🌸 اعمال روز دحوالارض: 1⃣ غسل انجام غسل مستحبی به نیت روز دحوالارض 2️⃣ نماز دو رکعت است در هر رکعت بعد از حمد، پنج مرتبه سوره و الشمس بخواند و بعد از سلام نماز بخواند: لا حَوْلَ وَ لا قُوَّةَ إِلا بِاللَّهِ الْعَلِیِّ الْعَظِیمِ پس دعا کند و بخواند یَا مُقِیلَ الْعَثَرَاتِ أَقِلْنِی عَثْرَتِی یَا مُجِیبَ الدَّعَوَاتِ أَجِبْ دَعْوَتِی یَا سَامِعَ الْأَصْوَاتِ اسْمَعْ صَوْتِی وَ ارْحَمْنِی وَ تَجَاوَزْ عَنْ سَیِّئَاتِی وَ مَا عِنْدِی یَا ذَا الْجَلالِ وَ الْإِکْرَامِ. 3️⃣ دعا کفعمی در کتاب مصباح فرموده که خواندن این دعا مستحب است: اللَّهُمَّ دَاحِیَ الْکَعْبَةِ وَ فَالِقَ الْحَبَّةِ... (مراجعه به مفاتیح) 4️⃣ذکر خداوند معنای ذکر، فقط گفتن الفاظ و اوراد و نام های خداوند نیست. بهترین نوع ذکر خدا، به یاد خدا بودن و او را بر اعمال و گفتار و کردار خویش ناظر دانستن است. 5️⃣شب زنده داری احیا و شب زنده داری شب دحوالارض که برابر با عبادت صد سال است. 6⃣زیارت امام رضا (ع) زیارت حضرت امام رضا (ع) که میرداماد (ره) در رساله اربعه ایام خود در بیان اعمال روز دحوالارض آن را از افضل اعمال مستحبه دانسته است. 🌺روزه این روز نیز ثواب 70سال روزه و برکت بسیار زیادی دارد. @madarezirak

پیرو سوالاتی که مخاطبان عزیز کانال پرسیدند، از مسئولین این مسابقه پرسیدیم و گفتند شرکت برای عموم ازاد هست . #ارسالی_مخاطبان ⏬⏬⏬⏬ شرکت برای عموم ازاد است 🍃مسابقه بزرگ کتابخوانی🍃 🌸 🍃سلام برابراهیم🍃🌸 🤩🤩جوایز مسابقه🤩🤩‌ سه کمک هزینه سفربه مشهدمقدس ⁉️نحوه شرکت درمسابقه⁉️ سوالات وفایل کتاب سلام برابراهیم را ازپایگاه اینترنتی زیردریافت نموده وپاسخ سوالات رابه صورت یک عدد۲۰رقمی به همراه نام ونام خانوادگی ومحل سکونت به شماره واتساپ ویا ایتا ۰۹۰۲۰۴۷۴۴۷۸ ارسال نمایید. http://alvar313.blog.ir/ مهلت ارسال: ۱۳۹۹/۵/۵ 🌹🍃واحدفرهنگی دفترامام جمعه بخش الوارگرمسیری🍃🌹 🌹🍃قرارگاه فرهنگی جهادی شهدای الوار🍃🌹 #ارسالی_مخاطبان @madarezirak

اللهم عجل لولیک الفرج☘ #جمعه_های_انتظار💕 @madarezirak

#بازی جالب با توپ و قیف کاغذی 😍 #کاردستی @madarezirak

💕 ✔️ تنبیه در عرصه ارزش ها صورت میگیرد نه مهارت ها مهارت مثلاکودک برای پدرش می خواهد آب بیاورداز دستش می افتد و لیوان میشکند اشکالی نداردبایدتمرین کندویادبگیرد #استادسلطانی @madarezirak

کودک‌آزاری مدرن زیر سایه والدین خیلی مهربان و سخت‌گیر!!😐 @madarezirak

💕 اگرکودک از خطوط قرمزارزش هاخارج شد باید تنبیه شود وآگاهی پیداکند مثلا خوراکی دوستش را بخوردیا اورابزند بایدبدون خشونت وعصبانیت وکتک اوراتنبیه کرد #استادسلطانی @madarezirak

