#تشخیص_جایگاه_حنجره
برای تشخیص جایگاه حنجره می توان خط وسط جلوی گردن را از بالا به پایین لمس کرد تا به برجستگی نسبتاً مشخصی رسید. این برجستگی که سیب آدم نام دارد جزو ساختار یکی از غضروف های حنجره بوده و معمولن در مردان مشخص تر و کمی پایین تر از زنان و کودکان می باشد.
چگونه حنجره را سالم نگه داریم؟
1 – منطقه حنجره را گرم نگه دارید
2 ـ از ماسک و دستمال گردن استفاده کنید
3 ـ در هنگام صحبت کردن از فرم بدنی مناسب استفاده کنید.
باید سر ، بالا رو به عقب باشد تا هوای بیشتری وارد ششها شود
و استفاده از تنفس صحیح شکمی به جای تنفس سطحی باعث می شود
تا هوای بیشتری را وارد ششها کنیم و در نتیجه اکسیژن بیشتری به ریه برسد
و تلاش و کار حنجره و سیستم تنفسی کمتری صورت گیرد
4 ـ استفاده از دستگاه بخور سرد جهت افزایش میزان رطوبت محیط کار یا منزل
5 ـ مواد غذایی زیر را در طول روز بیشتر استفاده کنید؛
مایعات گرم مثل چای کم رنگ و آب را با درجه حرارت مناسب هر یک ساعت چند جرعه بنوشید.
صحبت کردن باعث خشکی حنجره می شود
که باید به وسیله نوشیدن چای و آب ، حلق را مرطوب کنیم. از مایعات ولرم استفاده شود
6 ـ استفاده از چهارتخم ، دانه به و گل ختمی زرد
7 ـ انجام تمرین آه و خمیازه که باعث می شود تارهای صوتی کاملا ریلکس شود
8 ـ پرهیز از مصرف دخانیات
9 ـ عدم استفاده از عطریات برای کسانی که حساسیت و آسم دارند
10 ـ عدم استفاده از مواد الکلی
11 ـ درمان بیماری های معده
12 ـ پرهیز از صاف کردن صدا و سرفه کردن و پاک کردن گلو (درمان سینوزیت خیلی مهم است.
گرفتگی صدا👇
غالبا از مشکل تارهای صوتی ناشی میشود. تارهای صوتی بخشی از حنجره یا جعبهی صدای شما هستند و در گلو قرار دارند. التهاب، تورم و عفونی شدن تارهای صوتی میتواند باعث گرفتگی صدا شود.
شایعترین علت این عارضه، سرماخوردگی یا عفونت گلو است که معمولا در عرض ۲ هفته خودبهخود از بین میرود...
دست کدامین آسمانی ربنا کرده است؟
که سنگ های غزّه را مشکل گشا کرده است
شاید دلیل گردش اوضاع این باشد
روزی پیمبر سمت این وادی، دعا کرده است
چندی است اخباری می آید از کنار قدس
که مثل موشک در همه دنیا صدا کرده است
سنگی که دست نوجوانان فلسطین بود
موشک شده امروز و طوفانی به پا کرده است
رمز سرود شیر مردان فلسطینی
مرز زمین غاصبین را جابجا کرده است
هرکس حمایت کرد از افکار اسرائیل
قطعا به زودی خوب می فهمد خطا کرده است
آل سعودی هم خودش برگشته و فهمید
بی خود طرفداری از آن یک لاقبا کرده است
آخر چرا تاریخ با دنیا نمی گوید
عمری است صهیون با فلسطینی چه ها کرده است
ای وای بر آنکه حقیقت را نمی جوید
تنها به اخبار دروغین اکتفا کرده است
احسنت بر آنکس که با نطق بصیرت ساز
اهداف شوم دشمنان را برملا کرده است
✍: #سید_روح_الله_موید
#طوفان_الاقصی #قدس #فلسطین #شعر_مقاومت #مقاومت_اسلامی #حاج_قاسم #الله_اکبر #شهید_قدس #مسجد_الاقصی
─═༅࿇༅❖ ༅࿇༅═─
#مداحان_محلات
#کانون_بسیج_مداحان_محلات
لینک کانال مداحان محلات👇
https://eitaa.com/maddahanbsj
انتشار با لینک کانال و ذکر صلوات مجاز است
💠 اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ 💠
حاج سیدرضاتحویلدار.mp3
2.56M
اجرا توسط حاج سیدرضاتحویلدار ، در
مجمع نغمه سرایان آل محمدص استان قم
یکشنبه شب 1401/08/21
4_420898265202950786.mp3
13.07M
اجرای حاج سید مهدی میرداماد
درمجمع نغمه سرایان آل محمدص استان قم
حال و هوای عجیب مجلس
بیادماندنی
#حدیث
امام هادی علیهالسلام میفرمایند:
شکرگزاری از نعمت، از خود نعمت بهتر است چون نعمت متاع دنیای فانی است ولکن شکر، نعمت جاودانه آخرت است.
