سلام دوستان عزیز🌹

شبتون بخیر❤️

می دونید بهترین ورزش برای تقویت صدا چیه؟🤔

شاید این نکته یکی از موارد فراموش شده باشد و اینطور به نظر برسد که ورزش تاثیری بر روی صدا ندارد. اما بهتر است بدانید که انجام برخی ورزش‌ها می‌تواند سبب بهبود صدای شما شود، چرا که ورزش منظم، قدرت قلبی – عروقی شما را افزایش می‌دهد. همچنین این کار می‌تواند باعث کاهش استرس و افزایش تمرکز سخنرانان و مداحان شود.👇

بنابراین ورزش صدا یکی از مهمترین تکنیک های صداسازی به حساب می‌آید.😊

اما کدام ورزش‌ها برای تقویت صدا مناسب‌ترند؟🤔

متخصصان ورزش‌هایی مانند یوگا، ورزش‌های هوازی، هنرهای رزمی، شنا، کرانچ، دویدن و پیلاتس را توصیه می‌کنند.

ورزش یوگا تمرکز تنفس شما را بهبود داده و تمرکز ذهن را به شما می‌آموزد. هنرهای رزمی، اعتماد به نفس شما را برای اجرا در جمع افزایش داده و در صورتی که می‌خواهید اجرایی پر از انرژی داشته باشید، می‌توانید از این ورزش‌های پر انرژی استفاده نمایید.❤️

پیلاتس نیز با تقویت ماهیچه‌های اصلی و تقویت دیافراگم، سبب ایجاد فعالیت صوتی بهتری خواهد شد.👌

دویدن نوعی ورزش قلبی عروقی است و ظرفیت ریه را افزایش می‌دهد. ذکر این نکته لازم است که برای باقدرت خواندن، خوب است که توانایی استفاده از ۹۰ درصد ظرفیت خود را داشته باشید.🌹

شنای استقامتی، باعث می‌‌شود تنفس و ریه‌ها هماهنگ شوند و ماهیچه‌های کوچک سینه و در نهایت سینه و ریه، همگی تقویت شود. این موارد همچنان به عنوان تمرینات تنفسی شکمی به شمار می‌روند.🌹🌹🌹 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 کانال #آموزش_مداحی «#مداح_یار» 🆔 @maddah_yar ارتباط با ادمین 🆔 @a_madahi

سلام دوستان عزيزم ❤️ روز جمعه تون بخیر و خوشی🌹

امروز بایک آموزش صدا سازی دیگه اومدم خدمتتون 🌹

تمرین بلندخوانی🤔 اگر بخوام یک تمرین اینجا خدمت تون ارائه بدم که کارتون رو راه بندازه؛ تمرین بلندخوانی، از سری تمرین‌های آموزش صدا سازی است.🌹

هر روز صبح یه کتاب بردارید و بعد از این که صداتون باز شد، با صدای بسیار بلند شروع کنید به خوندن. با صدای نزدیک به داد زدن ابتدای کار یکی دو دقیقه می‌خونید صداتون می‌گیره، اذیت می‌شید.😊

بعد هر روز کمی تایمش رو بیشتر کنید بیشتر کنید تا یواش یواش صدای شما قوی و قوی‌تر بشه.👌🌹

مژده ای دل که شب نیمه شعبان آمد🌸 بر تن مرده و بی جان جهان جان آمد🌺 بانگ تکبیر نگردرهمه عالم بر پاست🌼 همه ی گویند مگر جلوه یزدان آمد💐 🌹ميلاد با سعادت قطب عالم امکان حضرت ولی عصر (عج الله تعالی فرجه الشریف)را تبریک وتهنیت عرض می کنم🌹 🌺ارادتمند همهء شما دوستان عزيزم سيدمهدی علی پور🌺

سلام در شب میلاد حضرت صاحب الزمان عج در مسجد مقدس جمکران دعا گوی همه دوستان عزيزم هستم.🌹 امشب همه برای فرج آقا دعا کنیم اللهم عجل لولیک الفرج

سلام دوستان عزيزم ❤️ خوبین🌹 شبتون بخير و خوشي 🌺