🍎کاربرگ "دندان های تمیز"🦷 🔆این کاربرگ برای دانش آموزان مقطع دبستان مناسب می باشد🔆 ✅در این کاربرگ ۸ فایده برای مسواک زدن دندان ها در ۸ جمله از امام صادق علیه السلام آمده است 💠 🎯برای کامل کردن جمله ها ، حروف به هم ریخته داخل دندان ها را مرتب کرده و در جاهای خالی مناسب قرار دهید🔸 ☄️پاسخ نامه: 1️⃣- «دندان ها» را سالم نگه می دارد 2️⃣- «لثه» را محکم می کند. 3️⃣- «خشنودی» خداوند را به همراه دارد . 4️⃣- «پوسیدگی» دندان ها را از بین می برد. 5️⃣-«نیکی ها» را دوچندان می کند. 6️⃣- «حافظه» را زیاد می کند. 7️⃣- «سنت» پیامبر است. 8️⃣- «اشتها» آور است. #کاربرگ #مقطع_دبستان #نظافت_وپاکیزگی #حدیث #امام_صادق_علیه_السلام 📍تهیه وتنظیم: گروه فرهنگی تبلیغی هدیه آسمان 🌈 @madarezirak

🗣 بازی های مناسب برای تقویت دقت شنیداری در کودکان : 💢 با کودک قرار بگذارید که در طول روز هر فعالیتی را که انجام دهد، به محض شنیدن صدای سوت آن کار را متوقف کند. و یا به محض شنیدن صدای سوت یک عمل مشخص را انجام دهد. به عنوان مثال در یک اتاق کودک پشت به شما راه برود و هر زمان صدای سوت را شنید بایستد مجدداً با فرمان شما شروع به حرکت کند و با شنیدن صدا متوقف شود. @madarezirak

هیجانی آموزشی روی کارتن اشکال هندسی بکشید با خمیر بازی در رنگهای مختلف اشکال کشیده شده را به همراه فرزندتان درست کنید و به شکل روی کارتن بچسبانید برای بچه هایی که انگشتان و مچ دستی ضعیف دارند سعی کنید هرروز به مدت یک ساعت خمیر بازی را ورز بدهند و به دلخواه خودشان اشکالی مختلف درست کنند. این فعالیت جهت تقویت هماهنگی دست و چشم ، دقت و تمرکز و ادراک بینایی _ فضایی می باشد. @madarezirak

⭕️ این بازی را حتما با کودکتان انجام دهید : ▪️کودک می بایست حالات عاطفی متفاوت چهره را ببیند و درک کند. ▪️با نشان دادن تصاویر متفاوت از آدمکهای خوشحال، غمگین، متعجب، ترسیده، عصبانی، ناراحت از کودک بخواهید که احساس آدمک را برای شما بازگو کند. ▪️ می توانید از تصاویر واقعی هم استفاده کنید، حالات مختلف را در اینترنت جستجو و تصاویر واقعی را انتخاب کنید. ▪️ سپس از او بخواهید که دلیل وجود چنین احساسی را توضیح دهد؛ مثلا دلیل خوشحالی و یا ناراحتی و ... چیست و چه مسائل و اتفاقاتی باعث خوشحالی و ناراحتی بروز سایر احساسات خواهد شد؟ ❌ بسیاری از شما متعجب خواهید شد که چرا فرزندتان احساساتی نظیر تعجب، هیجان و یا حتی ترس را به درستی نمی شناسد. ✅ احساسات متفاوت را به فرزندتان بیاموزید تا بتواند در موقعیتهای متفاوت احساس صحیح را بروز دهد. @madarezirak

وقتی پدر و مادر به هر دلیلی و بخاطر هر کاری کودک را توبیخ می‌کنند و به دلیل ارضاء نشدن نیاز‌های عاطفی‌اش که به خوبی از سوی والدین برآورده نشده است دچار سرخوردگی عاطفی شده و به سوی مهرطلبی سوق پیدا می‌کند. ○فرزند موفق @madarezirak

اگر فرزند زیبا، شجاع، باهوش و قوی میخواهید باید غذاهای گرم مزاج را بر سر سفره افزایش بدهید. ترسویی، افسردگی، ضعف و بی حالی ناشی از سردی بدن است. ○فرزند موفق @madarezirak

🔴 #مهارت_تربیت_فرزند 💠 یکی از موثرترین روش‌هایی که می‌تواند موجب کاهش مشاجره‌ها و کشمکش‌های خواهر و برادرها با یکدیگر شود شریک کردن آنها در وسایل، اسباب بازی‌ها و کتاب‌های داستانی‌شان است. ○فرزند موفق @madarezirak

همبازی برای کودکان 2_3 سال به بالا مانند غذا واجب است یکی از راه های تامین همبازی برای فرزندان زیاد مهمانی رفتن ومهمانی دادن است. البته با خانواده های هم سطح و خوب 😍 ○فرزند موفق @madarezirak

