🍃🌸 #نقاشی #رنگ_آمیزی @madarezirak

🎈بازی در خانه 🎈 ⚽️بازی شماره: پازل قرینه ها 💠 ⛳️مناسب برای کودکان: 4 تا 8 سال⛳️ 🍭وسایل مورد نیاز: چند عدد چوب بستنی ، کاغذ، مداد رنگی 🖌 ❇️ابتدا دو برگه سفید A4 در کنار هم قرار دهید، سپس تعداد معینی چوب بستنی ،مثلا مانند الگو 9 عدد را در کاغذ سمت چپ مانند الگو یا به هرشکل با ابتکار وسلیقه خود قرار دهید . حالا مانند الگو با تکه های کوچک کاغذ که رنگ آمیزی نموده اید روی قطعات چوب بستنی بچسبانید سپس مانند همان شکل سمت چپ وبه همان تعداد ( مثلا 9 عدد) چوب بستنی در کاغذ سمت راست قرار داده، مانند آن چه در سمت چپ تکه کاغذ های رنگی را چسبانده بودید به همان شکل روی 9 قطعه سمت راست هم الگو های از پیش آماده را بچسبانید . دورش را خط بکشید. حالا چوب بستنی های سمت راست را از روی کاغذ برداشته در هم مخلوط نمایید. از کودک خود بخواهید مانند شکل سمت چپ جاهای خالی سمت راست راپر نماید.❇️ 🏆هدف بازی: افزایش هماهنگی میان دست وچشم، قرینه یابی، افزایش دقت، سرعت عمل #بازی #بازی_درخانه @madarezirak

🎈بازی در خانه 🎈 ⚽️بازی شماره: پازل دایره ای 💠 ⛳️مناسب برای کودکان: 4 تا 8 سال⛳️ 🍭وسایل مورد نیاز: دو عدد مقوا ،پرگار، قیچی، چسب، مدادرنگی یا آبرنگ 🖌 🔆ابتدا با استفاده از پرگار دو دایره ی یک اندازه روی دو تکه مقوایتان رسم نمایید . سپس با قیچی بادقت دور دایره هایتان را برش دهید. حالا شما دو شکل دایره ای دارید که آن ها را الگوی دایره ای شماره یک والگوی دایره ای شماره دو مینامیم . مجددا با استفاده از پرگار هفت عدد دایره کوچک یک اندازه مانند آن چه در فیلم آمده روی هر دو الگوی دایره ای تان رسم نمایید . حالا دایره ها را با مداد به دوقسمت نیمکره شمالی وجنوبی تقسیم نمایید. با مداد رنگی یا آب رنگ نیم کره های شمالی وجنوبی الگوی دایره ای شماره یک را متفاوت از هم رنگ نمایید . سپس مانند آن چه این هفت دایره را رنگ زدید ، هفت دایره الگوی شماره دو رانیز ، عینا رنگ بزنید. حالا با کاتر دور هفت دایره الگوی شماره یک را برش زده ،دایره هایش را خالی وخارج نمایید. سپس الگوی شماره یک را که هفت دایره کوچکش خالی شده ، دقیق روی الگوی شماره دو بچسبانید. حالا هفت قطعه دایره ی الگوی شماره یک را درهم مخلوط نموده ، در اختیار کودک قرار دهید تا آن ها را مانند الگوی شماره دو در جاهای خالی قرار دهد. 🔆 🏆هدف بازی: شناخت وترکیب رنگ ها، شناخت اشکال واجسام ، افزایش هماهنگی میان دست وچشم، قرینه یابی، افزایش دقت، سرعت عمل #بازی #بازی_درخانه @madarezirak

🎙 جذاب کردن خود برای غیرشوهر 🔴 #استاد_عباسی @madarezirak

🎥 وقتی زندگی‌تان حال و هوای #سرد پیدا می‌کند چه کنیم؟ 🔴 #دکتر_حبشی @madarezirak

گاهی درگیریهای روزمره زندگی رو، دور بزنید! مثل روزهای اول، دونفره وعاشـ❤️ـقانه باهم قرار بذارید. رفاقت ومحبتتون، بهم خیلی بیشتر میشه #همسرداری @madarezirak

درمان سنگ صفرا ✅خوردن لیمو ترش تازه ✅سرکه انگبین روزی۵ق.غ ✅خوردن آب سیب خانگی هر روز ✅مصرف روزانه نصف استکان روغن زیتون ✅مصرف روزانه۳ل دمکرده گل همیشه بهار @madarezirak

