#صبحانه معمولا ما مادرها از لاغر بودن بچه هامون بشدت گله مند هستیم این یه صبحانه مقوی وچاق کننده هست بشرط اینکه کودک شما میل به خوردن داشته باشد👇🏻👇🏻👇🏻 🎀برای چاق شدن چی صبحانه بخوریم اگر مشکل شما این است که لاغر هستید و اشتهای کافی برای زیاد  غذا خوردن ندارید می توانید با پیروی از این رژیم در زمانی کوتاه وزن اضافه کنید. صبحانه : مقداری مغز بادام، بادام زمینی، گردو، فندق و پسته خام را با هم آسیاب کنید و هر روز صبح  ۲ قاشق غذاخوری از این پودر را روی لقمه نان  کره و مربایتان بریزید. در صورتی که اشتها داشتید روی موز کنجد پاشیده و آن را نیز بعد از صبحانه میل کنید. حتما صبح ها به جای چای شیر بنوشید. در ضمن معجون شیر و خرما بهترین صبحانه ی چاق کننده برای افراد لاغر است.🌿🍏 بر مدار مادری https://eitaa.com/madare_madari

#دعای_عهد روز شانزدهم🪴🪴 ای همسفر باران! ای قاصدکی در باد! ترسم که نباشم من، آن لحظه که می‌آیی #عهد_خانوادگی #عهد مامان گل خونه التماس دعا https://eitaa.com/madare_madari

#سلام_امام_زمانم #السلام‌علیک‌یابقیه‌الله

-چه قشنگ میگه: -وَاعتَصِمو بِاللهِ هُوَ مَولاکُم فَنِعمَ المَولَی و نِعمَ النَصیر.. +خودتان را به خدا بسپارید که او همه کاره ماست، چه نیکو مولایی و چه نیکو یاوری..♥️ -خدای‌من- بر مدار مادری https://eitaa.com/madare_madari

پیامبر اکرم «ص» می فرماید: مجاهدان در راه خدا رهبران اهل بهشتند. #حدیث #زیارت_عاشورای امروز تقدیم به ساحت مقدس شهدای خدمت🍀🪴

#یکشنبه #از‌کجاشروع‌کنم #برنامه_ریزی یکشنبه ها تقریبا آرومه چون اول هفته یکم رسیدگی کلی شده به امورات منزل اما کارهای روزمره به قوت خودش باقی هست ۱.مرتب کردن ۲.جارو زدن ۳.کارهای مهم انجام نشده رو انجام دادن ۴.احوال یه دوست یه فامیل رو پرسیدن ۵.یه مهمون دعوت کنیم💞 ۶.کارهایی که در طول روزوبدون پیش بینی ایجاد میشه ۷......این قصه سر دراز دارد😅 پاشیم یا علی... پیش به سوی نظم وانظباط وپاکیزگی🧹🧺🧻🪣🧴 البته قبلش یکم به خودت برس💎 بوی اسپند بپیچه توی زندگیت چای تازه دمت آماده باشی تا خستگیهات رو بشوره ببره #مامان_مهربون🥰 بر مدار مادری https://eitaa.com/madare_madari