❗️علائم کمبود آهن در بدن
1️⃣ خستگی غیر طبیعی
2️⃣ رنگ پریدگی
3️⃣ تنگی نفس
4️⃣ سردرد و سرگیجه
5️⃣ تپش قلب
6️⃣ خشکی و آسیب دیدگی مو و پوست
7️⃣ تورم و درد در زبان و دهان
8️⃣ پاهای بی قرار
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
✅مایعات سرد بخاطر واکنش بدن
برای حفظ تعادل دما
تولیدگرما در بدن میکنند
و خنککنندگی آنها پایدار نیست
✅در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد
چای نعناع بخورید تا خنک شوید
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این مناظره موافق و مخالف تعطیلی روز شنبه را ببینید
( جالبه
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆بازهم فیلم تقطیعی از درگیری ماموران با یک قانونشکن، به سرعت نور ضریب رسانهای گرفت؛ درحالیکه واقعیت چیز دیگری است!
✍اما یک سوال از مسئولان:
با اینکه مدتی است در آمریکا، اعتراضات مردمی و دانشجویی شعلهور شده و حدود ۴۰۰میلیون قبضه سلاح در اختیار شهروندان آمریکایی است، چرا در آنجا جرئت کوچکترین تعرضی به پلیس وجود ندارد؟
📌کجای راه را اشتباه رفتهایم که اوباش جرئت کردهاند اینطور پلیس ما را مورد ضربوشتم قرار دهند؟
#فراجا_شرمندهایم
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#امام_زمان_عج_مناجات
بخوان دعای فرج را، دعا اثر دارد
دعا کبوتر عشق است، بال و پر دارد
بخوان دعای فرج را و عافیت بطلب
که روزگار، بسی فتنه زیر سر دارد
تو در هجوم حوادث، صبور باش، صبور
که صبر، میوۀ شیرینتر از ظفر دارد
در آستان ولا، جای ناامیدی نیست
بهشتِ پاک اجابت هزار در دارد
دلِ شکسته بیاور، که با شکستهدلان
نسیم مهر خدا، لطف بیشتر دارد
بخوان دعای فرج را که صبح، نزدیک است
که شام خستهدلان مژدۀ سحر دارد
صفا بده دل و جان را به شوقِ روزِ وصال
مسافر دل ما، نیّت سفر دارد
زمین چو پُر شود از عدل، آسمانها را_
شمیم غنچۀ نرگس، ز جای بردارد
بخوان دعای فرج را، زِ پشت پردۀ اشک
که یار، چشم عنایت به چشمِ تَر دارد
دهند مژده به ما از کنار خیمۀ سبز
که آخرین گل سرخ از شما خبر دارد
مراقبت بکن از دل، که یوسف زهرا
زِ پشت پردۀ غیبت به ما نظر دارد
برآر دست دعایی، که دست مهر خدا
حجاب غیبت از آن ماهروی بردارد
غروب و دامنۀ نور آفتاب و «شفق»
بخوان دعای فرج را، دعا اثر دارد
✍ #محمدجواد_غفورزاده
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#امام_زمان_عج_مناجات
بیا که جان به لب آمد ز شوق دیدارت
همیشه یار دل من! خدا نگهدارت!
چو اشک بر سر بازارِ دیده پای گذار
الا که گرمتر از محشر است بازارت!
نشستهاند به راه و ستادهاند به صف
پیمبران الهی به شوق دیدارت
سلامت دو جهان را به هیچ انگارد
عنایتی که تو داری به جان بیمارت
مرا دمی ز کمند غمت رهایی نیست
که بوده این دل ما دم به دم گرفتارت
رسان به تُربتِ زهرا سلامِ ما و بگو
بِده زِ دور جوابِ سلامِ زوّارت
سری ز پنجرۀ خانهات درآر و ببین
به صد امید نشستیم پشت دیوارت
قبول شعر «مؤیّد» نکوترین صله است
قبول کن که نباشد جز این سزاوارت
✍مرحوم #سیدرضا_مؤید
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#امام_زمان_عج_مناجات
#شعر_پایداری #بصیرت
یک عده پندارند ما از یار دوریم
غافل که اورا لحظه لحظه در حضوریم
تنها نشانِ منتظرها ندبهها نیست!
ما در پیِ تجهیز میدان ظهوریم
در مکتب سردار دلها حاج قاسم
از پیچهای سخت در حال عبوریم
باید قوی باشیم! تا کی زیر دستی؟
ما، در مصاف حزب شیطانِ شروریم
چشم همه مستضعفین بر یاری ماست
ما وارثانِ ارض، در آیات نوریم
تا فتنه باشد ما نمیگیریم آرام
تا ظلم باشد ما حریف ظلم و زوریم
لاَ يَحْمِلُ هَذَا الْعَلَم...، جز با ولایت
ما زیر این بیرق بصیریم و صبوریم
پیر جماران وعدهی حقّی به ما داد
چشم انتظار منجی و صبح ظهوریم
✍ #علی_ساعدی
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#امام_زمان_عج_مناجات
#برای_مسلمانان_فلسطین
مددی ای پسر فاطمه، وقت مدد است
حال و روز دل شعله ور عشاق، بد است
چند روز است که قوتِ همهی ما آه است
دیدنِ کودک افتاده زمین، جانکاه است
گرگ غاصب، زده بر صورت هر طفلی چنگ
آهِ مظلوم بلند است و دل ظالم سنگ
کودکی بر اثر ترس، تنش میلرزد
چشمهایش شده خیره، بدنش میلرزد
مادری روی زمین در بغلش فرزندیست
آخرین بار به زحمت به لبش لبخندیست
کودکی آب ننوشید و به دستش نان ماند
آسمانی شد و پر زد، بدنش بی جان ماند
صاحب العصری و این عصر، دلت را خون کرد
غزهی سوخته در حصر، دلت را خون کرد
شام طفلان هراسان چه زمان سر گردد؟!
