صبحانه لازم برای درمان بیماری ها متفاوت است👇 بيماران دیابتی👈صبحانه چای سبزبه همراه پنیرمیل کنند بيماران کلیوی👈صبحانه عسل میل کنند🍯 بيماران قلبی 👈 صبحانه شیر کم چرب و خرما میل کنند بیماران دارای درد مفاصل👈صبحانه تخم مرغ و شیرمیل کنند #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

#نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

#حباب_بازی برای لذت بردن از بازی با حباب لازم نیست حتما بیرون از خانه بروید. برای این بازی، شما به یک بشقاب و نی برای هر نفر، مقداری مایع ظرف‌شویی و آب احتیاج دارید. کمی مایع ظرف‌شویی وسط هر بشقاب بریزید. کمی آب روی آن ریخته و به آرامی هم‌ بزنید، این کار را تا کف کردن آب ادامه دهید. از بچه‌ها بخواهید که نی را داخل کف گذاشته و به آرامی داخل آن فوت کنند. حالا می‌توانید حباب‌های بزرگ درست کنید. برای ایجاد رقابت میان بچه‌ها، می‌توانید به هرکسی که حباب بزرگ‌تر درست کند یا حبابش دوام بیشتری داشته باشد، جایزه بدهید. #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

كودكی كه نادیده گرفته میشه بعداز مدتی كشف ميكنه كه اگه دیگران را آزار بده، اونوقت مورد توجه قرار ميگيره علت بسیاری از رفتارهای منفی بچه ها، بی توجهی والدین به رفتارهای مثبتش آنهاست! #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

حال که فرزندانمان بزرگ شده، فضای منزل مان خالی از نقاشی های کودکانه شده... دیگر اثری از شکلک های خندان بر روی دیوارهای خانه، حک کردن اسامی بر روی پارچه ی دسته ی مبل ها و طرح های لرزان انگشتی بر روی شیشه های بخار گرفته ی پنجره های خانه، وجود ندارد. پس امروز برای نوجوانت بهترین لحظات را ثبت کن تا حسرتی برای فردایت #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

وقتی به کودک مسئولیت نمیدیم، تاییدش نمی‌کنیم و هر کاری که میخواد بکنه جلوشو بگیریم، بعدها در بزرگسالی این کودک دائم میگه نمیتونم و در مسئولیت های بزرگ مثل ازدواج کم میاره و احساس ناتوانی میکنه #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

سلام بر محرم... #حوالی_خدا #پروفایل #استوری #شعر #جملات_ناب #محرم #یا_امام_حسین_علیه_السلام #کربلا #اربعین #سلام_بر_محرم #حی_علی_العزا فی ماتم الحسین 💖تمامی پوستر ها تولیدی میباشد💖 @havaliekhoda313

دوران کودکی، دوران کودکی کردن و تمرین زندگی است؛ دوران بزرگسالی نیست. وقتی لباس های مجلل و گران قیمت تن کودک می کنیم، دائماً او را تحت فشار می گذاریم که لباست رو کثیف نکنی. یکی از ارزش های لباس را گفتیم که برای راحتی. خوب چه اشکالی دارد که بچه ها در جشن ها لباس راحت بپوشند و شکل بزرگترها نشوند، حتی دوسه دست لباس برایشان ببریم و فرصت بازی و خوش گذشتن برای آن ها فراهم کنیم و نه خودمان حرص بخوریم و نه عروسی را به کودک زهرمار کنیم که جُنب نخور کثیف میشه، پاره میشه و....  چرا لباس بچه ها را راحت انتخاب نمی کنیم که اگر کثیف شدن به جای حرص خوردن، ذوق کنیم و ناراحتی ایجاد نکنیم. قبلاً هم گفتیم که همه چیز در زندگی حول محور رشد است، بازی کردن و کثیف کردن به رشد کودک کمک می کند. پس لباس پوشیدن بچه ها را دقت کنیم. #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

