خیابان از نفس افتاد جان داد هزاران دسته‌گل در باد جان داد بهار پرپر قم در ورامین دریغا نیمة‌خرداد جان داد سالروز شهادت هموطنان در قیام پانزده خرداد تسلیت باد ◾️◾️◾️◾️◾️◾️

🥵گرما زدگی و توصیه هایی جهت پیشگیری از آن 🔸مهمترین علائم گرمازدگی 👈سردرد و سرگیجه 👈حالت تهوع 👈گرفتگی عضلات 👈افزایش دمای بدن 👈خستگی و بی حالی 👈تپش قلب شدید 👈افت فشار خون ✅راههای پیشگیری از گرما زدگی: ▫️گرفتن دوش آب سرد ▫️محدود کردن فعالیت های ورزشی ▫️استفاده از کلاه لبه دار ▫️نوشیدن آب و مایعات خنک ▫️پوشیدن لباس روشن ▫️نخوردن غذاهای چرب ▫️بیرون نماندن طولانی در فضای باز و... 🔹نوشیدنی های مفید برای رفع گرمازدگی : 🍹شربت خاکشیر 🍹شربت آبلیمو 🍹شربت تخم شربتی 🍹شربت سکنجبین 🍹شربت زرشک و عناب 🍹شربت به لیمو https://eitaa.com/joinchat/3210084356Cf7e71112fd

💠 غذاهای مناسب برای اطفال 🔸به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید. مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آن ها بدهید تا به رشد آن‌ها کمک کنید، با گندم و گوشت گوسفندی و نخود ، برایشان غذا درست کنید، انجیر، خرما و انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود. 🔹لبوب و مغزها را به بچه بدهید و اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد می‌تواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوش رنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود. 🔸عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی سه الی چهار قاشق غذا خوری کفایت می‌کند. ▫️بچه‌ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگی‌هایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج ذاتی و مادرزادی آن ها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. 🔸ماست نیز همراه با غذا توصیه نمی شود؛ چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذا مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می‌شود، خلط سالمی نمی‌باشد. ▫️بچه‌ها امروزه معمولاً ماست را خیلی دوست دارند، لذا به جای دادن ماست همراه غذا به کودکان، توصیه می‌گردد ماست به همراه لبوب مانند گردو، کشمش، بادام زمینی، پسته و فندق را به صورت میان وعده حتی در برخی مواقع آن را به عنوان غذا (بدون این که در کنار آن غذای پختنی دیگری مصرف شود) همراه با مقداری نان سنگک به کودک بدهید. ▫️حتی می‌توان با مقداری دم کرده زعفران هم سردی ماست را بگیرید و هم آن را رنگی نمایید تا برای کودکان جذاب‌تر گردد. آب لبوی پخته شده نیز برای جذاب کردن رنگ ماست پیشنهاد می‌شود. با توجه به این که مغز نوزادان مخصوصاً تا سه سالگی در حال رشد سریع می باشد، بادام برای رشد مغز بسیار مفید است. 🔸برای کودکان زیر 6 ماه که تنها شیر مادر می خورند، بادام توسط مادر زیاد مصرف گردد و برای کودکان بالای 6 ماه از حریره بادام استفاده شود که طبیعت آن گرم و تر و بسیار زود هضم است. همچنین می توانید شیر بادام به او بدهید. برای تهیه آن مقداری مغز بادام را شب در آب خیس کرده تا صبح نرم می‌شود، سپس به همراه همان آب و مقداری عسل کاملاً توسط دستگاه مخلوط کن، مخلوط نمایید تا شبیه شیر ولی غلیظ تر گردد. اگر پوست روی بادام نیز مورد پسند #کودک نبود، می توانید آنرا نیز بگیرید و بعد مخلوط کنید. 📚ذریه طیبه 🌹اللهم عجل لولیک الفرج 🌹

