👼راههایی برای افزایش قد کودکان 🐥خواب کافی شبانه ساعت ۲۱ تا ۱ بامداد اوج ترشح هورمون رشد است و کودکانی که در این زمان خواب هستن رشد خوبی خواهند داشت. 🐣تغدیه مناسب مصرف روغن و نمک طبیعی ، میوه و سبزیها، مغزها ، آب سالم ، گوشت گوسفندی، سویق ها و.. 🐥مصرف استخوان سازها مانند: انجیر ، نخود ، برگ چغندر ، بادام درختی، شیر محلی با عسل یا خرما ، سویق سنجد ، سویق گندم 🐣سوپ گندم بهترین غذا برای افزایش قد 🐥روغن مالی بدن با روغن زیتون یا بنفشه زیتونی هفته ای یکبار 🎀@Madaraneteb🎀

🔴 نزله ♻️ خروج ترشحات سر از طریق بینی، «زکام» نامیده می‌شود، همین ترشحات اگر از پشت حلق فرو بریزند، «نزله» نام می‌گیرد. #نزله، برون‌ریزی رطوبت و یک علامت است که دلالت بر بروز بیماری دارد. 🔹نزله‌ها، خطرناک هستند و حتماً باید از بدن خارج شوند. نه در مغز بمانند و نه در گلو بریزند و وارد دستگاه گوارش بشوند. حکما به #یبوست(#ام‌الامراض) و به نزله(#ابوالامراض) می‌گویند. 🔹 بسیاری از بیماریهای چشم، گوش، برخی دندان دردها، بسیاری از مشکلات معده و روده، سرفه و آسم و … ناشی از نزله هاست. اگر نزله‌ها از راه گوارش وارد خون شوند به حساس‌ترین نقاط مثل رحم و پروستات آسیب می‌رسانند. بسیاری از مشکلات رحم مانند کیست و … از نزله‌های مغزی است. اگر نزله در سر بماند و خارج نشود باعث سکته، صرع، فلج‌های مغزی، ام اس و... می‌شود. 🔹 انواع نزله: ۱_اگر نزله مثل آب رقیق، در کیفیت سرد، سفید و به آسانی خارج شود، #نزله_بلغمی(سرد) است. ۲_ اگر نزله کمی لزج و لغزنده، زرد، در کیفیت گرم و با کمی سختی و سوزش از بدن خارج شود، #نزله_صفراوی(گرم) است. 🔹پس از تشخیص نزله و نوع آن با مراجعه به طبیب حاذق، طبق مزاج درمان می‌کنیم. ♻️ یک راه ساده برای پیشگیری از نزله‌ها شستشوی بینی (#استنشاق) است که حتی یکی از مستحبات قبل از وضو است. 🔸 امام علی (ع): شستشوی دهان و بینی سنت است و مایه پاکی و پاکسازی بدن است. 🔸 پیامبر(ع): هرگاه کسی از شما وضو گرفت به داخل بینی آب ببرد و سپس همه را بیرون بریزد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۶ 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

🥗بهترین سبزی ها از دیدگاه اهل بیت علیهم السلام: 🥙برگ چغندر 🥙برگ کاسنی 🥙تره 🥙خرفه 🥙ترب #طب_اسلامی @Madaraneteb ════✤✾♥️✾✤════

🔴👈درمان خشک شدن بینی/ سختی تنفس👇 بخصوص در شب راه تنفس گرفته میشود و تنفس قدری با مشکل رو برو خواهد شد. . برای درمان این حالت از سر شب به فاصله هرسه ساعت بیمار را بیدار کنید یک فنجان دمنوش گرم ساده مثل : به یا سیب/ گل گاوزبان باکمی دارچین/یا خطمی بنفشه عناب/... به او بخورانید تا گلو و پیشانی عرق کند و نرم شود و هر بینی را با اب گرم و گلاب استنشاق کند. . یا اگر حال دارد ۵دقیقه سرش را مقابل بخور گرم گلاب یا اکالیپتوس بگیرد و با شالی صورتش را بپوشانید تا عرق کند و راه تنفس اش باز شود. . روی پیشانی و گلو و داخل بینی کودک یا بیمار را با روغن بنفشه زیتونی یا کنجدی چرب کنید و دو قطره اسانس نعنا بزنید و با شالی بپوشاند.تا عرق کند و خشکی اش از بین‌برود. دوباره سه ساعت دیگر تکرار شود... شب طبع سردی دارد لذا دردهای سرد شب به سراغ بیمار میرود، اصلا جای سرد نخوابید و زیر بیمار نمد یا پشم یا فرش دستی باشد. قبل خواب نمک دریا در دهان بیمار بزارید تا بخوابد. اگر در طول شب عطسه نکرد انفیه بکشد تا عطسه کند ان شاءالله شفا خواهد بود. @Madaraneteb ════✤✾♥️✾✤════