پسرها هم باید تو خونه کار کنند و کار دخترونه رو یاد بگیرن دخترها هم باید کارهای پسرها را یاد بگیرند 👈ولی دختر با هویت دخترونه و پسر با هویت پسرانه باید هویت خودشان حفظ بشه. مراقب هویت بچه ها باشید #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ والدین سخت‌گیر🔚کودکان دروغگو‼️ ❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌❌ هرگز؛ بچه‌ها دروغگوبه دنیا نمیآن 🔍دلایلش رو توی خودت پیدا کن (پست‌رو برای همسرت هم بفرست)

هر گونه ناراحتی و #استرس زن در طول دوران بارداری بر جنین وی تاثیر می گذارد اگر می خواهید فرزندی خوش اخلاق داشته باشید، از فکر و خیال و غم و غصّه بی دلیل پرهیز کنید 👈یادتان باشد که حتّی یک ساعت استرس هم عینا در زندگی آینده فرزندتان منعکس خواهد شد بنابراین در این دوران، بی خیال دنیا و مافیها باشید! #بهداشت_سلامت_بارداری #مادر_زیرک @madarezirak

#نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

بازی حافظه یا جمله‌سازی از بچه‌ها بخواهید دور هم روی زمین بنشینند. اولین بازیکن می‌گوید: برای پیک‌نیک در سبد یک … گذاشته‌ام، سپس چیزی را می‌گوید که دوست دارد. حالا بازیکن بعدی باید جمله‌ی نفر اول را تکرار کند و بعد چیزی را بگوید که خودش برای پیک‌نیک در سبد گذاشته است. این بازی همین‌طور بین همه‌ی افراد ادامه می‌یابد. بچه‌ها باید تمام جملات قبلی را به خاطر بسپارند، بازگو کنند و جمله‌ی خودشان را نیز به آن اضافه می‌کنند #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

✂️ برشی از یک کتاب #چرا_خدا_رو_نمیبینیم (پاسخ #سطح_اول برای کودکان) چه جوری خدا رو #ببینیم ؟ خدا رو نمی شه با #چشم دید . چرا ؟ چون خدای بزرگ مثل ما یا چیزای دیگه نیست که بشه با چشم اونو دید . البته ما خیلی چیزا رو با چشمامون نمی بینیم ؛ مثلاً اون پَرده چرا تکون می خوره ؟ چون باد بهش می خوره . آیا بادِ کولر رو میتونی ببینی ؟ نه . آفرین ! درسته ؛ ما باد رو نمی تونیم با چشم ببینیم ، ولی بادی #وجود داره که پرده رو حرکت میده . اگه باد بهش نمی خورد که حرکت نمی کرد ، درسته ؟ بله . پس باد #هست ، ولی ما نمی تونیم اون رو با چشم ببینیم . خیلی چیزای دیگه هم هست که وجود دارن ولی دیده نمی شن ، مثلاً این گل رو بو کن ! چه بویی میده ؟ بوی خوبی داره . تو میتونی این بو رو با چشمات ببینی ؟ نه . بوها و صدا ها هم هستند ، ولی ما نمی تونیم با چشمامون اونا رو ببینیم . پس خیلی چیزا هستند که ما با چشمامون نمی تونیم اونا رو ببینیم . خدا هم با چشم دیده نمیشه . البته درسته که خدا هم با چشم دیده نمیشه ولی با همه چیز فرق داره ، یعنی خدا مثل باد و بو نیست . این مثال ها رو برات گفتم تا فقط ذهنت رو کمی روشن تر کنم ، ایشالا وقتی بزرگتر بشی و چیزای بیشتری یاد بگیری ، پاسخ سئوالت رو بهتر می فهمی . 📚 شصت پرسش اعتقادی ، سید رضا طباطبایی ، ص ۲۴ #خرید_کتاب از طریق لینک زیر 👇: http://yon.ir/0cuUN #چهارشنبه #کتاب #مادر_زیرک @madarezirak

