میوه های بنفش بخورید !🍆
▫️زیرا مانند آنتی اکسیدانی قوی است که خطر ابتلا به بیماریهای سرطانی، قلبی، و آلزایمر را کاهش میدهد.
+ همچنین حافظه را تقویت و پیری را تاخیر می اندازد.
♻️ @madarezirak
بسم الله الرحمن الرحيم
🔴 اشتهای کودک در زمان های مختلف فرق می کند و حجم معده کودک کم است.بنابراین،غذا را در دفعات بیشتر و حجم کمتر به کودک بدهید.بهتر است روزانه 4تا6وعده غذا به کودک داده شود.
@madarezirak
همبازی برای کودکان 2_3 سال به بالا مانند غذا واجب است
یکی از راه های تامین همبازی برای فرزندان زیاد مهمانی رفتن ومهمانی دادن است.
@madarezirak
کودکان مثل اسفنج هستند، از کارهای مختلف والدین الگوبرداری میکنند و هر چیزی که را میبینند، در زندگی خودشان به کار میگیرند.
@madarezirak
🙋♀🙋♂
🔰 تكنيك هاي #رفتار_با_كودك_پرخاشگر
🎯نگویید : اینقدر همه چیز را پرت نکن!
بگویید: وقتی اسباب بازی هایت را پرت می کنی من فکر می کنم دوست نداری با آنها بازی کنی. آیا این طور است؟ این تکنیک گوینده/شنونده، برای کمک به ارتباط دهی احساسات به شیوه ای غیررودررویی است.
🏳این شیوه نه تنها مسیرهای گفتگو را باز نگه می دارد بلکه شما الگویی می شوید برای این که نشان دهید موقعیت پیش آمده از نگاه شما چگونه است، در نتیجه کودک شما فرصت این را پیدا می کند تا حادثه پیش آمده را مجددا از نگاه خودش و با زاویه ای دیگر بازبینی کند.
@madarezirak
💕💕
بدترین و آسیب را ترین نوع تنبیه که با وجود فرهنگسازی و آگاه سازی والدین ، در خزانه رفتاری و عادتی والدین جای دارد :
تنبیه فیزیکی یا کتک زدن است.
در زمینه تاثیرات سوء این رفتار بر کودک زیاد گفته شد و بر کسی پوشیده نیست که با کتک زدن چه صدمات روانى و شخصیتی به کودک وارد می شود .
بدرفتاری، لجبازی، مقابله جویی، منفی گرایی، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری از جمله صدمات ناشی از کتک زدن است .
حتما راه های بهتری برای مدیریت رفتار فرزندتان وجود دارد .
❤️ @madarezirak
نظم والدین یکی از موانع رشد
کودک است
کودک دوست دارد وسایل را جابجا
کند و والدین می خواهند او دست
به وسایل نزند.
این ریخت وپاش های کودک از نظر ما بی نظمی هست ولی از نظر او نظمه
@madarezirak
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥خاطره شهید سلیمانی از شهادت حمید باکری
💎ماجرای شهادت حمید باکری را از زبان سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی بشنوید.
#چهارشنبه
#شهدا
@madarezirak
هدایت شده از حوالی خدا
گرفتاری......(فراز نهم)
#کرونا
#دعای_هفتم
#صحیفه_سجادیه
💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖
@havaliekhoda313
هدایت شده از حوالی خدا
تنها تو می توانی اندوه را از میان برداری...(فراز دهم)
آقا گفته این دعا رو بخونیم...التماس دعا
#کرونا
#دعای_هفتم
#صحیفه_سجادیه
💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖
@havaliekhoda313
هدایت شده از حوالی خدا
دوستان خدا...
#کرونا
#ماه_رجب
#صحیفه_سجادیه
💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖
@havaliekhoda313
برای رفع کم خوابی و بیخوابی کودک خیار را بدهید تا ببوید و چند لایه از آن روی پیشانی و شقیقه او بگذارید.
