May 11
آداب استحمام در طب اسلامی-سنتی
آداب و عاداتی در مورد حمام کردن وجود دارد که به مرور زمان از یاد اکثر ما رفته و یا به آنها توجه لازم را نداریم، در حالی که قدیمیها به دلیل اطلاعات و تقید بیشتری که به علوم مفید داشتند، بسیار بیشتر از نسل جدید به آنها توجه میکردند و البته نتایج خوب آن را نیز میدیدند.
نکات ضروری که همه باید رعایت کنند
1 شانه زدن مو بخصوص در حمام ضرر دارد و باعث ریزش مو میشود چون پیازهای مو در اثر تحریک زیاد سست میشوند .
همچنین ایستاده نباید در حمام دوش گرفت زیرا بدلیل گرم بودن حمام و بالا رفتن دمای بدن، عروق و رگ ها منبسط می شوند و خون رسانی به سر انسان که بالاترین عضو بدن است کند صورت گرفته و فشار دوش و شامپو زدن در حالت ایستاده باعث ریزش مو می شود .
2 سعی شود حتی المقدور بوسیله تشت یا وان حمام کنید زیرا علاوه بر هدر نرفتن اب از گاز سمی کلر که در اثر گرما متصاعد میشود و بمرور زمان موجب سرطان ریه میشود, رهایی یابید.
3 هنگام ورود به حمام یکمرتبه سر را آب نزنید زیرا دمای حمام با بدن ناسازگار است و موجب سردرد و میگرن می شود ,لذا سعی شود ابتدا به ساکن پاها و دستها و بدن و سایر اعضا و در نهایت سر را بخیسانید
4 در حمام پس از دم شدن بدن، بهترین و سنتی ترین کار، کیسه کشیدن بوسیله سفیداب است ولی متاسفانه اینکار بفراموشی سپرده شده و خیلی ها بجای کیسه کشیدن از لیف و صابون استفاده می کنند. کیسه بوسیله سفیداب باعث باز شدن روزنه های پوست میشود، ولی لیف موجب تمیزی سطحی پوست و مسدود شدن روزنه های پوست میشود.
5 دهان دوم انسان که عمل تنفس بوسیله آنها انجام میشود، روزنه های پوست هستند و بی توجهی به آنها موجب میشود در سنین بالای چهل سال دچار تنگی نفس بشوید.
#حمام
#بهداشت_سلامت_بارداری
#مادر_زیرک
@madarezirak
#آموزش_تربیتی
🔸 دوره سیادت کودک (قسمت چهارم)🔸
رفتارهای مربی و یا پدر و مادر؛ فضای تحرک و زمینه مانور متربّی و یا طفل را کم و زیاد می کند. هر کدام تند تر و تحقیرآمیزتر باشد، فضای تنگ تر و استخفاف آمیزتری به او می دهد و هر کدام فرصت تحرک و تجربه بیشتری به طفل بدهد، زمینه ورزش فکری و بدنی بیشتری به طفل داده است.
این طور نیست که طفل، محاسبه و واکنش نداشته باشد. اطفال حسابگران ماهری هستند! جاذبه و دافعه و حسن ظن و بدگمانی دارند! آن مربی که جلوی بازی طفل را بگیرد، در نظر طفل، مزاحم تلقی می شود و آن که امکانات تجربه و آزمایش را برایش فراهم کند، مورد اعتماد طفل واقع می شود. وقتی مربی اجازه بازی با آب را به طفل ندهد، در واقع به او می گوید که تو کوچک تر از این کار هستی! این کار برای بچه های بزرگ تر از توست! اما آن مربی که لیوان خالی را کنار لیوان آب بگذارد، به طفل می گوید تو حق بازی کردن داری و می توانی با آب بازی کنی و توانا هستی! وقتی در عمل به طفل گفته شود که تو توانا هستی، بندی از دست و پای او برداشته می شود؛ در مقابل، وقتی در عمل به طفل گفته شود تو هنوز نمی توانی، بر دست و پای او بندی نهاده ایم. معنی لفظی «الوَلَدُ سَیدٌ سَبعَ سِنینَ» را همه می فهمند؛ اما معنی کاربردی «سید» را، نور عقل که با نور تجربه پرورش یافته باشد، می فهمد.
چه بسا انسانی غیر مسلمان، با احساس مسئولیت و تجربه اندوزی و آزمایش، بدون آنکه روایت را شنیده باشد، مفید بودن آن را فهمیده باشد و در عمل آن را به کار گیرد؛ اما هستند مسلمانانی که روایت را بارها شنیده یا تدریس کرده اند، ولی در جریان به کارگیری آن، از نور احساس مسئولیت استفاده نکرده و رمز کار را متوجه نشده اند. در هر حال، حجّت باطنی با انسان است و آن احساس مسئولیت است. هر کس از آن بهره گیرد، در تجربه، بر رمز و راز تربیت دست می یابد؛ هر چند مسلمان نباشد و از حجّت ظاهری، یعنی امام معصوم علیه السلام محروم باشد.
🔹 آیتالله حائری شیرازی رضواناللهعلیه🔹
#سیادت_کودک
#آموزش_تربیتی
#تربیتی
#مادر_زیرک
@madarezirak
کودکی که تهدیدشده وناامن است اين ترس رابشكل واضح بروزنمیدهد.