#خواص‌زیره ✍ شیردهی را افزایش می‌دهد و چون هورمون‌های جنسی دارد میل جنسی را افزایش می‌دهد ✍ روی میزان خونریزی و قطع خونریزی دوران قاعدگی تاثیر می‌گذارد @madarezirak

طبق یک تحقیق، دختران نوجوانی که از کم خونی رنج می بردند، تنها با 20 روز مصرف روزانه یک لیوان آب چغندر سطح آهن خون شان را بهبود بخشیدند. آب چغندر باعث تصفیه خون میگردد.. @madarezirak

جمع کردن همیشگی موها در یک نقطه خطر آسیب ‌موها و شکنندگی آنها را افزایش می‌دهد. بهتر است محل بستن موهایتان را هر روز تغییر دهید و یا یک سانتی‌متر بالا و پایین کنید. @madarezirak

🌾🌿🍁🌾🌿🍁 🌿🍁🌾 🍁 💠اصول تربیت کودک #پروفسور_هایم_جینات(۱۸) 🔷روش جدید برقراری ارتباط با کودکان 🔹 وقتی کودک در اوج احساسات شدید خود قرار دارد گوشش به کسی بدهکار نیست.او نمی تواند پند و اندرز یا سخنان تسلّی بخش یا انتقاد سازنده را بپذیرد. 🔹او از ما می خواهد که درکش کنیم و آن چرا که درآن لحظه بخصوص از درونش میگذرد،احساس نماییم. 🔹علاوه بر این،او می خواهد بدون اینکه مجبور باشد تمام تجربیات درونی اش رابرایمان بازگو کند،مورد درک ما واقع شود. 🔹در واقع این یک نوع بازی است که او در این بازی فقط اندکی از احساسش را برای ما آشکا ر میکند و محتاج آن است که باقی را خودمان حدس بزنیم. 🔹وقتی کودک به ما میگوید: "آقا معلم کتکم زد"نباید از او بخواهیم که جزئیات تنبیه را هم برای ما توصیف کند و نیز نیازی نیست که بپرسیم"چکار کردی که کتک خوردی؟" "حتماً کاری کرده بودی که معلم کتکت زد.بگو ببینم چکار کردی؟"حّتی نباید بگوییم: "اوه متأسفم." 🔹ما باید به کودکی که تنبیه شده است نشان بدهیم که می فهمیم متحمل چه درد و خجلتی شده است و از احساسات انتقام جویانه اش آگاهیم. 🔹چگونه میتوانیم بفهمیم که او چه احساسی دارد؟ به او نگاه می کنیم وبه گفتارش گوش میدهیم و همچنین از تجربه های عاطفی خودمان استفاده می کنیم.ما می دانیم کودکی که در میان جمعی از همسن وسالان خود خجل شده است،حالا چگونه باید احساس کند. 🔹بدین جهت،بایستی طوری حرف بزنیم که کودک بداند ما از حالی که داشته است آگاه وبا خبریم. 🔹هر یک از جمله های زیر می تواند مفید واقع شود: 🔹"حتماًً وضع خجالت آوری بوده است." 🔹"این وضع حتماًً تو را عصبانی کرده است." 🔹"حتماً آن لحظه از معّلمت نفرت داشتی." 🔹"لابد احساساتت را بد جوری جریحه دار کرده است." 🔹"امروز روز بدی برایت بود." برگرفته از کتاب：(رابطه والدین و کودکان) @madarezirak

🌀وقتی کودک ناسزا می گوید، به او چه بگوییم⁉️ 1⃣_ می دانم که از رفتار دوستت (خواهرت یا برادرت) عصبانی هستی اما ناسزاگفتن کار صحیحی نیست. 2⃣_ اگر عصبانی هستی، نفس عمیقی بکش و بدون اینکه از الفاظ نامناسب استفاده کنی به کمک الفاط درست و مناسب مشکلت را بیان کن. 3⃣_ فحش دادن شخصیت تو را خراب می کند. اگر می خواهی به دوستانت نشان دهی از آنها برتری، باید با آنها موقر و باادب صحبت کنی. ❌ #الفاظ_بد @madarezirak

⛔️فرزندتان را لوس بار نیاورید⛔️ ❇️ این ذهنیت را همیشه مدنظر داشته باشید که هر کودکی گرامی و ارزشمند است، اما هیچ کودکی مرکز جهان خلقت نیست و همین طرز فکر را به او منتقل کنید. ❇️به کودک خود آموزش دهید که ممکن است کودکانی از او برتر باشند ولی او می تواند با تلاش و کوشش به سمت برتری حرکت کند. 👌به او بفهمانید که باید با تلاش و کوشش خود از دیگران متمایز شود نه با لطف و عنایت والدین. @madarezirak