فرزندمان را مهرطلب بار نیاریم!!! اگه فرزندمون رو تو محیطی بزرگ کنیم عاری از مهر و محبت، اونا خشمگین بار میان, عصبانی و طلبکار...و البته ناراحت... پس من تبدیل میشم به "یک انسان مهر طلب",چرا که محبت ندیدم. چرا که خودم رو دوست ندارم.. شما رو هم دوست ندارم... چون از بزرگ شدن تو خونه ای خالی از محبت و مهر, چنان آسیبی دیدم که الان نیاز دارم به همه نشون بدم که من خوبم, لطفا منو خوب بدونین... شایدم تا آخر عمر تو این حسرت بمونم! فرزندان ما اینجوری مهر طلب میشن...مثل خیلی از خود ما. ○فرزند موفق @madarezirak

🎥 آیا مطالعه مباحث مربوط به مرگ و عالم برزخ باعث #افسردگی_جوانان نمی‌شود؟! 🔰 #استاد_عالی ○فرزند موفق @madarezirak

#والدین_آگاه_بدانید 👈❌کودک خود را خیلی حرف گوش کن و بله قربان گو بار نیاورید . 👈‼️ وقتی نه گفتن را نیاموزد ، چگونه به سیگار ، مواد مخدر ، عشق های دروغین و ظالم نه بگوید ؟! 🙏‼️لطفا جلوی بچه ها اشک نریزید ! علتش این است وقتی که بچه ها غم شما را می بینند احساس ناامیدی می کنند که اساس افسردگی است. اشک شما موجب اضطراب و خشم و عصبانیت شان می شود ! تنهایی دشمن نوجوانان است ! هر چه نوجوانان با دوستانشان در رابطه باشند ، ورزش کنند و با هم حرف بزنند ، سالمترند . هر چقدر یک نوجوان در خانه تنها باشد ، بیشتر به سمت موبایل ، بازی کامپیوتری و شبکه های اجتماعی میرود . تا جای ممکن اوقات خالی فرزندتان را با دوست و ورزش پر کنید !🌿🌹 ○فرزند موفق @madarezirak

🔻#٧_ضرر_مهم_نمك 🌕نمك ميتواند باعث افزایش فشار خون شود. 🌕ایجاد سرطان معده 🌕احتمال ابتلا به چاقی را افزایش دهد 🌕باعث اختلالات کلیوی شود 🌕ایجاد نفخ 🌕پوکی استخوان 🌕و می تواند وضعیت تنگی نفس شما را بدتر کند. ♻️ @hidoctor دکترسلام ♻️

🍏در سوپ ها ذرت بریزید زیرا: +مقوی معده است +موجب لاغری شکم و پهلو میشود +کلسترول و چربی خون را کاهش میدهد + افراد کم‌خون به ویژه دختران جوانی که دچار کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12 هستندبا گنجاندن ذرت به برنامه‌غذایی‌شان می‌توانندبه بهبود این نوع از کم‌خونی کمک کنند @madarezirak

با سرکه سیب منافذ پوستتان را ببندید 👌 سرکه سیب یکی بهترین تونرهای طبیعی برای پوست است و میتواند منافذ پوست را به شکل مناسبی جمع کند. 🔸مواد مورد نیاز: سرکه سیب، آب، پنبه 🔸روش انجام: - سرکه سیب را با نسبت یک به یک، با آب رقیق کنید. - یک تکه پنبه را در محلول فرو برده و با آن به آرامی روی پوست خود ضربه بزنید. - اجازه دهید محلول روی پوست تان خشک شود. - از این تونر طبیعی بعد از هر بار شستشوی پوست تان استفاده کنید. 🔸چرا این روش مؤثر است؟ سرکه سیب می تواند پوست را جمع کند، التهاب را کاهش دهد و پوست را پاکسازی کند که این مسأله باعث کوچک شدن منافذ پوست می شود @madarezirak

✅#آیا_میدانید ⇦✨اگر ۳۰ دقیقه پس از خوردن سیر یا پیاز یڪ قاشق غذاخورے عسل یا ڪمی جعفری یا یک عدد سیب بخورید ⇦✨بوی بد سیر یا پیاز در دهان به صورت آنی از بین می رود. @madarezirak

✍️در نوشيدنى گرم صبحانه، مقدارى #دارچين بريزيد قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش میدهد به چربیسوزی، بخصوص سوزاندن چربیهای شکم کمک زیادی میکند! @madarezirak

اگر‌ مشکل یبوست دارید ، در حمام سنگ‌پا بکشید ! افرادی که در حمام سنگ‌پا میکشن ، به دلیل جریان خون در ناحیه پا ( قلب دوم ) کمتر دچار یبوست میشن ! براساس نظر متخصصین طب سنتی یبوست ، مادر بیشتر مریضی‌هاست که گردش خون مانع از یبوست میشه ! @madarezirak