سلام به گوش هایی که صدبار صدای مامان شنید در حالی که ده تایش فقط جدی بود! سلام به پاهایی که بارها روی اسباب بازی های کوچک رفت و داغون شد! سلام به موهایی که از صبح گوجه شده و روی سر بسته شده و نیازمند شانه است! سلام به چشمانی که ملتمس چرت نیم روزی بود و انگشتی در آن فرو می رفت! سلام به کمری که انواع مدل ها را هنگام خواباندن بچه امتحان کرد و خودش از قدرت انعطاف پذیریش متعجب شد! سلام به آغوشی که بارها بغل کرد و همدلی داد سلام مامان سلام به تو و اعضای بدنت که الان خسته اید سلام به خانه های به هم ریخته ی آخرشب سلام به لحظات بعد از خواب بچه ها که از بین چندکار نمیدانی کدامش را انجام دهی.🤷‍♀ سلام جنسش سلامتی و آرامش و امنیت است. 🍃شبتون پر از سلامتی و آرامش و امنیت🍃 @madaranehamdel #سلام_مادرانه #سلام_نام_خداست #مادری_بدون_فیلتر

سلام صبحتون بخیر.🌱 امروز بیاید با حضور به این آیه زندگی کنیم. ☀️و لا تعملون من عمل الا کنا علیکم شهودا اذ تفیضون فیه 🌾هیچ کاری انجام نمی دهید مگر اینکه ما بر شما شاهدیم آن لحظه که سرگرم و مشغول آن کار هستید... @madaranehamdel

بسم الله الرحمن الرحیم ❌این پیام مادرانه نیست! از روزی که فرزندمان درون وجودمان رشد کرد🤰،احساس کردیم در حال تجربه ی عشق جدیدی هستیم. از وقتی روی ماهش را دیدیم دنیا رنگ و بویی دیگر گرفت.🤱 و الان وقتی جلوی چشممان راه می رود گویی قلبمان بیرون بدنمان می زند،🏃‍♂❤️ مادر شدیم و با همه ی وظایف و پیچیدگی هایش عاشق شدیم.عاشق این نیم وجبیِ تازه از راه رسیده. شاید این عشق زورش بیشتر بود و توانست عشق های دیگرمان را به حاشیه ببرد اما ما روزی به یک انسان تعهد دادیم که عاشقش باشیم و عاشقانه کنارش زندگی کنیم. رابطه چیزی نیست که رهایش کنی در همان نقطه ای که بوده باقی بماند،درست مانند گیاه است،رسیدگی میخواهد تا طراوتش را حفظ کند. همیشه از دیدن زوج های پیر که دست در دست هم پیاده روی می کنند،سینما می روند،سفر می روند و قلبشان با هم است به وجد می آیم،برایم بزرگند و قابل تقدیر! چون کیفیت رابطه را حفظ کرده اند،از کلیشه ی بی اساس از ما که گذشته عبور کرده و بی عشق سر نکرده اند که دلشان مانند جسمشان پیر شود! از خودت بپرس🧐 این روزها آنقدری که برای بازی با فرزندت خلاقیت به خرج می دهی برای ابراز های خلاقانه محبت به همسرت کاری کرده ای؟ برای ایجاد و کیفیت فضای دو نفره تان قدمی برداشته ای؟ منتظر نباش او کاری کند. تو قلب تپنده ی خانه ای! خون عشق را که جاری کنی همه ی اعضا احیا می شوند،آنوقت کارشان را خوب بلدند. و البته مهمترین کاری که برا تربیت فرزندت میتونی انجام بدی اینه که اجازه بدی در گرمای این عشق رشد کنه تا بوده هر گیاهی زیر نور رشد کرده نه در سرما و یخبندان.... 📝همین امشب قدم فرداتو واسه عاشقانه زندگی کردن بنویس. ✌️هر روز یک قدم. پایان ماه احتمالا با یک رابطه ی خیلی شاداب تر مواجهی. #بی_عشق_سر_مکن #ذخیره_عاطفی_بچه_ها #پسرایی_تربیت_کنیم_که_بلد_باشن_عشق_بورزند #دخترایی_که_مولد_عشق_و_لطافتن ✉️مامان های دیگه رو به کانال دعوت کنید @madaranehamdel