❤️فواید گریه کردن2❤️ ✍️ گریه از نظر دانشمندان برای کودکان و نوزادان فواید بسیاری دارد برخی از این فواید عبارتند از: 1️⃣ خاصیت سم‌زدایی از بدن ✅ اشک سه نوع است: 🔸اشک غیرارادی که چشم‌ها را از آلودگی‌هایی همچون دود و غبار پاک می‌کند. 🔸‌اشک مداوم که چشم‌ها را نرم کرده و آن‌ها را در برابر عفونت‌ها حفظ می‌کند. 🔸اشک احساسی که حاوی هورمون‌های استرس و دیگر مواد سمی است که آنها را از بدن دفع می کند. 2️⃣ خاصیت خودتسکین دهندگی 🔸گریه کردن سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کرده که به آرام شدن بدن کمک می‌کند. 3️⃣ تسکین درد 🔸گریه کردن برای مدت طولانی به تولید اکسی‌توسین و مخدرهای درون‌زا منجر می‌شود. این ماده‌های شیمیایی کمک می‌کند درد جسمی و روحی فرد تسکین پیدا کند. 4️⃣ جلب حمایت 🔸 اگر احساس تنهایی می‌کنید گریه کردن روشی است که اطرافیان را متوجه نیاز شما به کمک می‌کند. از زمان تولد، گریه کردن رفتار ضمیمه‌ای بوده و کاربرد آن به شکل‌های بسیاری برای جلب حمایت و دیگران بوده‌ است. @madarezirak

به فرزند خود ذرت بو داده بدهید !🍿 پاپ کورن سرشار از فیبر و ویتامین B بوده، قند و کلسترول خون را تنظیم می‌کند و بهترین جایگزین برای چیپس و پفک است @madarezirak

❤️فواید گریه کردن3❤️ 5️⃣ کمک به رهایی از غم و اندوه 🔸گریه کردن در زمان غم داشتن و اندوهگین بودن مهم است و به فرد کمک می‌کند تا با واقعیت روبرو شده و از دست دادن اعضای خانواده یا دوست خود را راحت‌تر بپذیرد. 6️⃣حفظ تعادل احساسی 🔸گریه کردن تنها در واکنش به اتفاقات بد رخ نمی‌دهد و گاهی اوقات فرد به دلیل شادی، ترس یا مضطرب بودن گریه می‌کند. بنابراین گریه کردن به حفظ تعادل احساسی فرد کمک می‌کند. 7️⃣کمک به تنفس نوزاد 🔸اولین گریه نوزاد به هنگام تولد بسیار مهم است. نوزاد داخل رحم اکسیژن مورد نیاز را از بند ناف دریافت می‌کند و به محض تولد، بدن فرآیند تنفس را به تنهایی انجام می‌دهد. در حقیقت اولین گریه به ریه‌های نوزاد کمک می‌کند تا با زندگی در جهان خارج از رحم سازگار شود. 8️⃣کمک به خواب نوزاد 🔸گریه کردن به نوزاد کمک می‌کند شب‌ها خواب بهتری داشته باشد. 👌گریه کردن در واکنش به اتفاقی شاد یا ناراحت کننده طبیعی است. 👌افراط در گریه از وجود مشکلی جدی حکایت دارد و اگر در فعالیت روزمره تداخل ایجاد کند می‌تواند نشانه‌ای از افسردگی باشد که در این مواقع مراجعه به متخصص ضروری است.👌 @madarezirak

⛔️به فرزندان خود اجازه مسخره کردن ندهیم⛔️ ✍️اگر فرزند شما ادای کسی را در آورد و یا دیگری را مسخره کرد و شما خندیدید و لذت بردید ✅بذر تمسخر دیگران را در دل فرزند کاشته و تقویت کرده اید 👌در چنین زمانی بدون لبخند و با حالتی ناراحت به فرزند خود بفهمانید که این کار او زشت و ناپسند است.👌 @madarezirak

🔸فواید گریه کردن1🔸 ✍️امام صادق علیه السلام می فرمایند: ✅اى مفضل ... در مغز كودكان رطوبتى است كه اگر در آن بماند بيماريها و نارساييهاى سخت و ناگوار به او رساند؛ مانند نابينايى و جز آن . ✅گريه آن رطوبت را از سر كودكان سرازير و بيرون مى كند و بدين وسيله سلامتى تن و درستى ديده ايشان را فراهم مى آورد. ✅پدر و مادر از اين راز آگاه نيستند و مانع آن مى شوند كه كودك از گريه اش سود ببرد. ✅اينان همواره در سختى مى افتند و مى كوشند كه او را ساكت كنند و با فراهم كردن خواسته هايش از گريه بازش دارند، ولى نمى دانند كه گريه كردن به سود اوست و سرانجام نيكى پيدا مى كند. @madarezirak

