺑﺮﺩ. ﺍﯾﻦ ﻋﻼﻣﺖ ﺧﻮﺑﯽ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭﮐﺮﺩﻥ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭ ﻭ ﺩﺍﺩﻥ ﺳﯿﻨﻪ ﺩﻭﻡ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻧﯿﺴﺖ.
🚼 ﮔﺎﻫﯽ ﺷﯿﺮﺧﻮﺍﺭ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺧﻮﺍﺑﺶ ﻣﯽﺑﺮﺩ. ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﺣﺎﻟﺖ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻣﻼﯾﻢ ﭘﯿﺸﺎﻧﯽ ﻭ ﮔﻮﻧﻪﻫﺎ ﻭ پشت میتواند کودک ﺑﯿﻤﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﮐﻨﺪ.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#سلامت_شیرخوار
میزان خواب مادر با #شیردهی رابطه مستقیم دارد،
اگر به اندازه کافی نخوابید، میزان شیردهی کاهش می یابد؛ در نتیجه نوزاد گرسنه می ماند و به دفعات بیدار می شود و میزان خواب شما باز هم کمتر خواهد شد.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تغذیه_مادر
رژیم غذایی مادر در دوران #شیردهی
🔻مایعات فراوان
🔻پروتئین (گوشت قرمز و مرغ و ماهی و...)
🔻غلات و حبوبات
🔻میوهها و سبزیجات
🔻ویتامینهای گوناگون باشد تا رشد کودک را برآورده کند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#لجبازی
سه سالگی اوج لجبازی کودک است،
اما این لجبازی با قصد و غرض نیست!
بلکه شخصیت "من" و استقلال کودک در حال شکل گیری است.
والدین باید صبوری کنند و
از تنبیه کردن خودداری کنند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee
#تربیت_کودک
از فرزندتان دانشمند نسازيد. ما قرار نيست بچه ها را تک بعدی و ناقص الخلقه كنيم. كسی كه تنها فكرش دانشمند شدن است اعتياد مثبت دارد، كه به اندازه اعتياد منفی آسيب زننده است.
❌ هر نوع آموزش آكادميک تا شش سالگی آسيب زننده است. كودكان بايد بازی كنند و با بازی كردن بياموزند.
─┅═ঊঈ🌸ঊঈ═┅─
@madaranee