تحف العقول،ص۴۸۳
─═༅࿇༅❖ ༅࿇༅═─
#مداحان_محلات
#کانون_بسیج_مداحان_محلات
لینک کانال مداحان محلات👇
https://eitaa.com/maddahanbsj
انتشار با لینک کانال و ذکر صلوات مجاز است
💠 اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ 💠
#فضائل_علوی #امیرالمؤمنین علی علیه اسلام
ابن عباس گوید:
روزی عمر بن خطاب به امیرالمؤمنین علیه السلام گفت:
ای اباالحسن، از این تعجب نمی کنم که به تمامی مسائل پاسخ می گویی، بلکه متعجبم که چگونه بی درنگ و بدون تفکر به آنها پاسخ می دهی؟!
حضرت علی علیه السلام در پاسخ او دست خود را باز کرده و فرمود: این چند تاست؟ عمر بلافاصله گفت:
پنج تا. حضرت فرمود:
چرا در نظر دادن عجله کردی؟
عمر گفت:
این مساله نیاز به تفکر نداشت.
حضرت لبخندی زد و فرمود:
تمام علوم در نظر من، مانند همین مساله جزیی است در نزد تو
📚بحارالانوار، ج ۴۰، ص ۱۴۷
─═༅࿇༅❖ ༅࿇༅═─
#مداحان_محلات
#کانون_بسیج_مداحان_محلات
لینک کانال مداحان محلات👇
https://eitaa.com/maddahanbsj
انتشار با لینک کانال و ذکر صلوات مجاز است
💠 اللّٰهمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّكَ ٱلْفَرَجَ 💠
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ سعید کردی
با قد خمت چه با شکوهی زینب
محکم تو همیشه مثل کوهی زینب
ارباب سفینه النجات است ولی
در کشتی او تو همچو نوحی زینب
*
خواهم که مرا به ذکر یارَبّ بخشی
یک عُمر گُناه را به امشب بخشی
دارم قسمی که ضامن رحمت توست
خواهم که مرا به حق زینب بخشی
* * *
امشب که علی به خانه یک کوکب داشت
با خنده گُل شکر خدا بر لب داشت
در دایره ی خلقت ایجاد ، خدا
یک فاطمه و فاطمه یک زینب داشت
* * *
دختر والای علی ، زینب است
حاصل دنیای علی ، زینب است
گوهر دریای دل مرتضی
صورت و معنای علی ، زینب است
برای بارش رحمت خدا خدا کافی ست
برای عشق و جنون شهر کربلا کافی ست
برای بی خردان زرق و برق این عالم
غبار چادر زینب برای ما کافی ست
*
سلطنت دارد کسی که کاسه لیس زینب است
حضرت جبریل همواره انیس زینب است
بر سرِ تختِ سلیمان؛ جان مولا حَک کنید
شاه بودن؛؛ مُختَصِ؛؛ شخصِ شَخیصِ زینب است
*
نام "زینب" سر دَرِ قلبم مشخّص است
در خانه گر کس است؛؛همین حرف هم بس است
بیتی که نام و یادِ تو در آن بُوَد زینب؛؛
یک بیت ساده نیست؛؛که "بیتُ المُقَدَّس" است…
*********
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ مرحوم ژولیده نیشابوری
در مسلخ عشق کرده غوغا زینب
در سنگر صبر، کرده مأوا زینب
همراه رقیّه رفته در شام بلا
برگشته ز شهر شام تنها زینب
********
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ شاعرناشناس
آنکه خدا جلوه دهد یادش را
تالی نبود صبر خدا دادش را
باشد که در آستانه قدس حسین
بر پای کنیم جشن میلادش را
*
امشب که کند فخر به شبهای دگر
آورده فلک اختر زیبای دگر
این زینب کبری است؟به دامان علی
یا ختم رسل گرفته زهرای دگر
*
ای دست خدا و فوق هر دست ، علی
ای رشته کائنات در دست ، علی
دست من و دامنت که امروز ترا
