🤒ڪودڪانے ڪه زود مریض میشوند عموما ✨لبنیات و تخم مرغ زیاد مصرف نمی‌ڪنند. ✨بیش از حد شڪلات و شیرینے میخورند. ✨به غذاخوردن تمایل چندانے ندارند. ✨بعضے غذاها نظیر سبزیجات را مصرف نمی‌ڪنند. @madarezirak

نادیده گرفتن: برای مواجهه با مشکلات رفتاری استفاده می شود. برای کودکان 1 تا 7 سال نادیده گرفتن به معنی توجه نکردن عمدی به کودک، به هنگام بروز مشکلات رفتاری کوچک است مانند گریه کردن، گفتن کلمات زشت و ... هنگامی که یک رفتار را نادیده می گیرید به کودک نگاه نکنید و با او صحبت نکنید. کودک ممکن است در ابتدا شلوغ کند و سعی در جلب توجه شما داشته باشد، در صورت لزوم روی خود را برگردانید و دور شوید، سعی کنید آرام باشید، در صورت نیاز چند نفس آرام و عمیق بکشید.❤ نادیده گرفتن را تا زمانی که مشکل رفتاری ادامه دارد ادامه دهید و هر زمانی که کودک مشکل رفتاری را متوقف کرد او را تحسین کنید و مشکلات جدی تر مثل آسیب رساندن به دیگران یا تخریب اشیاء را نادیده نگیرید.💙 @madarezirak

از بحث مستقیم برای برخورد با قانون شکنی استفاده کنید: بهترین مورد بحث مستقیم هنگامی است که کودک گاه گاهی یکی از قوانین اساسی خانه را فراموش می کند. این کار شامل جلب توجه کودک گفتن مشکل به کود، توضیح مختصر با درخواست از کودک برای انجام یک رفتار مناسب است و سپس با رفتار مناسب باید تمرین شود.برای مثال: مریم تو داری در خانه می دوی، ممکن است چیزی را بشکنی، قانون ما در مورد راه رفتن در خانه چیست؟ حالا به من روش صحیح راه رفتن در خانه را نشان بدهد، برگرد به طرف در و دوباره شروع کن! برای این که بحث مستقیم را موثرتر کنید کودک را وادار کنید که رفتار صحیح را دوباره تمرین کند. @madarezirak

🎥 کارشناس سواد رسانه ای: پدر و مادر ها می توانند سلیقه سرگرمی و شنیداری کودکان را تغییر دهند. @madarezirak

ای بچه نازنازی 👶🏻 برات میگم یه رازی 🌱 خورشید خونه باباست 👨🏻 مامان یه ماه زیباست 👩🏻‍🦰 خواهر جون و داداش جون 👦🏻👧🏼 چند تا ستاره هستن 💫 تو آسمون خونه 🌙 چه مهربون نشستن اینها یه جمع ساده به نام خانواده ❤️ @madarezirak

برای اینکه نوجوانتان جذب دوستان ناباب نشود، او را تشویق به شرکت در فعالیت‌های سالم و بی خطر کنید. بکوشید نوجوانتان احساس کند دوست داشتنی، قوی و مورد نیاز است. @madarezirak

🔰 *انرژی کودکان باید تخلیه شود* 🔻 انرژی‌هایی که خداوند به وجود کودکان ما اهدا کرده است، باید تا قبل از هفت سالگی تخلیه شوند. 👈 این انرژی‌ها، تاریخ مصرف دارند و اگر در تاریخ مشخّص شدۀ خود به مصرف برسند، 👈 پس از هفت سالگی، به تدریج، شاهد روحیه‌ای آرام در فرزندانمان خواهیم بود. ‼️البته نباید بلافاصله پس از هفت سالگی، توقّع گوشه‌گیری و ساکت شدن کودک را داشته باشیم. 👌فرزندان تا سنین جوانی، جَست و خیز و نشاط خود را به شکل‌های مختلف، خواهند داشت؛ 👈 امّا اگر کودک تا قبل از هفت سالگی، انرژی‌های خود را تخلیه کند. ✍ پس از آن آرام شده در دستان پدر و مادر خود خواهد شد. @madarezirak

