🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 آدم شیشه کثیف رو پاک میکنه حسش خوب میشه ببین دلو پاک کنی چی میشه از هر کی بدی دیدی همین الان ببخش و کینه رو بریز دور 🌷نزدیک ماه رمضونه... بیشتر هوای همو داشته باشیم😔 التماس دعا🦋 ناصر الحبیب

🎥 کلیپ روز 👌 قبل از ورود به ماه مبارک رمضان، نه یکبار، بلکه چندین بار گوش کنید... ✅ سخنرانی حجت‌الاسلام قرائتی در کنار رهبری 🤔چرا آقا این سخنرانی را بر درس فقه خود ترجیح دادند! #ماه_رمضان ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 💌 @qorunstory110

👌۹ توصیه بسیار مهم ار عارف بزرگ آیت الله کشمیری در خصوص ماه مبارک #رمضان ✅کمتر پنج دقیقه وقت بگذارید شاید ره صد ساله را در این ماه طی کنید 🔰 @hatampoori این فایل را برای هرکس که براتون عزیزه ارسال بفرمائید🌹

کتابچه ساده رمضان.pdf #ماه_رمضان

فصل سوم برنامه #زندگی_پس_از_زندگی 🗓 از شنبه ۱۳ فروردین ۱۴۰۱ 🕢 هر روز ساعت ۱۸:۳۰ 🕛 بازپخش: ساعت ۲۳:۳۰ و ۱۲ روز بعد از شبکه چهارم سیما #ماه_رمضان

🦋 دعای روز اول ماه مبارک رمضان #ماه_رمضان

🔻جز اول قرآن کریم 🔸به روش تندخوانی (تحدیر) 🔹با صدای استاد #معتز_آقايی ۳۴ دقیقه

⏯ #مناجات_با_خدا 🍃پیچیده نجوا هر طرف الهی العفو 🍃قرار دلدادم از کف الهی العفو 🎤حاج #محمود_کریمی 🌷 #التماس_دعا #ماه_رمضان ♨️ @Maddahionlin 👈

⭐️🍂توصیه های طب اهل بیت علیهم السلام در ماه مبارک رمضان ... تغذیه در ماه رمضان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و طب روایی نیز توصیه هایی در این خصوص دارد ، با رعایت تدابیر و دستورات اهل بیت علیهم السلام می ‎توان از شدت تشنگی و گرسنگی در طول روز کاست و با روزه‌ داری به سلامتی رسید. 👈روزه و بیماری !!! ؛ عده ای می گویند که روزه گرفتن باعث ایجاد حالت تهوع و معده درد و قلب درد می شود به همین خاطر روزه نمی گیرند ! ⁉️ اما علت این عوارض چیست؟! اگر شخصی در هنگام سحر غذای سنگین مثل آب گوشت و یا هرگونه غذای چرب مصرف کند ، حداقل تا 30 دقیقه بعد از مصرف غذا نباید آب بنوشد اما چون معمولاً وعده ی سحر نزدیک اذان صبح مصرف می شود بعد از اتمام غذا به علت ترس از تشنگی در طول روز مقدار زیادی آب می‌ نوشند ، این عمل سبب خراب شدن معده می شود به همین علت شخص بعد از بیداری از خواب احساس حالت تهوع ، فشار معده ، فشار قلب و ... دارد. ‼️بیماری ها با روزه منافاتی ندارد ... خیلی از بیماری ها منافاتی با روزه ندارند زیرا اصولاً مردم حالاتی را که بیماری محسوب می کنند بیماری نیست ، خیلی ها می گویند معده‌ ام مشکل دارد ، این دلیل بر روزه گرفتن نمی‌ شود ، مشکلات معده با یک داروی جامع امام رضا علیه السلام و یا داروی هاضوم بر طرف می شود. کسانی هم که مشکلات دیابت دارند (غیر از آنهایی که انسولین مصرف می‌ نمایند) : خودِ غذا برای دیابتی ها بد است و قند خون را بالا می برد مشکل اصلی دیابتی ها این است که آبِ بدن آن ها نباید کم شود که در ادامه راهکار غلبه بر تشنگی را شرح می‌ دهیم. 👈(وعده ی سحری)👉 در ماه رمضان ، روزه داران حتماٌ باید سحری بخورند حتی به مقدار کم ؛ برای مقابله با ضعف و گرسنگی در طول روز حتما در وعده سحر از سویق استفاده کنید ، سحری پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله سویق با خرما بود. ✅ پیشگیری از ضعف :👇 🔸1- اگر شخصی سویق و خرما بخورد تا شب گرسنگی خاصی بر او عارض نمی شود و می تواند روزه بگیرد. 🔸2- مصرف حلیم. 🔸3- مصرف سوپ جو ( تلبینه). 🔸4- مصرف گوشت با شیر ( در وعده افطار) از جمله بهترین غذاهای طب روایی بلکه بهترین و مقوی ترین غذا در طب روایی همین غذا می باشد. در ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است که از این غذای بسیار مقوی مصرف شود تا دچار ضعف نشوید. 🔸5- مصرف سویق گندم و جو ۳ قاشق غذاخوری. 🔸6- استفاده از روغن زیتون و روغن ارده کنجد و زرد گاوی. ✅ پیشگیری از عطش :👇 حفظ آب در بدن از طرفی و خنک شدن بدن از طرف دیگر دو مسئله حیاتی برای بدن می باشند ، این مسئله وقتی اهمیت بیشتری پیدا می کند که انسان نیاز داشته باشد برای مدت بیشتری یا در دمای بیشتری آب را در بدن خود حفظ کند. نقش خوراکی های خنک و محیط خنک در حفظ آب بدن بسیار مهم است اما بهترین و کلیدی ترین روش برای حفظ رطوبت بدن آن است که عملکرد بدن به گونه ای باشد که بتواند برای مدت بیشتری آب را به طور مفید در خود نگهداری کند. دو توصیه ای که در روایات برای حفظ آب بدن وارد شده عبارتند از : 🔸1- سویق عدس ○ این سویق به نوبه خود نقش به سزایی در کاهش دمای بدن و ایجاد خنکی درونی ایفا می کند. اگر بدن دارای رطوبت کافی باشد اما به دلیل گرمای زیاد نتواند این رطوبت را حفظ کند ، عملکرد موفقی در رفع تشنگی نخواهد داشت. یکی از ملاک هایی که در کاهش حرارت درونی نقش مهمی دارد ، کم شدن هیجان خون می باشد. ‼️البته این نکته را هم باید متذکر شد که سویق عدس عملکرد متفاوتی نسبت به خود عدس دارد. به گونه ای که هم خواص عدس را دارد هم قسمتی از ضرر های آن را ندارد. همچنین خواص عمومی سویق از جمله تقویت عمومی بدن را دارا می باشد. اهمیت این سویق در رفع عطش تا حدی است که رسول اکرم صلی الله علیه و آله این سویق را به همراه داشتند تا در مواقع کم آبی نیاز به مصرف زیاد آب نباشد. #ادامه_دارد 💞🤲اللهم عجل لولیک الفرج ▂▃▅▇█▓▒░    💫♥️کانال شیعـہ اهل بیت @DinAssLamm 〽️☘