🔶 خوردن صبحانه ای کامل که از مواد مغذی و پرخاصیت تشکیل شده باشد، برای کودکان لازم و ضروری است. چرا که باعث می‌شود انرژی مورد نیاز کودک در انجام فعالیت‌های مختلف درسی، بدنی و عاطفی به راحتی تأمین شود. حال ممکن است این سؤال برای پدر و مادرها ایجاد شود که صبحانه مقوی برای بچه ها، باید شامل چه مواد مغذی باشد؟ در پاسخ می‌توان گفت بهترین صبحانه برای کودکان، صبحانه ای است که از پروتئین، کلسیم، کربوهیدرات، ویتامین‌ها، فیبر و همچنین چربی‌های سالم تشکیل شده باشد. بر این اساس بهتر است در لیست صبحانه کودکان از مواد غذایی مانند لبنیات، سبزیجات، میوه‌ها و غلات استفاده کرد. تخم مرغ و انواع مغزیجات نیز تأمین کننده پروتئین در صبحانه کودکان هستند. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

كودك نيازمند مهر والدين است نه دلسوزی آنها... هر چقدر توان داريد به کودک مهر بورزيد ولي دلسوزي نكنيد چرا كه دلسوزي مانع رشد كودك مي شود. مثلاً اگر كودك شما قادر باشد خودش غذا بخورد ولي شما به او غذا بدهيد دلسوزي كرده ايد، كودك شما بايد بداند كه با گريه كردن نمي تواند به خواسته هايش برسد و اگر شما به درخواست او که با گريه است، توجه كنيد دلسوزی كرده ايد. https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

‌ امام صادق علیه‌السلام : هر کس سوره کهف را در شب‌های جمعه قرائت نماید، به مرگ شهادت از دنیا خواهد ‌رفت یا اینکه خداوند او را شهید مبعوث ‌خواهد کرد و در روز قیامت در صف شهدا خواهد بود. ‌ - ثواب الاعمال ‌ ‌ ‌https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 🍃 استاد قرائتی 🍃 ☀️ بعضی‌ها مثلاً می‌نويسند علی (ع)، چرا می‌نویسی ع؟ بنويس عليه‌السلام! اسم پيغمبر [صلی الله علیه و آله] را می‌نويسد (ص) حالا چرا ص؟ صلی الله ... خوب بنويسيد صلی الله عليه و آله! ☀️ حديث داريم اگر كسی بنویسد صلی الله عليه و آله و سلم، بنويسد صلی الله را، تا مادامی كه اين صلی الله روی اين كاغذ هست، فرشته‌ها در حق نويسنده دعا می‌كنند. حالا چرا صرفه جویی می‌كنيم؟ ص! تمام عمرش ول است، حالا به اينجا كه می‌رسد، قناعت می‌كند. #پنج_شنبه #زندگی_بزرگان #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

امام خامنه ای ادام الله ظله العالی: علامتِ دلسوزانه بودن انتقاد این است که وقتی انسان انتقاد را بیان میکند، نقطه‌ی قوّت را هم در کنار او بیان کند تا معلوم بشود که بنای نظر شخصی، بنای انتقام‌گیری و بنای اذیت کردن ندارد؛ والّا اگر ما یک مجموعه‌ای داشته باشیم که نقاط قوّت و نقاط ضعفی هم دارد، آن وقت در بیان انتقاد، نقاط قوّتش را اصلاً در نظر نگیریم و به زبان نیاوریم، بعد یک یا دو یا ده‌تا از نقاط ضعف را همین طور بنا کنیم گفتن؛ معلوم است که تضعیف خواهد شد. علامت این که نمیخواهیم #تضعیف کنیم، این است که #نقاط_قوت را هم بیان کنیم. #پنج_شنبه #اخلاق #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

اجازه ندهیم که رفتار تلخ دیگران در ما اثر کند،ناراحت شدن دست ما نیست اما ناراحت ماندن دست ماست پس اجازه ندهیم که رفتار تلخ دیگران در ما اثر کند و روزگارمان را تلخ کند. #پنج_شنبه #جملات_ناب #مادر_زیرک https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

قرائت سوره واقعه و سوره جمعه در شب جمعه سفارش شده است سوره اسراء و کهف هم تاکید شده ... اما سعی کنید سوره واقعه یا سوره جمعه را حتما قرائت کنید هدیه به ابا عبدالله (علیه السلام ) نذر سلامتی و ظهور امام زمانمون که این روزها برای اعمال حج واجب به مکه مشرف می شوند به ما گفتند که حضرت همه چیز را می بینند برویم زیر سایه های بلند #شب_زیارتی #به_نیت_سلامتی_و_فرڄ_تنها_منجی_عالم #یادش_کنیم_که_یادش_خود_بهشت_است https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

✅ درس سیزدهم : شناخت مردم در این درس به جایگاه اصلی و اهمییت سخن و کردار مردم پرداخته شده است. #دوره_جست‌وجوی_آرمش۱ #جلسه_سیزدهم #مادر_زیرک با ارسال فایل برای دیگران در ثواب نشر این مباحث سهیم باشید . https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d

عشق یعنی #امام_حسین ...❤️ شادی ارواح طیبه شهدا و جمیع اموات از راه دور سلام به #امام_حسین جان: اَلسَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللّهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنآئِكَ عَلَيْكَ مِنّى سَلامُ اللّهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَ بَقِىَ اللَّيْلُ وَ النَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللّهُ اخِرَالْعَهْدِ مِنّى لِزِيارَتِكُمْ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَيْنِ #شب_جمعه #جمعه @havaliekhoda313 @madarezirak

صفحه_سی_نهم_سوره_بقره #به_نیت_سلامتی_و_فرڄ_تنها_منجی_عالم https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d