❤️چند ویژگی والدین مناسب و موفق❤️ 1️⃣ اشتباهات گذشته فرزندان را فراموش می کنند. ✅یاد آوری اشتباهات گذشته فرزندان هیچ نفعی در مسیر تربیت آنان ندارد. 2️⃣ مقایسه نمی کنند. ✅والدین باید بدانند که هر شخصی نقاط قوت و ضعف خود را دارد. بنابراین نباید فرزندان را با دیگران مقایسه کرد. 3️⃣ با فرزندان گفت‌وگو می‌کنند. ✅گاهی با گفت‌وگویی ساده مشکلات بزرگ به راحتی حل می‌شود و گاهی بدون گفت‌وگو مشکلات کوچک تبدیل به مشکلات بزرگ می‌شود. @madarezirak

#قصه_شب 🌹 حدیث کساء آشنايی با پنج تن آل عبا عليهم السلام 🎤 با اجرای: اسماعیل کریم نیا #عمو_قصه_گو 🔸منبع: @lalaiyehfereshteha @madarezirak

🧒 دنيای #كودكان با دنيای بزرگسالان متفاوت است. 💞دنياي كودكان، بازي، خلاقيت، تخيل، فعاليت، پر انرژي بودن و كشف دنياي پر راز و رمز اطراف و قوانين طبيعت است. 💞دنياي بزرگسالان اما پر از بايدها و نبايدها، قوانين خشك و پيچيده است. 💞ما كودكانمان را به دنياي خودمان ميبريم و انتظار داريم تمام قوانين ما را درك و اجرا كنند، در حاليكه در بيشتر مواقع ما هيچ دركي از دنياي كوچك آنها نداريم. @madarezirak

🎥 رهبرانقلاب: اهل تجملات از معرفت کافی بهره ندارند 🔸رهبرانقلاب: امروز متدیّن‌ترین، انقلابی‌ترین، پاکترین و با ایمانترین دختران و زنان جوان ما، در میان قشرهای تحصیل کرده هستند. کسانی که اهل تجمّل و چسبیدن به زر و زیورآلات هستند و یا کورکورانه و چشم بسته میخواهند از الگوهای غربی در لباس و پوشاک و وضع زندگی تقلید کنند، غالباً از سواد و معلومات و معرفت کافی بهره ندارند. 🔺بیانات حضرت‌آیت‌الله خامنه‌ای در جمع زنان شهر ارومیه ۱۳۷۵/۶/۲۸ @madarezirak

🌸 به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید 🔹وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند. ❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری. ✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی. ❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟ ✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد. @madarezirak

📅 #حدیث_روز 🖤 امیرالمؤمنین علی (ع): ▪️اگر یکی از شما ثروتمند شد، هرگز کبر و غرورش را نیفزاید و از خاندانش فاصله نگیرد. ▪️لا يَزدادَنَّ أحَدُكُم كِبرا وعِظَما فی نَفسِهِ ونَأيا عَن عَشيرَتِهِ، إن كانَ موسِرا فِی المالِ 📚الكافی، جلد۲، صفحه۱۵۴ @madarezirak

✅جریمه تأخیر نماز اول وقت ✍يكى از دوستان شهيد رجائى چنين مى گويد: روزى حدود ظهر نزد شهيد بزرگوار رجائى بودم صداى اذان شنيده شد، در حالى كه ايشان از جايش حركت كرده، مى خواستند خود را براى اقامه نماز آماده كنند، يكى از خدمتگزاران وارد اتاق شد و گفت: غذا آماده است سرد مى شود، اگر اجازه مى فرماييد بياورم. شهيد رجائى فرمود: "خير بعد از نماز" وقتى كه خدمتگزار از اتاق خارج شد، ايشان با چهره اى متبّسم و دلى آرام خطاب به من فرمود: "عهد كرده ام هيچ وقت قبل از نماز نهار نخورم اگر زمانى ناهار را قبل از نماز بخورم، يك روز روزه مى گيرم." 📚روشهاى پرورش احساس مذهبى نماز، ص۲۹ #جریمه_تاخیر_نماز #نماز_اول_وقت #شهید_رجائی @madarezirak