✴️ فردا چهارشنبه مصادف با روز دحوالارض (۲۵ ذی‌القعده) است 👈🏻 روزی است که زمین از نقطه‌ای که کعبه بنا شده است، سر از زیر آب بیرون آورد و پهن و گسترده شد. از کعبه هست که زمین شایسته‌ی سکونت خلیفه‌الله می‌شود. دحوالارض روز گسترش رحمت الهی و روز تفضّلات بزرگ خدای متعال است. ▪️شب دحوالارض هم از ليالی شریف و شبی بسیار عظیم است. شب ظهور و تولّد انبیاء بزرگ؛ حضرت ابراهیم علیه السّلام و حضرت عیسی بن مریم علیه السّلام و شب عنایات خاصّه‌ی الهی به اهل عبادت و خلوت است. شبی است که رحمت خدا در آن نازل می‌شود و قیام به عبادت در آن اجر بسیار دارد. ✳️ اعمال روز دحوالارض: 1⃣غسل 2⃣روزه (روز دحوالارض یکی از چهار روزی است که در تمام سال به فضیلت روزه ممتاز است و از برای روزه‌دار این روز هرچه بین آسمان و زمین است، استغفار می‌کنند) (روزه اين روز همانند روزه هفتاد سال است و در روايت ديگر آمده كه كفاره هفتاد سال است، و هر كه اين روز را روزه بدارد و شب را به عبادت به سر آورد، براى او عبادت صد سال نوشته شود) 3⃣دو رکعت نماز که مستحبّ است در آغاز روز، هنگامی که آفتاب کمی بلند شود (هنگام چاشت) خوانده شود و بخواند در هر رکعت: ▫️سوره «حمد» ۱ بار ▫️سوره «شمس» ۵ بار 👈🏻و بعد از نماز هم بگوید: لا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ اِلاّ بِاللهِ الْعَلیِّ الْعَظيمِ ▫️سپس دعا كند و بخواند: 🤲🏻يا مُقيلَ العَثَراتِ اَقِلْنی عَثْرَتی، يا مُجيبَ الدَّعَواتِ اَجِـبْ دَعْـوَتی، يـا سامِعَ الاَْصْواتِ اِسْمَعْ صَوْتی، وَارْحَمْنی وَتَجاوَزْ عَنْ سَيِّئاتی وَما عِنْدی، يا ذَاالْجَلالِ وَالاْكْرامِ. ▫️ای ناديده‏ گيرنده‌ی لغزشها! لغزشم را ناديده‏ گير، ای اجابت كننده‌ی دعوت ها! دعوت‌هايم را اجابت كن، ای شنوای صداها! صدايم را بشنو و به‏ من رحم كن، و از بدی‌هايم و آنچه نزد من است درگذر، ای صاحب جلال و اکرام. 4⃣خواندن دعایی که شیخ طوسی رحمت الله علیه توصیه نموده است: 🤲🏻اللَّهُمَّ دَاحِیَ الْكَعْبَةِ وَ فَالِقَ الْحَبَّةِ وَ صَارِفَ اللَّزْبَةِ وَ كَاشِفَ كُلِّ كُرْبَةٍ أَسْأَلُكَ فِی هَذَا الْيَوْمِ مِنْ أَيَّامِكَ الَّتِی أَعْظَمْتَ حَقَّهَا وَ أَقْدَمْتَ سَبْقَهَا وَ جَعَلْتَهَا عِنْدَ الْمُؤْمِنِينَ وَدِيعَةً وَ إِلَيْكَ ذَرِيعَةً وَ بِرَحْمَتِكَ الْوَسِيعَةِ أَنْ تُصَلِّیَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ الْمُنْتَجَبِ فِي الْمِيثَاقِ ….. (برای خواندن متن کامل دعا به مفاتیح‌الجنان مراجعه فرمایید) 5⃣زیارت امام رضا علیه‌السّلام 🌹اللهم عجل لولیک الفرج 🌹 التماس دعا

💠 علت دندان قروچه چیست؟ 👈🏻 اکثر اوقات علت دندان قروچه سردی مغزه و این حالت بیشتر در دختران ، افراد مسن و کسایی که غلبه سردی دارند، دیده میشه! ✅ در این افراد مغز باید گرم و تقویت بشه با : ▫️بنفشه کنجدی تو بینی ▫️استشمام عطر طبیعی گرم ▫️بادام درختی و مویز ▫️پوشاندن سر بخصوص وقت خواب ❗️البته انگل هم یکی از دلائل این مشکل هست https://eitaa.com/joinchat/3210084356Cf7e71112fd

💠 آسیب های غربالگری جنین در بارداری ┄┄┅═⊰🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ دکتر خدیجه خوشه مهر جراح و متخصص #زنان و #زایمان و #نازایی ♥️حق زندگی♥️ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #نشرحداکثری_فوری #غربالگری #انتشار_حداکثری_با_شما ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ به کانال مادرانی ازدیاربهشت بپیوندید ☺️👇 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ https://eitaa.com/joinchat/3210084356Cf7e71112fd

💠 📜سوره های پرفضیلت ایام بارداری🤰 ┄┄┅═⊰🌸 ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌸سوره عصر «تکرار زیاد»باعث صبورشدن بچه میشه ومانع گریه های زیاد پسا زایمان✅ 🌺وذکر یاصبوریاارحم الراحمین✅ 🌸سوره نور«اگردختر باشه سبب عفیفه شدن»✅ 🌺سوره محمد«بچه ،جذاب،صبور،خوش اخلاق میکنع»✅ 🌸سوره حجرات «مانع سقط میشه»✅ 🌸سوره انبیا«باعث صالح شدن میشه»✅ 🌺سوره قلم «سبب سلامتی جنین»✅ 🌸سوره فجر«فرزند خوش قدم و مبارک میشه»✅ 🕊آیه الکرسی۵یا۱۲بار در روز جنین حفظمیکنه✅ ☘۴قل زیاد خونده بشه «ازچشم زخم حفاظت میکنه»✅ وصدقه روزانه✅ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #فرزند_صالح #اخلاق #تولد #فرزند_آوری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