خواص انجیر برای یبوست👇 افرادی که در اکثر روزهای هفته یبوست دارند، با خوردن انجیر می توانند به خود کمک کنند. انجیر یک ملین کاملا طبیعی است که فرآیند از بین بردن مواد زائد در روده را راحت تر می کند. کافیست انجیر را بخیسانید و صبح بصورت ناشتا آن را میل نمایید. @madarezirak

✅سه نکته طلایی برای سلامتي 1⃣جلوگيرى از سکته مغزی با مصرف آب قبل از خواب 2⃣جلوگیری از عفونت رحم با مصرف سیب قبل از خواب 3⃣ جلوگیری از افسردگي با مصرف #شیر در #صبحانه @madarezirak

کاردستی اموزش حالات چهره @madarezirak

کاردستی عید قربان #عید_قربان @madarezirak

تمرین دست ورزی @madarezirak

✳️پیامبر صلی الله علیه و آله: اگر كسى به تربيت فرزندش بپردازد بهتر است كه نيم من نان هر روز، صدقه دهد. 📚مکارم الاخلاق طبرسی/ج2/ص641 ❤️ @madarezirak

ارسالی اعضا @madarezirak

امروز به فرزندان‌مان می‌گوییم: «همه‌چیز ممکن است.» همه‌چیز از وجود بی‌کرانی نشأت می‌گیرد. خدا در دل هر کودکی هست و او را به این منشأ وصل می‌کند. این باور را باید در کودک تشویق کرد که در زندگی، همه‌چیز ممکن  است. همه می‌توانند با خداوند در درون خود ‌که بذر فرصت‌هاست، تماس حاصل کنند. هر روز، فرصتی است تا این بذر را آبیاری کنیم و شاهد رشد آن باشیم. در درون هر‌کس، بذر خلاقیتی هست که می‌تواند در همه‌جهت رشد کند. هیچ‌چیز جز خودمان، ما را محدود نمی‌کند زیرا حقیقی‌ترین جنبه‌ی وجود هر شخص، توانایی نامحدود اوست. قلب خود را متوجه تمام چیزی کن که می‌توانی باشی. درون قلب تو همه‌چیز ممکن است. اگر قلب تو پاک باشد، می‌توانی آن‌چه‌ را که می‌خواهی، به‌سوی خود جذب کنی. @madarezirak

. والدينى كه به کودک عشق و #محبت ميدهند و به او #احترام ميگذارند، اما به او اجازه نميدهند به حقوق کسی تجاوز كند، فرزندانى با محبت، كمك كننده، آرام و مهربان خواهند داشت. اين روش تربيتى بهترين روش است. @madarezirak

کودکان بدون آرزو نسازید!! اطراف فرزندتان را مملو از وسیله و اسباب بازی نکنید! فرزندانتان را به کودکانی بدون آرزو تبدیل نکنید، غالبا در مواقعی برایش اسباب بازی بخرید که خودش درخواست و آرزوی وسیله را کرد و مدت زمانی برای به دست آوردن آن اسباب بازی انتظار کشید. هرگز فراموش نکنید این یکی از اصول تربیت فرزند شاد با روحیه سالم است. @madarezirak

#امام_خمینی شریف ترین شغل چیست!؟ 🔺شریف ترین شغل در عالم بزرگ کردن یک بچه است، وتحویل دادن یک انسان به جامعه. @madarezirak

🔻امیرالمؤمنین امام علی عليه السلام: 🔸در سالم بودن آدمى، همين بس كه عيوب ديگران را كمتر در ذهن خود نگه دارد 🔹حَسبُ المَرءِ... مِن سَلامَتِهِ قِلَّةُ حِفظِه لِعُيوبِ غَيرِهِ 📚ميزان الحكمه جلد٨، ص ٣٣٢ @madarezirak