قنداقه زینب است در دست ، علی
*
صبح ازل طلیعۀ ایام زینب است
پاینده تا به شام ابد نام زینب است
در راه دین لباس شهامت چو دوختند
زیبنده آن لباس بر اندام زینب است
**************
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ صفا تویسرکانی
چون قافله عشق رسیدند ز راه
بر تربت شاه دین، به صد ناله و آه
زینب به سر قبر برادر می گفت
لا حول و لا قوه الاّ بالله
*
از جوهر خلقت و ز انوار جلی
مجموعه علم و حلم و فیض ازلی
خلاّق ازل نهاد نامش زینب
وز راه کرم عطا نمودش به علی
**********
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ امید موحدیان
تسکین دل شکسته، آهم ندهد
بی هم نفسم کسی، پناهم ندهد
من زینب بی حسینم و برگشتم
جا دارد اگر مدینه راهم ندهد
*
سر در بر امر حق فرود آوردم
شاهد به غمش، تن کبود آوردم
رفتم ز مدینه و پس از آن همه داغ
جز طفل سه ساله، هر چه بود آوردم
***************
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ استاد شفق
بر حنجر خون، نوای عشقی زینب
دلداده و جان فدای عشقی زینب
در بهت سکوت کوفه، در ظلمت شام
پیغامبرِ خدای عشقی زینب
****
بر حنجر خون، نوای عشقی زینب
دلداده و جان فدای عشقی زینب
در بهت سکوت کوفه، در ظلمت شب
پیغامبر خدای عشقی زینب
*
زینب، تو که در حنجر حق، آوایی
تندیس علی، آیینه ی زهرایی
در مکتب عارفان و در دفتر عشق
گلواژه انقلاب عاشورایی
************
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ مرحوم شکوهی
زینب که مه برج کمال وادب است
در خلق به بهترین نسب منتسب است
در وصف و مقام او همین باشد بس
که این دخت علیّ مرتضی زین اب است
*
از داغ غمت خون جگر دارم من
وز یاد لبت دیده تر دارم من
تو از سر نی سایه فکندی به سرم
یا سایه خورشید به سر دارم من؟
*************
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ شاعرناشناس
ای عقل و خرد ماتِ مقامت زینب
وی همچو علی نُطق کلامت زینب
در قدر شرافتت همین بس که خدا
زد سکۀ زِینِ اَب به نامت زینب
*
بر چهره تابندۀ زینب صلوات
بر منطق کوبنده زینب صلوات
در گریه به رخسار حسینش خندید
بر گریه وبر خنده زینب صلوات
*
امشب که کند فخر به شبهای دگر
آورده فلک اختر زیبای دگر
این زینب کبری است به دامان علی
یا ختم رسل گرفته زهرای دگر
*
کوثر به ظهور گوهری آوردست
زهرای بتول دختری آوردست
تا در غم کربلا کند مادریش
از بهر حسین خواهری آوردست
*
زهرا چه نشاطی است که امشب دارد
وز شوق مدینه ذکر یا رب دارد
ای ختم رسل چشم تو روشن بادا
چون نور دلت فاطمه زینب دارد
*****
رباعی ولادت حضرت زینب کبری سلام الله علیها ـ استاد سید رضا مؤید
تصویر تمام کربلا زینب بود
تفسیر پیام کربلا زینب بود
در عشق و فداکاری و ایمان و وفا
زهرای قیام کربلا زینب بود
***
زیبایی گلشن علی زینب بود
پرورده دامن علی زینب بود
بر خصم شکست داد ولی خود نشکست
آیینه نشکن علی زینب بود
*─═༅࿇༅❖ ༅࿇༅═─
#مداحان_محلات
#کانون_بسیج_مداحان_محلات
لینک کانال مداحان محلات👇
https://eitaa.com/maddahanbsj