#افسردگی
🟡 افسردگی پاییزی را چگونه شکست دهیم؟
🔸افسردگی پاییزی یا زمستانی نامهایی هستند که برای اختلال خلقی فصلی به کار میروند. این نوع افسردگی معمولاً در پاییز و زمستان به دلیل طولانیشدن ساعات تاریکی و باران شایع میشود.
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
16.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خرید_کاربرگهای_هوش
نام فایل : کاربرگ خطوط و لوحه ۱
آمادگی برای نوشتن😍
هزینه خرید فایل: ۵۰ تومان
سفارش:
@madarzirak313
#زیرک_باشیم
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خرید_کاربرگهای_هوش
نام فایل : کاربرگ خطوط و لوحه ۲
آمادگی برای نوشتن😍
هزینه خرید فایل: ۵۰ تومان
سفارش:
@madarzirak313
#زیرک_باشیم
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
15.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#خرید_کاربرگهای_هوش
نام فایل : کاربرگ کار با قیچی
قیچی کردن طرحها توسط کودکان یک فعالیت خلاقانه و سرگرم کننده است که می تواند برای آن ها بسیاری از فواید روانی و توسعهای داشته باشد. در زیر برخی از این فواید را برای شما بیان میکنم:
1. تقویت مهارتهای حرکتی: قیچی کردن طرح ها نیازمند دقت و تناسب دست چشمی است که می تواند به تقویت مهارتهای حرکتی دست و عضلات کوچک دست کودک کمک کند.
2. تقویت تمرکز: در حین قیچی کردن، کودک باید تمرکز خود را بر روی خطوط و طرحها حفظ کند. این فعالیت میتواند به توانایی تمرکز و اجرای وظایف مشابه در دیگر زمینهها کمک کند.
3. تحرک هماهنگ: قیچی کردن نیازمند هماهنگی بین دستها و چشمان است. این فعالیت میتواند به توانایی کودک در هماهنگی حرکات بین دست را بالا ببرد.
4. تقویت خلاقیت: قیچی کردن طرحها به کودکان امکان میدهد تا خلاقیت و تصور خود را به کار ببندند. آنها میتوانند طرحهای جدید ایجاد کنند یا طرحهای موجود را به شکلهای جدید قیچی کنند.
5. تقویت تواناییهای شناختی: طرحهای پیچیده را قیچی کردن، نیازمند تفکر مشترک، ترکیب شکلها و الگوها، و حل مسائل است. این فعالیت میتواند به تواناییهای شناختی و تفکر منطقی کودک کمک کند.
لازم به ذکر است که در حین قیچی کردن، باید از وسایل ایمنی مانند قیچیهای مناسب برای کودکان استفاده شود.
هزینه خرید فایل: ۵۰ تومان
سفارش:
@madarzirak313
#زیرک_باشیم
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🚩 بسم الله الرحمن الرحیم 🚩
🌀 رشد اقتصادی با دزدی! 🌀
🍃 آیت الله خوشوقت 🍃
🔒 سوال: اگر گناه باعث قطع رزق و روزی و قهر خداوند میشود پس چرا در کشورهای کفر و پر از گناه، روزیهای مادی فراوان است و از قحطی خبری نیست؟
💡 پاسخ: همانطور که گناه کردن موجب کمی روزی میشود، کارهای دیگر هم هست که موجب رشد اقتصادی آنها میشود و آنها آن کارها را کردهاند و شما نکردهاید. شما هم اگر آن کار را بکنید، مثل آنها میشوید. آنها قارۀ آفریقا را کشتی کشتی غارت میکنند و شما این را نمیبینی؛ فقط آن اقتصاد و فراوانی را میبینی! از این طرف میآیند کشورها را استعمار میکنند و طلا و نقرهشان را میبرند، اورانیمشان را میبرند و همهچیزشان را میبرند؛ برای این است که وضع مادیشان خوب است. شما هم اگر از این کارها بکنی، مثل آنها میشوی. اما حق نداری از آن کارها بکنی. او دزدی میکند ولی شما نمیتوانی دزدی کنی.