تو اراده بنما تا که ورق برگردد
ای که ویرانگر هر ظلم و فسادی هستی
تو یداللهی و مافوق ایادی هستی
چشم داریم همه بر تبرت ابراهیم!
گوش بر امر ولی در صف حزب اللهیم
عزم ما در صف پیکار شبیه صخره است
بر مُریدان ابالفضل، شهادت فخر است
بکش از قبضهی خود تیغ دو سر را بیرون
قطع کن ریشهی تاریک یهود و صهیون
آخرین ناجی و مونس! به رقیه برگرد
پسر حضرت نرجس! به رقیه برگرد
✍ #محمدجواد_شیرازی
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#امام_زمان_عج_مناجات
#زیارت_کربلا
از زندگیِ بی تو بیزاریم آقا
دیگر بیا، خیلی گرفتاریم آقا
غیر از ظهورِ تو نخواهیم از خداوند
شب تا سحرهایی که بیداریم، آقا
با دلبری غیر از تو که کاری نداریم
در سینه تا مهرِ تو را داریم آقا
با دیدههایی که بهجز تو هرچه دیده!
روی تو را مُشتاقِ دیداریم آقا!
پیشِ طبیبِ دیگری جُز تو نرفتیم
حالا که اُفتادیم و بیماریم آقا
پُر مُدِّعا هستیم، اما هیچ و پوچیم
از تو تُهی، از خویش سَرشاریم آقا!
ما وصلهی ناجورِ دربارِ تو هستیم
دَر چشمهای خیسِ تو، خاریم آقا
تنها زِ چشمِ مهربانت بَر میآید
بخشیدنِ ما که گُنهکاریم آقا
::
اِمسال هم، کربوبلا روزیِ ما نیست
اِمسال هم، عُقده به دِل داریم آقا
✍ #رضا_رسول_زاده
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#امام_زمان_عج_مناجات
به هوای کوی تو آمدم که رها ز بند هوا شوم
به امید روی تو آمدم که مگر ز تو کامروا شوم
نه رها ز بند هوا شدم، نه ز یار کامروا شدم
نه چنان دچار بلا شدم که دگر بفکر دوا شوم
همه روزه روزی من غماست، همهٔ شبم شب ماتماست
نه چنان کمند تو محکم است که امید آنکه رها شوم
نه مرا بخویش دهی رهی، نه ز خویشتن دهی آگهی
نه دلالتی و نه همرهی، متحیرم بکجا شوم
نه ز سفرۀ تو نوالهای، نه ز غمزۀ تو حوالهای
نه مرا بدرد پیالهای، کرمی که ز اهل صفا شوم
نه تراست لطف و عنایتی، نه مراست قوت و طاقتی
بکدام شوری و حالتی، من بینوا به نوا شوم
نه به دلنوازیم آمدی، نه به سرفرازیم آمدی
نه به نغمه سازیم آمدی، که ز شوق بی سر و پا شوم
نه به حال مفتقرت نظر که زند به سوی تو بال و پر
نه به سرپرستی او گذر که به زیر ظل هما شوم
✍مرحوم #غروی_اصفهانی (کمپانی)
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯
#مناجات_با_خدا
#امام_زمان_عج_مناجات
#برای_مسلمانان_فلسطین
خدایا به بیتابی کودکان
به شبهای بیخوابی کودکان
به دلهای لرزان، به چشمان داغ
به سوسوی لرزیدن هر چراغ
به زخم بدنهای رنجورشان
به چشمان مجروح و بینورشان
به اندوهشان گاه رگبارها
به فریادشان زیر آوارها
به آندم که آرامش خوابشان
شد آشفته با بمبهای گران
پر از ترس از خواب برخاستند
چو شمعی دمادم به جان کاستند
خدایا به این بیگناهان قسم
به این رنج بیحد انسان قسم
از این خواب ما را تو بیدار کن
جهان را مهیای دیدار کن
✍ #علی_محمد_مودب
🔻مقدمتان را به این کانال 19 هزارنفری
🟩⬜🟥امامتفاوت وعالی
گرامی می داریم
╔═💎💫═══╗
➡️ www.mesf.ir/s
╚═══💫💎═╝
╭┅───────────┅╮
🕌 http://eitaa.com/maddahanesf
╰┅───────────┅╯