شماره 8⃣ ❌ اجازه #اطفاء بدهید وگرنه با اولین آی لاو یو و اولین استیکر می‌رود ؟ ⛔️#افراطی برخورد کردن، بچه‌ها رو متلاشی می‌کند.🖐 🔷دختر و پسر #نوجوان یک سری لم‌های ریز دارند که اگر آنها را به دست بیاوریم خیلی خوب هستند. 🔸 "#دکتر_سعید_عزیزی کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

❌یه روزی می فهمیم دنیا همش بازی بود... ✅ارزش چند بار دیدن رو داره☝️ کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

✅️اقداماتی که به شما کمک میکنه تا " حالتون بهتر بشه " . • هر روز سر ساعت خاصی از خواب بیدار شوید . • با کسی صحبت کنید . • در محیط خود تغییرات کوچکی ایجاد کنید . • فهرستی از کارهای لذت بخش داشته باشید که به موقع آنها را انجام دهید . • فهرست خصوصیات مثبت و تواناییهای خود را بنویسید و روزانه مرور کنید . • افکار و احساسات خود را بنویسید . • ورزش و نرمش روزانه فراموش نشه. • در کارهای خیریه و داوطلبانه شرکت کنید . • تفاوتها را بپذیرید . • پیامهای منفی به خود ندهید . • سعی کنید حالت چهره خود را بشاش کنید . پژوهشگران نشان داده اند که حالت چهره شما می تواند احساستان را تغییر دهد . 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

. ▪️یک اشتباه مرگبار در زندگی/دکتر صاحبی 🎥#دکتر_صاحبی کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

🎥 حق همیشه گرفتنی است؟/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

💠مراحل دوری از شرک در این قسمت به مراحل اخلاص و شرک در بحث تربیت فرزند و تربیت نفس میپردازیم با رویکرد قرآنی /دکتر میر باقری 🎥#دکتر_میرباقری #تربیت_فرزند #کفر کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

👩🏻‍🍳#فلافل_لبنانی نخود نیم کیلو پیاز یک عدد کوچک سیر دو حبه بیکینگ پودر یک چهارم ق چ ادویه کاری فلفل نمک نخود رو از شب قبل خیس میکنیم بعد همراه پیاز و سیر چرخ میکنیم. میتونید مثل من از غذاساز استفاده کنید. بیکینگ پودر و نمک و فلفل و ادویه کاری هم اضافه کرده بعد یک ساعت داخل یخچال قرار میدیم تا استراحت کنه. بعد مواد را داخل قالب فلافل ریخته و در روغن شناور سرخ میکنیم اگه قالب هم نداشتین میتونین با دست توپک های یک اندازه درست کنید و سرخ کنید. با این مقدار مواد حدودا چهل تا پنجاه تا فلافل دارید میتونید موادش رو اماده کنید (البته بدون بیکینگ پودر ) و داخل فریزر نگهدارید و هر وقت خواستید بعد از یخ زدایی و افزودن بیکینگ پودر سرخ کنید.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید. ‌┄┅┅❈••🍕🍟🍕••❈┅┅┄ 🍳#آشپزےخوشمزھ کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

☀️روزمان را 📖 #با_قرآن_شروع‌_کنیم ❤️امروز‌ هم‌‌ نعمت‌‌ خداست🍃 🍃 قـــدرش‌ را بـــدانــیـــم ❤️ 💌 صفحه‌ امروز: ۴۲ 💌 سوره‌ :بقره #تلاوت_یک_صفحه #به_ترجمه_آیات_دقت_کنید کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

#لحظاتی_با_حدیث 💢 امیرالمومنین عليه السلام ♥️◼️قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ، أَرْجَى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ.؛ كار كمى كه با نشاط آن را ادامه دهى اميدبخش تر از كار زياد و خسته كننده است. 🌻✿ نهج‌البلاغه «حکمت۲۷۸» کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔰تفاوت نیاز و توقع در فرزند/دکتر عزیزی 🎥#دکتر_عزیزی کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝

🔸️از نقشه های بشر نترسید.../دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه کانال مادران بهشتی ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @mader1400 ╚══════🍃🌺🍃═╝