#هویت_مستقل
📚 طریق بندگی
#پنج_شنبه
#زندگی_بزرگان
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
آیت الله مصباح یزدی ره: بعضى از اندیشمندان مسلمان، چنین گمان کنند که اساس ارزشهاى اخلاقى در اسلام، چیزى جز امر و نهى خداوند نیست. «خوب» آن است که خداوند به آن، «امر» مىکند و خوبى آن به لحاظ همین امر است و «بد» آنکه خداوند از آن «نهى» مىکند و سرچشمه بدى آن همان «نهى» مىباشد باید بگوییم: این هم اشتباه بزرگى بود که این گروه مرتکب شدند؛ زیرا، چنین نیست که «خوبى» و «بدى» افعال دربست از طرف «امر» و «نهى» خداوند بیاید و ذاتاً، عارى از خوبى و بدى باشند بلکه امر خداوند به خوبی و بدی تعلق می گیرد.
#پنج_شنبه
#اخلاق
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
إِلَيْهِ يَصْعَدُ الْكَلِمُ الطَّيِّبُ وَالْعَمَلُ الصَّالِحُ يَرْفَعُهُ
🔸عمل از عامل جدا نیست چون جان عمل، نیت است و نیت جدای از انسان نیست. اگر عملی بالا رفت عامل هم بالا میرود. نمیشود نمازی بالا برود ولی نمازگزار رشد نکند.
فاطر: ۱۰
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
#سلام_منجی_دلها
🍂تردید ندارم غم ما میگذرد
یعنی غم هجران شما میگذرد...
🍂راه فرج آنگونه که گفتی با ما
راهی است که از بین دعا میگذرد...
#نذر_گل_نرجس_صلوات
#اللهم_عجلـــ_لولیک_الفرجـ 🤲🌷
#جمعه
#انتظار
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🌺 امام صادق عليه السلام :
إِنَّ فِى السَّماءِ مَلَكَينِ مُوَكَّلَينِ بِالعِبادِ، فَمَن تَواضَعَ لِلّهِ رَفَعاهُ وَمَن تَكَبَّرَ وَضَعاهُ؛
🌷در آسمان دو فرشته بر بندگان گماشته شده اند پس هر كس براى خدا تواضع كند، او را بالا برند و هر كس تكبر ورزد او را پَست گردانند.
📚 اصول كافى، ج2، ص122
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
✨ امام صادق علیهالسلام:
✍️ لَو أدرَكتُهُ لَخَدَمتُهُ أيّامَ حَياتي؛
اگر او [امام زمان عليهالسلام] را دريابم، تمام عمر به او خدمت مىكنم.
📚 الغيبه، نعمانى، ص۲۴۵
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
1️⃣ در مورد کارهای درست و نادرست فرزندم چطور رفتار کنم؟
2️⃣ چطور او رو تشویق یا نهی کنم؟
👇👇👇
پاسخ این سوالات را از زبان استاد حائری شیرازی،
در 4️⃣بخش، در متن پایین 👇
مطالعه بفرمایید.
1️⃣ طفل، یک انسان کامل است.
معنای انسان کامل این است که
قلب دارد، احساس دارد، عقل دارد، منطق دارد
و نفس هم دارد.
🌟عقل در انسان، آن انصاف انسان، عدالت طلبی انسان و صداقت انسان است؛
اینها تذکرات عقل هستند.
⛔️ خودخواهی انسان، تکبر انسان، خودپسندی و خودبینی انسان، غرور و عجب و حسد و کینه انسان به نفس و نفسانیت او مربوط می شود.
🔺️پس این انسان در وجود خود
هم عامل خودخواهی دارد
و هم عامل خداخواهی و حق بینی.
🌟 پس آن فردی هم که میگویی:
"آدم خوبی است"، او هم نفس و نفسانیت دارد؛
اما نفسانیت خود را مقداری زنجیر کرده است
و آن کسی هم که میگویی "فاسد و شریر است"،
او هم روحانیت و ایمان و تقوا دارد؛
اما ایمان و تقوای خود را زنجیر کرده است.
بخش دوم👇
2️⃣ حالا این اولادی را که
خداوند به شما عنایت کرده
اگر از او شرارتی، اشکالی، خلافی دیدید
نگویید این نفس و نفسانیت است
و همه اش شر است.
و اگر هم از او خوبی و درستی و صحت عمل دیدید
نگویید این خوب است و کامل است؛
🔺️نه، بدانید که بچه شما هر اندازه که
بچه خوبی باشد، باز نفسانیت دارد.
و هر اندازه هم که بچه بدی باشد، باز روحانیت دارد.
بخش سوم👇
3️⃣ پس وقتی میخواهید بچه را تشویق کنید
مقداری خودتان را نگه دارید
و محبت خودتان را یک دفعه خرج نکنید.