📌خانوادۀ خوب، فرزند صالح اصلی‌ترین ثمرۀ زندگی مشترک، فرزند است؛ ☘️ثمره‌ای که می‌تواند انسان را به سعادت برساند و زندگی را برای او تبدیل به بهشت کند. 📛از آن سو، فرزند بد، زندگی را برای انسان، به جهنّم تبدیل کرده، لکّۀ ننگی برای پدر و مادر خویش می‌شود. ✅بسیاری از ما در دنیای امروز به دنبال پیدا کردن راهی هستیم که بتوانیم به بهترین و راحت‌ترین شیوه، فرزندان سالم و صالحی را تربیت کنیم. ✖️فضای بیرون از خانه، محیط امنی نیست. در وضعیت کنونی، محیط خارج از خانواده، پُر از عواملی است که می‌تواند فرزند ما را از هستی ساقط کند. 🔔اگر کسی چشم بینایی برای دیدن عوامل ضدّ تربیتی در جامعه و گوش شنوایی برای شنیدن زنگ خطر داشته باشد، معنای تربیت شدن فرزند در محیط خارج از خانه را می‌فهمد. وقتی هم این زنگ خطر را شنید، تمام همّتش را به کار می‌بندد که محیط خانه را محیطی سرشار از صمیمیّت و محبّت کند. 📚 کتاب تا ساحل آرامش، کتاب اول، صفحه25 #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

بچه ها خنده های بی معنا را دوست دارند. ما برای اینکه بخندیم، باید برنامه ساخته بشه و کلی تو سر و کله هم بزنن، باید برنامه طنز باشد و.. خنده های ما بزرگترها عاقلانه است. کودکانه نیست. ما نیاز داریم زمان‌هایی در طول روز عقل و آبروی کاذبمون رو تعطیل کنیم و کودک باشیم. به کودک درونمون، به معصومیت درونمون فرصت بدیم بیاد با کودکمون بازی کنه. اونوقت بچه ها به امنیت می رسند و میفهمند که حامی دارند. حامی شان هم آگاهه که اینا چی میخواند. پس در خانه فضای کودکانه باید باشه. #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak

مرحوم حاج اسماعیل دولابی (ره) : از حدیث کسا ، ادبِ صحبت کردن با فرزندان و شوهر و همسر را بیاموزید. وقتی می خواهید از منزل خارج شوید ، اهل خانه را خشنود کنید و بیرون بیایید. وقتی هم خواستید وارد خانه شوید، بیرون در استغفار کنید و صلوات بفرستید، هر ناراحتی که دارید بیرون بگذارید و با روی خوش داخل [خانه] شوید. اهل خانه هم با روی خوش به استقبال شما بیایند. کمال زن و مرد در این‌ است. #پنج_شنبه #جملات_ناب #مادر_زیرک @madarezirak

#حال_خوب 💢 همیشه نیاز نیست به افرادی که ازروی ناراحتی تلاش میکنن به شما ضربه ای بزنن، واکنشی نشون بدید. همینکه ناراحتن و اینقدر انرژی منفی منتشر میکنن، یعنی درحال حاضر دارن تنبیه میشن و فقط سعی دارن احساس منفی که تجربه میکنن رو به شما هم انتقال بدن. #پنج_شنبه #جملات_ناب @madarezirak