@madarezirak
هدایت شده از
اولین سالنامه چند رسانه ای در ایران
F2
📚بهترین منبع مستند برای شناخت سردار حاج قاسم #سلیمانی از ولادت تا شهادت
📎در سالنامه چند رسانه ای سردار دلها همراهیم با:
🔹برشی از کتاب های شهدای مدافع حرم انتشارات روایت فتح
🔹جدول سلوک و خودسازی (محاسبه اعمال روزانه)
🔹کیوآرگرافی های چند رسانه ای (فیلم،عکس،صوت و متن) در موضوعات مختلف
#جایزه
#نوجوانان
✅قیمت: 30000 تومان
ای دی خرید
@ketab7375
#تقویم
#حاج_قاسم_سلیمانی
@madarezirak
@abzarmadarezirak
هدایت شده از حوالی خدا
نور چشم امام رضا جان خوش اومدی...😍
#ماه_رجب
#میلاد_امام_جواد علیه السلام
#کرونا
💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖
@havaliekhoda313
هدایت شده از حوالی خدا
فرق "کریم" و "جواد"...
یا جوادالاءمه ادرکنی...
#ماه_رجب
#میلاد_امام_جواد علیه السلام
#کرونا
💖تمامی محتواها تولیدی میباشد💖
@havaliekhoda313
✴️ پنجشنبه👈15 اسفند 1398
👈10 رجب 1441 👈6 مارس 2020
🕋 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
ولادت با سعادت امام محمد التقی الجوادعلیه السلام(195 هجری)
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ولادت حضرت علی اصغر علیه السلام(60 هجری)
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
🎇امور اسلامی و دینی.
❇️روز خوبی برای امور زیر است.
✅زراعت و کشاورزی.
✅شخم زدن زمین.
✅و سلف خریدن خوب است.
👶برای زایمان مناسب و نوزاد روزی دار و عمرش طولانی است. ان شاءالله.
🤒مریض امروز زود خوب می شود.
🚘 مسافرت:
مسافرت خوب است.
🔭احکام و اختیارات نجومی.
✳️کندن چاه نهر ابراه و کانال.
✳️انجام امور کشاورزی.
✳️و کاشت و برداشت نیک است.
👩❤️👩امروز (روز پنجشنبه)
مباشرت هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند حاصل از ان عاقل سیاستمدار بزرگوار و هیچگونه انحرافی در او نخواهد بود ان شاءالله.
💑 امشب: امشب (شبِ جمعه)
مباشرت #پس_وقت_فضیلت_نماز_عشاء
مباشرت امشب مستحب و فرزند حاصل از ان امید است از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه الشریف گردد. و برای سلامتی مفید است.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت :
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت)
در این روز ماه قمری خوب و باعث عزت و احترام است.
💉💉حجامت فصد خون دادن زالو انداختن
#خون_دادن یا #حجامت و فصد در ان روز خوب نیست باعث درد و الم است.
😴 تعبیر خواب امشب:
اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از ایه ی 11 سوره مبارکه هود علیه السلام است.
الا الذین صبروا و عملوا الصالحات اولئک لهم مغفره و اجر کبیر ...
وچنین برداشت میشود که کاری برای خواب بیننده پیش اید که در نظر مردم مشکل باشد و چون صبر کند موجب نیکنامی و راحتی ایام عمرش باشد .ان شاءالله. و در این مضامین قیاس شود.
💅 ناخن گرفتن:
🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است.
👕👚 دوخت و دوز:
پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.
✴️️ وقت استخاره :
در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد .
💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
📚 منابع مطالب ما:
📔تقویم همسران
نوشته ی حبیب الله تقیان
انتشارات حسنین علیهما السلام
قم:
پاساژ قدس زیر زمین پلاک 24
تلفن:
025 377 47 297
@madarezirak
@taghvimehamsaran
هر انسانی ممکن است اشتباه كند اما اجازه ظلم كردن را ندارد
گاهی تنبیه از سر نادانی و ندانستن شیوه صحیح است
مراقب باشيم در مقابل اشتباه فرزندمان، رفتار ظالمانه ايى نداشته باشيم
🌺 @madarezirak
#نوجوان
در مورد موفقيتها و شکستهاي فرزندتان منطقي عمل کنيد.
برخورد منطقي با شکستها و موفقيتها باعث مي شود انگيزه براي کارهاي بعدي در فرزند شما از بين نرود.
بزرگ کردن موفقيت و زياد منفي جلوه دادن شکست هيچ کدام صحيح نيست. اگر فرزندتان در يک مسابقه ورزشي مدال مي آورد، آن را زياده از حد بزرگ و با اهميت جلوه ندهيد، زيرا اگر دوباره نتوانست مدال بياورد شديدا احساس بي ارزشي مي کند.