احادیث مهم پزشکی کدامند؟ 💚امام صادق (ع) : بر شما باد به كاهو خوردن، كه خونت را تصفیه میكند.🌾 💚امام صادق (ع) : ترك نكنید شام خوردن را اگر چه سه لقمه با نمك باشد . هر كس یك شب شام نخورد رگی از رگ های جسمش میمیرد و ابدا زنده نمیگردد.🌾 💚امام رضا (ع) : داخل شدن به حمام با شكم پر باعث قولنج میگردد.🌾 💚امام صادق (ع) : اگر مردم خاصیت سیب را میدانستند ، فقط با سیب به درمان مریض میپرداختند.🌾 💚امام صادق (ع) : هر كس به بخورد تا چهل روز حكمت بر زبانش جاری شود.🌾 💚امام صادق (ع) : هر كس غذا را با نمك شروع كند هفتاد درد و آنچه او نمی داند و خدا می داند از او دفع می گردد.🌾 💚امام صادق (ع) : نان را گرامی بدارید كه برای ایجاد آن، همه ی موجودات بین عرش و زمین به كار افتاده اند.🌾 💚امام صادق (ع) : هر چیزی زینتی دارد و زینت سفره سبزی است.🌾 💚پیامبر اكرم (ص) : بهترین آشامیدنی در دنیا و آخرت آب است.🌾 💚امام صادق (ع) : اگر آدم گرسنه انار بخورد، سیر میشود و اگر آدم سیر انار بخورد غذایش هض‌م میگردد.🌾 💚امام علی (ع) : هركس عمر زیاد میخواهد، صبح زود ناشتایی بخورد. 🌾 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Madaraneteb ════✤✾♥️✾✤════

☸کودکانی که از #کشمش و #مویز استفاده میکنند👇 🔹طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچار #کمخونی و #عصبانیت و #بیقراری و #ضعف نمیشوند. @Madaraneteb ════✤✾♥️✾✤════

خانمی كه در زمان بارداری شلغم خورده باشد ✨🍃بچه اش زودتر رشد كرده ✨🍃و زودتر حرف می زند ✨🍃 زودتر راه می افتد ✨🍃و در مقابل بیماریها مقاومت بیشتری خواهد داشت @Madaraneteb ════✤✾♥️✾✤════

اگر بچه شما سرفه اش با هیچی خوب نشده قطعا جزو بچه های گرم مزاج است باید استنشاق اش کنید زیاد و روغن بنفشه کنجدی داخل بینی اش بزنید و چند قطره سرکه با یک قاشق غذاخوری عسل و نصف استکان اب قاطی کنید بدید بخورد ان شاءالله زود خوب میشود.

#کیک_سویق_فنجانی 😍 💥این کیک را به صورت فنجانی بدون نیاز به #فر تهیه کنید.👌👌 📣مواد لازم ▪️سویق گندم ۴ قاشق غذا خوری ▪️شیر ۵ قاشق غذاخوری ▪️شکر قهوه ای ۴ قاشق غذاخوری ▪️روغن مایع (ارده کنجد) ۳ قاشق غذا خوری ▪️تخم مرغ محلی ۱ عدد ▪️بکینگ پودر یک قاشق چای خوری ♻️طرز تهیه: 🔸ابتدا مواد خشک (سویق و شکر و بکینگ پودر) را باهم مخلوط کرده سپس تخم مرغ را اضافه کرده با چنگال هم میزنیم سپس روغن و شیر را اضافه کرده هم میزنیم تا حدی که مایع صاف و یکدست شود👌🏼 سپس فنجان ها را چرب کرده مایع را تا نصف فنجان میریزیم و داخل قابلمه ای که قبلا در آن آب را جوشانده ایم میگذاریم (آب قابلمه تا نصفه فنجانها باشد) سپس درب قابلمه را با دم کنی پوشانده پانزده دقیقه روی شعله کم میگذاریم ،سپس خاموش کرده و بعد از ده دقیقه درب قابلمه را بردارید کیکها پف کرده و آماده سرو میباشد . 👌میتوانید با شیره یا مربا یا میوه و..... تزئین کنید 😋کیک سالم و لذیذ و مقوی برای کودکان😍 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝

#حلوای‌_سویق_کودک #صبحانه سویق کودک رو با کره بومی تفت بدید فندوق و گردو پودرشده، شیر و کمی پودرجوانه گندم اضافه کنید درآخر #شیره انگور برای شیرینیش بریزید #یکسالگی 🤱کانال طب مادرانه💝 ‌╔═. ♡♡♡.════╗ 💓@Madaraneteb💓 ╚════. ♡♡♡.═╝