👈 16 راز موفقیت زوجها👉 👈 1. دعوا دلیل جدایی نیست 👈2. به تعهدات رابطه پایبند باشید 👈 3. چیزهای مورد علاقه او را بخرید #مهم👈4. هنگام ورود و خروج از خانه، همسرتان را ببوسید 👈 5. گاهی کنسل کردن یک قرار، به بودن در کنار همسرتان می ارزد 👈6. با خانواده او مانند خانواده خود رفتار کنید 👈 7. گفتن «دوستت دارم» هر چه بیشتر، بهتر 👈8. هنگام بیماری با او مهربان باشید 👈9. در نبود یکدیگر، کارهای خانه را انجام دهید 👈10. از گفتن جوک های توهین آمیز خودداری کنید 👈11. وقت شناس باشید 👈 12. با افرادی که پشت همسر شما بد می گویند، به تندی رفتار کنید 👈13. او را از کوچیک ترین تصمیمات خود آگاه کنید 14. به تماس و پیام ها او پاسخ دهید 👈 15. از همسرتان بپرسید روز خود را چگونه گذرانده است 👈16. در مسافرت دعوا نکنید،مشکلات را بگذارید برای بعد از بازگشت ،مسافرت و تفریحتان را به هیچ عنوان خراب نکنید... #همسرداری #مادر_زیرک @madarezirak

#بازی_سرگرمی_نقاشی #نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

بازی با حس لامسه اکثر بچه‌های پیش‌دبستانی عاشق لمس کردن و بازی‌های حسی هستند، به همین خاطر شکی نیست بچه‌ها این بازی سرگرم‌کننده را دوست خواهند داشت. یک جعبه کفش یا هر جعبه‌ی دیگری که دَر داشته باشد، پیدا کنید. یک طرف آن را سوراخ کنید- بزرگی سوراخ باید به اندازه‌ای باشد که یک دست به راحتی وارد آن شود. اگر می‌خواهید بازی شکل خلاقانه‌تری به خود بگیرد، جعبه را با چیزهای زرق و برق‌دار و علامت سؤال تزیین کنید. برای شروع بازی چیزی درون جعبه قرار دهید و از بچه‌ها بخواهید حدس بزنند چه چیزی داخل جعبه است. آنها می‌توانند در مورد شیء داخل جعبه سؤال هم بکنند یا شما می‌توانید آنها را کمی راهنمایی کنید. برای اینکه هیجان بازی بیشتر شود می‌توانید از دانه‌ی کدو تنبل تازه، رشته‌ی اسپاگتی، میوه، شانه یا اسباب‌بازی استفاده کنید. برای اینکه فضای رقابتی ایجاد کنید هر کدام از بچه‌ها زودتر متوجه شیء داخل جعبه شد، به او یک امتیاز بدهید. ‌ #بازی_سرگرمی_نقاشی #مادر_زیرک @madarezirak

امام علی علیه السلام دلت را با موعظه زنده بدار. 👈نهج البلاغه 👈 اخلاق و نکات معرفتی ،خودسازی 👈مطالب و تصاویر ناب در همه موضوعات 👈مناسب پروفایل، استوری و... 👈کلیپ ها و محتوای ناب و.... 💖تمامی پوستر و کلیپ ها تولیدی میباشد💖 http://eitaa.com/joinchat/2742747155Cabbe95d8ff

#همسرداری 📣اگه می‌خوای همسرت عاشقت باشه، برای کوچکترين کارهایی که برات می‌کنه، ازش تشکر کن.🙏 حتی اگه انجام اون کار خيلی ساده باشه. همسرت نياز داره که بدونه کارهاش رو می‌بينی و قدر کارهاش رو می‌دونی. در این شرایط کافيه يک جمله بهش بگی: «ممنونم که کمک می‌کنی، نمی‌دونی چقدر کارهام راحتتر پيش ميره با کمک تو!». مطمئن باش اين جمله مِهرت رو تو دلش چند برابر می‌کنه.😍 @madarezirak

اگربچه‌های ما دائما شاهد محبت ما به یکدیگر وخودشان باشند وقتی دعوا و مشاجره‌ هم پیش بیاید درنظر آنها این مشاجره در یک رابطه دوستانه و با محبت رخ داده و تاثیر منفی کمتری بر آنها دارد #تربیتی #مادر_زیرک @madarezirak