بلکه آنرابه شكلهاى مختلفى همچون
✔ناخن جويدن
✔لكنت زبان
✔شب ادرارى
✔كم رو و كم حرف شدن
✔كاهش تمركز
✔خشونت نشان ميدهد.
💖🌹💖🌹💖🌹💖🌹
#تربیتی
#مادر_زیرک
@madarezirak
🌺تمریناتی برای افزایش مهارت های حرکتی درست در کودکان دارای اختلال در یادگیری وبیش فعال 👇👇👇
✔️راه رفتن روی یک خط صاف
✔️راه رفتن روی جدول
✔️راه رفتن به سمت عقبی
✔️بشین و پاشو
✔️لی لی کردن
✔️ایستادن روی یک پا و شمارش تا عدد ۱۰
✔️ایستادن روی یک پا بصورت چشم بسته
✔️بالا و پایین بردن دست ها و پاها
✔️غلت خوردن روی زمین
✔️دویدن
✔️کشیدن وسایل روی زمین مثل سبد خرید
✔️برداشتن لیوان پر از آب و برگرداندن آن بدون ریختن آب
✔️گرفتن و دادن وسیله
✔️توپ بازی
#تربیتی
#بازی
#مادر_زیرک
@madarezirak
#تربیتی
⭕️ اگر مرتب دست روی اشتباهات يا اشكالات فرزندتان بگذاريد:
فرزندتان
➖يا خجالتی خواهد شد.
➖يا باعث لجبازی و بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد.
مچ فرزندتان را هنگام كار بد نگيريد.
اگر كار فرزندتان بد اما بی خطر و بی ضرر است از روش بی اعتنایی فعال استفاده كنيد.
✔️يعنی آگاهانه به آن بی اعتنایی كنيد.
زمانيكه فرزندتان ببيند كارش باعث جلب توجه شما نميشود بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت..
#آموزش_تربیتی
#تربیتی
#مادر_زیرک
@madarezirak
#بارداری
#جفت
اگر جفت در نیمه اول حاملگی در قسمت تحتانی رحم قرار داشته باشد، در بیشتر موارد با ادامه حاملگی و بزرگ شدن رحم، جفت به سمت بالا کشیده میشود
فعالیت بدنی زیاد مادر و نزدیکی با همسر در صورت داشتن جفت سرراهی، ممنوع است
جفت سرراهی به خودی خود مشکلی برای جنین ایجاد نمیکند، ولی گاهی به خاطر خونریزی شدید مادر، پزشک مجبور به انجام زایمان قبل از موعد مقرر می شود
.
🔰با این حال مرگ و میر اوایل نوزادی در جفتهای سرراهی بالاتر از ده درصد است
.
🔰وضعیت قرارگیری نامناسب جنین هم نشانه جفت سرراهی است
.
✅تشخیص جفت سرراهی
تشخیص جفت سرراهی معمولا توسط سونوگرافی انجام میشود، ولی در معاینه پزشک نیز ممکن است
.
💟اگر جفت در نیمه اول حاملگی در قسمت تحتانی رحم قرار داشته باشد، در بیشتر موارد با ادامه حاملگی و بزرگ شدن رحم، جفت به سمت بالا کشیده میشود و پیگیری سونوگرافی حتما لازم است
.
💟بهتر است در هفته های 32 تا 34 بارداری، یک بار دیگر سونوگرافی انجام شود تا محل دقیق جفت معلوم شود. فقط در نیم تا یک درصد موارد، جفت در قسمت پایین رحم باقی می ماند
#بهداشت_سلامت_بارداری
#مادر_زیرک
@madarezirak
هدایت شده از مداحی ✨
2_213307764049447907.mp3
6.69M
#شهادت_امام_صادق(ع)
🔷 ایوون طلات منو کشته
🔸 حاج محمود کریمی
#آموزش_تربیتی
برای داشتن کودکی شاد از هر اشتباهی، فرصتی برای آموختن بیافریند.
مچ آنها را نگیرید، مگر زمانی که در حال انجام کار خوبی هستند.
به فرزندتان اجازه بدهید با خلاقیت خود چیزی تولید کند یا تغییری در خانه ایجاد کند.
قدرشناسی را به او یاد دهید و همواره قدرشناس کارهای هرچند کوچکش باشید.
در برخورد با او شوخ طبعی داشته باشید و گاهی با او هم بازی شوید
💐💐💐💐💐💐💐
#تربیتی
#مادر_زیرک
@madarezirak
#همسرداری
#سیاست_زنانه
شگفت آور است یک #لبخند ساده تاثیر فوق العاده ای روی مردان دارد.
بسیاری از زنان اشتباه می کنند و دوست دارند همواره #جدی به نظر برسند.
🎀سعی کنید همیشه یک لبخند کوچک به لبان خود داشته باشید ،
ما انسانها همواره به سمت کسانی #جذب می شویم که خوش اخلاق و گشاده رو هستند
#شنبه
#همسرداری
#مادر_زیرک
🔆 @madarezirak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥رهبرانقلاب: فرزندی تربیت کنیدکه پس از مرگ برایتان طلب مغفرت کند
🏴شرح حديثی از #امام_صادق(ع)
#مادر_زیرک
@madarezirak