#تربیتفرزند...🌹
#کم_رویی
براى كودكان بالاى شش سال و نوجوانانى كه خجالتى هستند، يا وقت خود را پاى تلوزيون يا كامپيوتر ميگذراند يا عزت نفس پايینى دارند دو كار انجام بدهيد؛
آنها را درگير ورزش مخصوصا ورزش گروهى كنيد. شرايطى را مهيا كنيد آنها وقت خود را با همسالان و دوستان خوبشان بگذرانند.
آنها را با دوستانشان به پارك يا رستوران ببريد يا دوستانشان را دعوت كنيد.
ورزش و دوست پايه هاى اصلى سلامت بچه ها از شش سالگى به بعد ميباشد.
@madarezirak
#حدیث_تربیتی
محبت همیشه کارسازه...
هل الدین الا الحب؟❤️
@madarezirak
🌈كودك بايد اوقاتی را با همسالانش بگذراند تا رشدسالم داشته باشد!
@madarezirak
#کلام_رهبری
🔺کار فرهنگی🔺
✅در زمینههای فرهنگی، دنبال کارهای تشریفاتی و ویترینی نباشید. نمایش دادن کار فرهنگی، نه اینکه فایدهای ندارد؛ ضرر هم دارد.
👈در زمینهی فرهنگ باید دنبال کارهای محتوائی و اصیل و واقعی رفت، که امروز نیاز عمدهی کشور هم این است.
📆۱۳۸۹/۰۶/۰۸
@madarezirak
#مثال_تربیتی
✅آدمی که سرما میخوره، نمیتونه
قشنگ بو و مزه هارو حس بکنه!
سرماخوردگی هم عینِ گناه میمونه..
اگه گناه کنی لذت های معنوی رو حِسشون نمیکنی!
@madarezirak
#جوان_و_جوانی_در_سیره_اهل_بیت_ع
👈در شعری منسوب به امیرمؤمنان حضرت علی (ع) آمده است که جوان باید به یک هویت قابل قبول برسد تا به خویشتن تکیه کند و اعتماد به نفس داشته باشد:
🌸أنا ابن نفسي و کنیتی أدبي
من عجم كنت أو من العرب
إن الفتى من يقولها أنا ذا
ليس الفتى من يقولها كان أبي🌸
✅من فرزند خویشم و کنیه من ادب من است؛ هرکه و از هر کجا که باشم، چه از عجم یا عرب باشم.
جوان کسی است چهذمیگوید:هان این منم. جوان آن نیست که میگوید پدرم چنین بود.
🔸با توجه با شعر بالا میتوان گفت:در این مرحله از زندگی باید جوان به هویتی دست یابد که بتواند برای خود و جامعه خدمت نماید و مایه افتخار باشد ک. از این رو امام علی علیه السلام اتکا به خود را فضیلت میشمارد نه افتخار به دیگران را.
@madarezirak
⚠️افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی
🍭🍬آبنبات ها دارای قند اضافه شده هستند و می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهند.
❌ به همین ترتیب، بسیاری از میوه های خشک نیز در محلولی از قند خیسانده می شوند تا شیرین تر شوند.
@madarezirak
🔸مهمترین نکات درباره ابتلای کودکان به کرونا
🔹علائم کرونا در کودکان و بزرگسالان بسیار به یکدیگر شبیه است. براساس اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا شایعترین علائم ابتلا به کرونا در میان کودکان سرفه و تب است، اما علائم دیگر مانند گلو درد، درد شکم، اسهال و بی اشتهایی نیز در این گروه سنی دیده میشود.
🔹حقیقت این است که بدون انجام دادن تست کرونا پی بردن به ابتلای کودکتان به کووید ۱۹ غیرممکن است، زیرا علائم این بیماری بسیار به آنفلوآنزا و سرماخوردگی نزدیک است.
🍃🍂 👈
@madarezirak
👌روغن شتر مرغ
👈ضد چین و چروک
👈ویتامینه پوست
👈روشن کننده
👈ترمیم بافت تخریب شده پوست
👈ترمیم جای جوش
@madarezirak
⚠️نشانه های کمبود ویتامینE را بشناسید:
▫️عصبانیت
▫️بی حوصلگی
▫️خستگی
▫️بی خوابی
+ با مصرف گوجه فرنگی و کلم بروکلی میتوانید این کمبود را جبران کنید و نشانه های آن را از بین ببرید
@madarezirak
#صفحه ۳۸۱ قرآن
#به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها
#ختم_روزانه_قرآن
#هدیه_مادر
#مادر_زیرک
@madarezirak
2665609.mp3
3.44M
#صوتی صفحه ۳۸۱ قرآن
#به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها
#ختم_روزانه_قرآن
#هدیه_مادر
#مادر_زیرک
@madarezirak
#صفحه ۳۸۲ قرآن
#به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها
#ختم_روزانه_قرآن
#هدیه_مادر
#مادر_زیرک
@madarezirak
2668050.mp3
3.74M
#صوتی صفحه ۳۸۲ قرآن
#به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها
#ختم_روزانه_قرآن
#هدیه_مادر
#مادر_زیرک
@madarezirak
هنگام نصیحت کردن به کودکان خوش رو باشید.
ترش رویی جلوی تأثیر نصیحت را می گیرد!
@madarezirak
فرنی نشاسته بمب انرژی
مناسب کودکان یکسال به بعد
.نشاسته+مکمل گرانولا (بمب انرژی)+شیر یاآب+ خامه خوب مخلوط کنید تا یکدست بشه و بزارین رو شعله تا به غلظت دلخواهتون برسه و باسه شیره شیرینش کنید.
⬅️دلایل مقوی بودن گرانولا داشتن میوه خشک غلات ومغز(سیب.موز.گندم.جودوسر.کشمش.پسته .گردو .تخمه آفتابگردان.نارگیل.خرما.بادام)
⬅️نیاز به پخت مجدد ندارد اگر حرارت ببیند موردی نیست
میتوانید به صورت میان وعده به صورت فرنی یا باشیر به کودک بدهید❤
@madarezirak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹️ *بدبخترین بچه ها* بچه هایی اند که؛
در *ناز و نعمت* بزرگ شدند
و سردی و گرمی و سختی دنیا را نچشیدند
چرا که این بچه ها
در مقابل *مصائب حساس*
و در مقابل *لذتها بی تفاوت* میشوند
~~~~~
حتماً گوش کنید و انتشار دهید
⚘⚘⚘⚘
@madarezirak
💢معجزه در آغوش گرفتن ...♥
کاری کنید که کودکتان حتی در اوج خشم و عصبانیت مطمئن باشد که شما به او توجه داشته و احساساتش را درک میکنید. اینکه او متوجه شود شما برای احساسات منقلب شدهاش تا این حد اهمیت میدهید ارزش زیادی دارد.
کودک در این شرایط به حضور فیزیکی شما نیاز دارد. هیچ گاه معجزه در آغوش گرفتن را دست کم نگیرید. او ثانیههایی بعد آرامتر شده و سیر و تا پیاز عصبانیتش را با شما درمیان میگذارد.
@madarezirak
#بازی
گاهی که با کوچولوهامون تو طبیعت قدم میزنیم، یه پلاستیک همراهمون باشه، سنگ و چوب و برگ جمع کنیم.
به درد بازی هامون میخوره!
حتی بازی هایی به همین سادگی تصویر😊
که برای افزایش تمرکز خیلی عالیه!
به صورت خانوادگی هم بیشتر میچسبه👨👩👧👦
@madarezirak