⭕️ والدین بر اساس نحوه ی عملکردشان به چهار دسته کلی تقسیم می شوند : ➖ والدین آسان گیر والدینی هستند که روابط صمیمانه و محبت آمیز با فرزندانشان دارند ولی راهنمایی نمی کنند و از فرزندانشان توقع رعایت انضباط را ندارند. ➖ والدین بی اعتنا والدینی هستند که فرزندان خود را از نظر تربیتی رها کرده اند و به آنها اعتنایی ندارند. ➖ والدین مستبد والدینی هستند که بر فرزندانشان کنترل شدید اعمال می کنند و با اینکارشان رابطه ای سرد و بی تفاوت یا طرد کننده ایجاد می کنند. ➖ والدین مقتدر بهترین نوع عملکرد است. والدینی هستند که در عین کنترل در حد متعادل ، رابطه ای گرم و صمیمی با فرزندان خود دارند و در صورت نیاز آنها را راهنمایی میکنند. @madarezirak

#والدین_عزیز 👈در تربيت فرزندتان از كلمات "اگر" و "چون" استفاده نكنيد❌ "اگر اين كار را انجام بدي. و چون آن كار را انجام دادي. @madarezirak

‍ #استقلال_طلبی_نوجوان ✔️کودکی که تا دیروز در پاسخ به والدین اش از واژه «چشم» استفاده می‌کرده 👈امروز از عباراتی مانند 🔻 «به خودم مربوط است.» 🔻و «خودم بهتر می‌دانم.» استفاده می‌کند. ✅نوجوان با بیان این جملات می‌خواهد استقلال خودش را نشان دهد. @madarezirak

فاصله هزاران کیلومتری خود با فرزندان تان را کم کنید !!! باور کنید آشنایی بیشتر کودکان از رسانه های دیجیتال و هوشمند نسبت به والدین خود نه تنها حُسن به شمار نمی رود و نه تنها جای ذوق کردن ندارد بلکه آسیبی جدی در انتظار آن کودک است، این امر کنترل و تربیت کودکان را سخت تر خواهد کرد و والدین برای رسیدگی به فرزندشان مسیری دشوار را باید طی کنند پس لطفا خود را به نحوه استفاد از رسانه های مختلف موبایلی و رایانه ای مجهز کنید و آشنایی کامل پیدا کنید. شکاف دیجیتال والدین با فرزندان بحران جدی آینده. @madarezirak

تمبرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و « چاقی » است ! در واقع میوه تمبر هندی با کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح گلوکز خون می‌شود بعلاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی‌ها را کاهش می‌دهد ‌@madarezirak

رفع جای کبودی سرکه را با آب گرم مخلوط کنید و ۲بار در روز به محل کبودی بمالید و بعد از ۳۰دقیقه بشویید @madarezirak

🔹تاثیر باورنکردنی سیر در جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی چون آنفولانزا و سکته قلبی که شنیدنش شما رامتعجب می کند !(☝️🏻) وقتی سیر را خرد می‌کنید ، یک واکنش شیمیایی صورت می گیرد و آلیسین تولید می‌کنداین ترکیب برای سلامتی بسیار ضروری و حیاتی است، وبا اختلالاتی نظیر فشار خون بالا وعفونت‌های باکتریایی یا قارچی مبارزه می‌کند #گیاه_درمانی @madarezirak

#بازی #مادر_زیرک آموزش رنگ ها @madarezirak

#بازی #مادر_زیرک اموزش جهت ها @madarezirak

به واسطه شماست که باران رحمت...بر دل های...خشکیده‌ی ما می بارد... و ما را زنده می کند... کجایی امام مهربانم... #خدا #باران #یاصاحب_الزمان 💖تمام محتواها تولیدی می باشد💖 @havaliekhoda313 @madarezirak

#صفحه ۶ قرآن #به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها #ختم_روزانه_قرآن #هدیه_مادر #مادر_زیرک @madarezirak

#صفحه ۶ قرآن #به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها #ختم_روزانه_قرآن #هدیه_مادر #مادر_زیرک @madarezirak