وقتی که به فرزندتان محبت میکنید
باید چنان محبت کنید که زیاده روی نشود؛
🔺️یعنی درصدی از علاقه خودتان را به او نشان بدهید
و مقداری را در دلتان مخفی کنید.
🔺️وقتی هم که از دست او ناراحت هستید
تمام ناراحتی را بروز ندهید؛
چرا؟
چون شما میخواهید نفس او را مقداری محدود کنید
و نباید طوری شود که
عقل او تودهنی بخورد، عقل او از اصلاح خود مأیوس شود
و آن بچه فکر کند که من دیگر اصلاح شدنی نیستم.
بخش چهارم👇
4️⃣ پس این بچه
یک روز بغیض شماست و یک روز حبیب شماست؛
یک روز یک کاری میکند که خوشتان میآید
و یک وقت یک کاری میکند
که بدتان میآید؛
🔺️این را زیاد به روی او نیاورید.
از این جهت گاهی تغافل لازم است؛
یعنی مادر میداند و خودش را به ندانستن میزند.
اگر اشکال و ایرادی در بچه هست
فوری به او نگویید
و مقداری حیا و کتمان را رعایت کنید؛
📍مثلاً اگر دیدید بچه فلان اشتباه را کرد
و میخواهید به او تذکر بدهید
با اشاره ملایم بگویید؛
✅️مثلاً بگویید: "یک بچه ای بود که وقتی بیرون میرفت این کار را می کرد"
به طوری که او نفهمد که به او کنایه میزنید.
این در تربیت تأثیر دارد؛
چون انسان دو بعدی است
و باید وقتی او را نصیحت میکنید،
به او بر نخورد؛
⛔️ چون اگر انسان فهمید
که میخواهند او را نصیحت کنند
مقداری خودداری میکند؛
🔹آیت الله حائری شیرازی🔹
🔸جشن عبادت🔸
شما میخواهید حجاب را زنده کنید؟ بسیار خوب. حجاب را «عزیز» کنید تا زنده شود. این تشویقهایی که گاهی میکنید مؤثر است. روزی که دخترهایتان چادری میشوند، برایشان جشن عبادت بگیرید و به آنها جایزه بدهید و دست به کیسهتان (جیبتان) بکنید تا این عبادتها برایشان مهم بشود. دیگران جشن تولد میگیرند و گاهی کار فسق و فجور میکنند، شما هم جشن عبادت بگیرید. اولین روز روزه، اولین روز چادر، اولین قسمت یاد گرفتن قرآن را جشن بگیرید. نماز و دین را با شیرینی به بچه تعارف کنید، نه با تلخی. با روی خوش او را به نماز بیاورید، نه با وضع ترش.
📖 راه رشد، جلد چهار، صفحه ۱۰۸
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🔅اگر در دامن مادر،
🔅که بالاترین محل تربیت است،
🔅بچه خوب از کار درآمد،
🔅این تا آخر به همان تربیت بچگی که شده باقی میماند!
🔅مگر یک عوامل بسیار قویای او را برگرداند.
🔅زیرا علاقهای که بچه به مادر دارد به هیچ کس ندارد.
🔅حرف مادر نقش میشود در مغزش.
📚صحیفــه امــام، ج٨، ص١١
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
اسراف نکردن
تو قرآنم نوشته اسراف کار زشته
لیوان آب پر نکن میوه رو نیم خور نکن
وقتی نداری نیاز شیر آبو نکن باز
نون اضافی نخر زیاد به خونه نبر
حرفمو گوش کن عزیز غذاها رو دور نریز
اسراف کردن حرامه این نکته یک پیامه
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
شهادت سنوار واقعا سخت بود، ناگهانی بود، تصورش سخت بود، هنوز حالمان خراب است ...
اما لحظات پایانی که توسط او خلق شد، برای همیشه در تاریخ خواهد ماند.
چوبی که سنوار به سمت پهپاد رژیم پرتاب کرد، نماد مقاومت تا آخرین قطره خون است، خون در رگهای مقاومت است.
تسبیح و کتاب دعای او؛ چراغ راه و روشنای مسیر مقاومت است.
کلام سنوار پس از این بیشتر و بیشتر شنیده خواهد شد. راه او باقی خواهد ماند ...