اگر هم شکست خورد آن را زياد مهم تلقي نکنيد تا بتواند باز تلاش خود را از سر گيرد. در اين مورد، شکست و موفقيت در تحصيل حائز اهميت ويژه اي است
🌺 @madarezirak
#تربیت_فرزند
‼️وقتی به کودک مسئولیت نمیدیم،
هر کاری که میخواد بکنه
جلوشو بگیریم،
👈بعدها در بزرگسالی این کودک دائم
میگه نمیتونم
👈❌و در مسئولیت های بزرگ
مثل ازدواج کم میاره
و احساس ناتوانی میکنه
🌺 @madarezirak
#نوجوان
والدینی که از بدرفتاری فرزندشان ناراحتند، باید رفتار خودشان را اصلاح کنند. شاید آنچنان که باید نتوانستهاند الگوی "مبارزه با نفس"برای فرزند خود باشند. همین یک عامل کافی است تا تمام تدابیر تربیتی بیتاثیر شود و فرزند را به بیدینی و بیاخلاقی سوق دهد. مهمترین عامل تربیت، ارائۀ الگوی مبارزه با هوای نفس است.
استاد پناهیان
🌺 @madarezirak
🚨 #احساس_مرض بدتر از #اصل_مرض
🔻میگویند در روزگاران قدیم دو همسایه بودند که همیشه با هم دعوا داشتند. روزی با هم قرار گذاشتند هر کدام دارویی بسازند و به دیگری بدهد تا یکی بمیرد و دیگری در آسایش باشد. یکی از همسایهها رفت بازار، قویترین سم را خرید و به همسایه داد تا بخورد. همسایه سم را خورد و رفت به خانهاش. او قبلا به خدمتکارانش گفته بود حوض را پر از آب گرم کنند و یک ظرف دوغ پر از نمک آماده سازند. همین که به خانه رسید ظرف بزرگ دوغ را سر کشید و در آب حوض فرو رفت، کمی شنا کرد و پس از آن که معدهاش تمیز شد، رفت خوابید. صبح روز بعد سالم بیدار شد. همسایهاش را که دید، گفت حالا نوبت من است که برایت سم درست کنم.
🔻رفت بازار نمد بزرگی خرید و دو کارگر آورد در زیر زمین به آنها گفت شما هر روز صبح تا شب فقط وظیفه دارید با چوب این نمدها را بکوبید. همسایهای که در انتظار سم بود، هر روز صدا را که میشنید، فکر میکرد طرف مقابلش در حال کوبیدن سم مخصوص اوست! برای همین، نگرانی بیشتری سراسر وجودش را میگرفت و میگفت: خدایا این چه سمی است که هر روز میکوبند، چه قدرتی دارد، چطور مقاومت کنم؟ پس از چند روز، بدون اینکه سمی رد و بدل شود، همسایه از استرس و ترس، مرد.
#کرونا_را_شکست_میدهیم
🌺 @madarezirak
بسم الله الرحمن الرحيم
🔴 اگر برنامه ای سرشار از غذاهای سالم برای کودک مهیا کنید می توانید با استفاده از آن عادات سالم غذایی را برای کودک پایه ریزی کنید. رشد صحیح کودک را تضمین نمایید، سالم نگهشان دارید و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را در آنها کاهش دهید.
@madarezirak
🌸 بسم الله الرحمن الرحیم 🌸
🍃 شهید دستغیب 🍃
🔍 در پیش اولادت اگر منکری از تو سر زد، به او ظلم کردهای. مثلاً زن در ... روزه ندارد و باید بعداً قضایش را بگیرد، اما حق بچه این است که در پیش رویش افطار نکند؛
🔍 زیرا بچه نمیفهمد که مادرش در ... و نباید روزه بگیرد بلکه روزهخواری برایش امری عادی میشود و در ذهنش میماند و بعد با اثری که بر رویش میگذارد ممکن است خودش هم روزهخوار بار بیاید.
🔍 همچنین ترک نماز کردنش در ... نیز نباید بچه متوجه شود؛ تا این اندازه باید مواظب بود تا مبادا انحرافی در آتیهی بچه پیدا شود و بچه جری شود.
📚 آیین زندگی
@madarezirak
#سفر_پرماجرا ۱۰
💠تحولات روحی انسان
در لحظه ی انتقال به برزخ، بقدری شدید و مست کننده است که؛
✔️می تواند تمام اعتقادات نامحکم انسان را نابود کند!
ریشه هایت را محکم کن،
نکند بلرزی...👇
@ostad_shojae
@madarezirak