بسم الله الرحمن الرحیم هروقت میخواهم به وجود با عظمتت متصل شوم به این آیه فکر می کنم «لَقَدْ جَاءَكُمْ رَسُولٌ مِّنْ أَنفُسِكُمْ عَزِيزٌ عَلَيْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِيصٌ عَلَيْكُم بِالْمُؤْمِنِينَ رَءُوفٌ رَّحِيمٌ» تو قلبت برای ما می تپید، قلب مهربانت، همان قلبی که کلام خدا را دریافت کرد. همان قلبی که خلق عظیم از آن میجوشید، همان قلبی که رأفت داشت به آن کس که شکمبه بر سرت فرو ریخت، همان قلبی که لَیّن بود، همان قلبی که غلیظ و سخت نشد تا انسان ها را از دورش پراکنده کند! همان قلبی که عفو می کرد و طلب جبران می نمود برای آن کس که اشتباهی کرده بود. «فَبِمَا رَحْمَةٍ مِّنَ اللَّهِ لِنتَ لَهُمْ وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لَانفَضُّوا مِنْ حَوْلِكَ فَاعْفُ عَنْهُمْ وَاسْتَغْفِرْ لَهُمْ وَشَاوِرْهُمْ فِي الْأَمْرِ» تو قلبت مال خودت نبود دغدغه ی ما را داشتی،دغدغه ی همه ی امتت را،آزرده شدن ما بر تو گران تمام می شد. طبیب قلوب ما،قلب های ما به طبابتت نیاز دارد تا شبیه قلب تو شود تا بتپد برای هر انسانی و مرهم باشد برای هر دل شکسته ای حتی دل طفلی که داغ گنجشک دیده! حبیب قلوب ما چگونه عاشقت نباشم؟چگونه به خدا شکایت نکنم که ندیدمت؟چگونه منتظر پسرت که تمام صفات تو را دارد زندگی را نگذرانم؟ تو اگر نبودی چه کسی راه ابدیت را به ما نشان می داد؟چه کسی اخلاق نیکو را به تصویر می کشید؟!چه کسی به ما می گفت بر سر کنکور دنیا مهم نیست روی کدام صندلی بنشینیم یا چه چیزی بخوریم یا چه چیزی بپوشیم مهم این است که تمام حواسمان به امتحانمان باشد که پذیرفته شویم برای در معیت تو بودن در دنیای جاودان. پدر مهربان ما تو برایمان همچنان دعا کن و استغفار که سخت به آن محتاجیم. #عید_بزرگ #من_محمد_را_دوست_دارم. #لَین_باشیم @madaranehamdel

سلام صبح زیباتون بخیر🌱 ما به عنوان مامان، ورزش برامون خوب نیست! توصیه شده هم نیست! واجبه واجب! چون علاوه بر سلامت جسمی، استقامت روحی برای گذران وقت با بچه های لیمبیکی(پرند گذرونده ها میدونن چی میگم😄) رو بهمون میده!💪 اگه طول روز وقت نداری اول صبح میتونه گزینه ی خیلی خوبی باشه 😍 اگه دیر پاشدی و داری این پیامو میخونی خودتو سرزنش نکن پاشو و با شرایط خودت امکان ببین و قدم بردار ⭕️سرزنش فقط راه دیدن امکان هاتو میبنده همین! پس رهاش کن✌️ @madaranehamdel

شما فرستادید☺️ #مادران_ همدل... #ما_تنها_نیستیم #همدلی

🌱سلام صبح پاییزیتون بخیر ما مامانا تو روز وقتمون خیلی محدوده! بعضی روزا بدو بدو زیاد داریم🚶‍♀🚶‍♀ اگه میخوایم به برنامه های شخصیمون در کنار مادری برسیم لازمه دقیقا بدونیم میخوایم چیکار کنیم ! یعنی چی؟!🧐 مثلا دو تا یک ربع یهو میبینی بچه هات باهم سرگرم شدن و هیییچ کاری به تو‌ ندارن، یا خواب نیمروزی دارن یا حمایتی ایجاد میشه و باباشون میبرتشون پارک اونجا اگه تازه بخوای بری تو ذهنت بگردی الان باید چیکار کنم یک ربع تموم شده و ممکنه این احساسات تجربه کنی😤🤪🤯 ولی اگه سر ضرب بری تو لیست کارات نگاه کنی و با اولویته رو انتخاب کنی یک ربع کار مفید می کنی و اینطوری میشی☺️😊😌 برا اول صبح قبل بیداریشون و آخر شب بعد خوابشون هم همینه احتمالا با کم و زیادش دو ساعت وقت مفید تو این دو بازه داریم!🤩😍🥳 📌ذهن درهم و برهم و پر از دغدغه خیلی زمان میگیره،درست مثل زمانی که نمیدونی عذا چی بپزی و میری یک ساعت تو آشپزخونه دور خودت میتابی! ✌️پس پاشو امروز یه ذهن تکونی کن @madaranehamdel

سلام مامان های نازنین❤️ ذهن تکونی درست مثل خونه تکونیه! 📝یک برگه بذار جلوت و هرررررچی به ذهنت میرسه بنویس از جنس هدف،فعالیت عقب مونده،اشتیاق نسبت به یک موضوع و شروع فعالیت،ناکارآمدی تو یک حوزه ی زندگیت.... 🧠هرچی میاد بنویس تا ذهن مبارک خالیه خالی بشه. حالا نوبت طبقه بندیه 😊 ✅اسم و تعداد ستون ها به اون چیزایی که نوشتی بستگی داره. ✅زرنگا انجام بدن تا بقیه اشو بگم @madaranehamdel

سلام ظهر بخیر🌱 ظهر من با دریافت این پیام بخیر شد.😍 سفر جدید دوره ی #پرند از چهارشنبه شروع شده 🤗 و این پیام یکی از عزیزان که کار مهمی براشون پیش اومد و جلسه ی اول امکان حضور نداشت. میذارم اینجا که بمونه برا خودم که با تمام وجود بایستم که گفتگوهای پرند به دست همه ی مادران سرزمینم برسه😍🤩 شکر خدا بخاطر نعمت خدمت برای ارتقا کیفیت زندگی آدم ها🤲 #دوره_پرند #والدگری_با_آرامش @madaranehamdel