#شهید_یحیی_سنوار
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹یحیی سنوار : من این جمله از امام علی را خوب به خاطرم سپرده ام که گفت: دو روز در زندگی انسان هست، روزی که در آن مرگ سرنوشت تو نیست، و روزی که مرگ سرنوشت تو ست.
🔹 من از روز اول نمیترسم چون مرگ سرنوشتم نیست پس کسی نمی تواند به من آسیبی برساند.
🔹 از روز دوم هم نمیترسم چون اگر تقدیرم باشد نمی توانم از آن جلوگیری کنم.
▫️ان اوهن البیوت لبیت العنکبوت
#یحیی_سنوار
#عصای_یحیی
#چوب_زیتون
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
⭕️ آینده ایران...اگر هر خانواده کمتر از سه فرزند بیاورند !
سه فرزند یعنی خط بقای یک جامعه !
🖋 قطعا خانواده های هستند که #تک_فرزند دارند !
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
❌گر میخواهید زندگیتان تکراری و خسته کننده نشود باهم حرف بزنید ❌
🌱 ارتباط موثر یکی از مهمترین پایههای هر رابطه عاطفی قوی است.
در مورد همه چیز با هم حرف بزنید:
🌱احساسات خود
🌱 نیازهای خود
🌱 اهداف خود
🌱 ترسهای خود
🌱 رویاهای خود
✅ با هم گفتگو کنید، نه بحث!
✅ به حرفهای یکدیگر با دقت گوش کنید
✅ سعی کنید همدیگر را درک کنید و برای یکدیگر وقت بگذارید
👌 حرف زدن با هم به شما کمک میکند تا یکدیگر را بهتر بشناسید، نیازهای هم را بدانید
حساسیت های هم را شناسایی کنید و روابط خود را بهبود ببخشید .
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🔸سه رفتار، جایگزین سه رفتار🔸
1️⃣ وقتی شما، برای آرامش کودک تان که آسیب دیده و زخمی شده است، دیوار یا اسباب بازی را سیلی می زنید و می گویید:«اینو دعواش کردم، دیگه گریه نکن» یا « الان می رم می زنمش!»
✅ شما به صورت غیرمستقیم «انتقام گیری و خشونت» را به کودکتان می آموزید.
👌بهتر است بگویید بیشتر مراقب خودت باش عزیزم.
2️⃣ اگر به کودک بی اشتهایتان بگویید:«اگر غذا نخوری، غذا را به فلانی می دهم!»
✅ به این ترتیب «خساست» را به کودکتان آموزش می دهید.
👌بهتر است بگویید هر وقت گرسنه شدی بگو تا بهت غذا بدم.
3️⃣ اگر کودکتان خواهرش را کتک زد، نگویید:«این کار را نکن بچه بد»
✅ شما با این سخن بذر کینه را در دل فرزند کاشته اید
👌 بهتر است دستش را بگیرید و بر سر خواهرش بکشید و بگویید با دستت می توانی کارهای بهتری هم انجام بدهی.
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🌷من یتق الله یجعل له مخرجا ویرزقه من حیث لایحتسب.آیه ۲و۳ سوره طلاق
🌷هرکس تقواداشته باشد
مشکلاتش راحل میکنیم
وروزیش را ازجایی که فکرشو نمیکنه میرسانیم
🌷من اعرض ذکری فان له معیشه ضنکا ونحشره یوم القیامه اعمی...۱۲۴ سوره طه
🌷هرکس به خداتوجه نکند زندگیش تنگ وناگوار میشود و قیامت نابینا محشورمیشود
میگه خدایاچرانابینا شدم من که میدیدم
خدامیگه تو در دنیا آیات ما سراغت آمدوبی توجهی کردی.
حالا موردلطف ما قرارنمیگیری.
وفراموش میشوی.
# شنبه
#قرآن
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d
🔴 #آداب_صدا_زدن
💠 وقتی در مورد همسرتون صحبت میکنید از اسامی اشاره مثل "این" یا "اون" و همچنین کلمههایی مثل "ببین"، "الو" و "آهای" استفاده نکنید.
💠وقتی همسرتان شما را صدا میزند با علاقه بهش جواب بدید! مثلا به جای گفتن: "هااان!؟" یا گفتن یک "بله" خالی به او بگویید: بله عزیزم، جان دلم یا جانم و ...
💠مطمئن باشید در ازای احترام گذاشتن خودتان احترام میبینید. زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.
#شنبه
#همسرداری
#مادر_زیرک
https://eitaa.com/joinchat/4076208147Cf5eedbd72d