🍳 صبحانه می‌تواند به کنترل وزن کودک شما نیز کمک کند. صبحانه متابولیسم بدن را راه انداخته و هنگامی که متابولیسم استارت می‌خورد بدن شروع به سوزاندن کالری میکند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که بدن ما صبح‌ها بهتر از شب‌ها کالری سوزی میکند. افرادی که صبحانه نمی‌خورند بیشتر در معرض اضافه وزن هستند چرا که ممکن است در طول روز بیشتر میان‌وعده بخورند یا در در وعده‌های اصلی غذایی پرخوری کرده و وعده شام را به آخر شب موکول کنند.
🆔 @madarvakooodak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#نقاشی_خفن
این #ایده نقاشی #خلاقانه بامزه رو به دلبندتون یاد بدید 😉 شک نکنید که برای کودکتون بسیار سرگرم کننده و جالبه ❤️
سایر آموزشهای داخل کانالمون رو از دست ندید ✋
#آموزش_نقاشی #نقاشی #نقاشی_جالب #نقاشی_کودک #ایده_نقاشی #نقاشی_خاص #ترفند #کودک #مادرانه #کودکان #کودک_خلاق #مهدکودک #پیش_دبستان #دبستان #مهد #کودکانه
🆔 @madarvakooodak
مجموعه استیکرهای تبریک روز معلم👇
https://eitaa.com/itagerafist/10685
🌸روز معلم به همه معلمان
💐زحمتکش سرزمینم مبارک باد
🌸عارفانِ علم عاشق میشوند
💐بهترین مردم معلم
🌸میشوند
💐عشق با دانش متمم
🌸میشود
💐هر که عاشق شد
🌸معلم میشود
💐سلام قشنگ ترین روز خدا
🌸بزرگداشت پاکترین
💐شغل دنـیا بر شـــــریف ترین
🌸بندگان خـــــدامـــــبارک بـــاد
💐الهی در این روز عزیز خانه ات
🌸آباد باد از تو هر عصر و زمانی.
🌸روزت مبارک معلم عزیز🌺
🆔 @madarvakooodak
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کارت_پستال
#روز_معلم
آموزش یه کارت پستال زیبا ویژه روز معلم👌
#روزمعلم #روز_معلم_مبارک #کارت_تبریک
#کارت_پستال_روز_معلم
🆔 @madarvakooodak
6.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آشپزی
با سلیقه ها جا نمونید😍👌
سیب زمینی رو به شکل گل رز سرخ کن و برای دیزاین ظرف سرو غذا و سالاد بدرخشید😊✌️
💥 یه ایده دیگه برای دیزاین بشقاب بچه های بدغذا و خوش اشتها شدنشون❤️
#دیزاین_غذا #تزیین_غذا #غذای_کودک #کودک_بدغذا #سفره_آرایی #باسلیقه #سیب_زمینی_سرخ_کرده #آشپزی_زیبا
@madarvakooodak