#صوتی صفحه ۶ قرآن #به نیت سلامتی و تعجیل در فرج آقا امام زمان عج هدیه به مادرمون حضرت زهرا سلام الله علیها #ختم_روزانه_قرآن #هدیه_مادر #مادر_زیرک @madarezirak

با همه... مهربان باش...😍 #مهربانی #محبت #عشق 💖تمام محتواها تولیدی می باشد💖 @havaliekhoda313 @madarezirak

دست تنها بودم. همه پرستارها سرشان شلوغ بود و کسی نبود کمکم کند. تا آن موقع چنین کاری نکرده بودم. خیلی می‌ترسیدم. زیرلب صلوات می‌فرستادم تا آرام شوم. به امام زمان(عج) توسل کردم. گازاستریل و قیچی و باند و پنس و بتادین و چند تا وسیله دیگر را برداشتم. تلفن زنگ خورد. آقای عسکری از تبلیغات پشت خط بود. پرسید: «توی بخش کمک می‌خواید؟» گفتم: «خدا خیرت بده. زود بلند شو بیا.» رفتم بالای سر مجروح. بهش گفتم: «مجبوریم همین جا ترکش رو دربیاریم. نمی‌تونم بیهوشت کنم. تحمل درد رو داری؟» چشم‌هایش بی‌رمق بود. نگاهی انداخت بهم و گفت: «آره… فقط درش بیارید… سینه‌ام داره می‌سوزه.» کتاب «نعمت جان» نوشته سمانه نیکدل، شامل خاطرات صغری بُستاک پرستار و امدادگر دفاع مقدس به‌تازگی توسط انتشارات راه‌یار منتشر و راهی بازار نشر شده است. این‌کتاب سومین عنوان از مجموعه تاریخ شفاهی «زنان انقلاب» و دومین کتاب مجموعه «پشتیبانی جنگ» است که این‌ناشر منتشر می‌کند. کتاب نعمت جان رو می تونین از لینک‌ پایین خریداری کنین https://vaketab.ir/?product=نعمت-جان #دهه_فجر #صغری_بساک #سمانه_نیکدل @havaliekhoda313 @madarezirak

مچ فرزندتان را هنگام انجام دادن کارهای خوب بگیرید تا به حال از خودتان پرسیده‌اید که چند بار در طول یک روز واکنش منفی به کارهای فرزندتان نشان می‌دهید؟ احتمالاً بسیار بیشتر از آن که از اولادتان تعریف کنید، او را به باد انتقاد می‌گیرید. اگر رئیس‌تان هم این همه از شما ایراد می‌گرفت و شما را با بداخلاقی راهنمایی می‌کرد، حتی اگر هم می‌دانستید که حسن نیت دارد، چه احساسی پیدا می‌کردید؟ رویکرد موثرتری هم برای راهنمایی فرزندتان وجود دارد، وقتی کودک در حال انجام دادن کار خوبی است، مچش را بگیرید: “وای تختتو خودت بدون این که من بگم مرتب کردی، چه عالی!” یا “وقتی داشتی با خواهرت بازی میکردی، نگاتون میکردم، چقدر باهاش خوب و با حوصله رفتار کردی.” این جملات تحسین‌آمیز فرزندتان را در درازمدت بسیار بیشتر از اخم و سرزنش به انجام دادن کارهای خوب تشویق می‌کند. هر روز کار خوبی را پیدا کنید و از فرزندتان به خاطر انجام دادن آن تعریف کنید. در پاداش دادن به فرزندتان سخاوتمند باشید عشق، آغوش گرم و تعریف‌هایتان معجزه می‌کند و غالباً برای پاداش دادن به کودک کافی است. به زودی متوجه می‌شوید که فرزندتان بیشتر و بیشتر آن رفتارهایی را پیدا می‌کند که همیشه دوست داشتید از او ببینید. @madarezirak

کودکان ما همانند جوانه درختی هستند که برای رشد و شکوفایی نیاز به مراقبت و نگهداری دارند. فرزند ما برای رشد و پیشرفت نیاز به محیطی غنی از عشق و شرایط مناسب دارد. ما علاوه بر رفع نیازهای فیزیولوژیکی و زیستی باید نیازهای عاطفی و روانی کودکمان را با آگاهی بر طرف کنیم. @madarezirak