سلام رفیق 😊 حالت توی این روزای خوب چطوره ؟ 😍 شنیدم به یه مشکلی برخوردی 😵‍💫... نمیدونی چند ساعت درس بخونی⏱ ؟ و یا اصلا شب بخونی🌃 ؟ صبح بخونی🌇؟ کی بخونی ؟☹️ خب خب خب اول اینکه باید بدونی میانگین درس خوندت⏰ رو بدن و ذهنت تعیین میکنه🧠 چون میزان یادگیری هر کس در طول شبانه روز با دیگری متفاوته👥 یعنی اینکه یکی میتونه با دوازده ساعت🥴 مثلا نکات رو جمع کنه یکی هم میتونه با نصف همین زمان همون اندازه نکات رو بخونه😌 ... و این بستگی به کیفیت خوندت داره ... پس نکته اول اینکه که تو حواست باشه که اگه خواندنت کیفیت✅ و تمرکز لازم رو نداشته باشه کمیت درس خواندت اصلا مهم نیست 🤝 خب ولی یه استانداردی در زمان خوندن وجود داره📖 مثلا باید بتونی در نرمال ترین حالت ممکن یک سوم شبانه روز برای کنکور بخونی🕰 و یا کمتر و یا بیشتر ... بستگی به توان خودت داره و کارهایی که داری رفیق 🙂 ولی اصلا کی باید درس بخونیم ؟ 🌅 زمان درس خوندن هم به خودت بستگی داره یعنی چی ؟ 🧐 یعنی یکی صبح ها بهتر درس میخونه☀️ و اونکی شب ها تمرکزش بیشتره🌙 ... پس بهتره اول زمان درست و با کیفیت خودت رو انتخاب کنی 📌و بعد با توجه به آن برنامه ات رو تنظیم کنی ولی حواست باشه چون کنکور در ساعات صبح اتفاق میافته پس بهتره تمرکزت را در صبح خواندن بیشتر کنی👍 نتیجه: همه چیز به خودت بستگی داره که کی و چقدر درس بخونی ولی اینو یادت بمونه که هر چقدر با کیفیت تر بهتر ...و البته زمان درس خواندن هم نباید زیاد کم باشه #یازدهمی #اصول_برنامه‌ریزی مدرسه جهادی شهید کاظمی "مدرسه ای به وسعت ایران" سامانه پیامکی : ۹۰۰۰۹۶۱۸ پشتیبانی مدرسه : @poshtiban_jahadi بله | اینستاگرام | تلگرام | ایتا | شاد

سلام رفیق 😊 - خب شنیدم میخوای یکار اشتباه کنی که از ریشه غلطه ...😱 - اون چیه ؟ 😵‍💫 - زدن همه تست های کنکور حتی با اینکه شک داری درست باشه ... مگه نمیدونی نمره منفی داره ؟ ❌ - نمره منفی چی هست اصلا ؟ 🤔 نگا نمره منفی یعنی اینکه اون تستی که میزنی📝 و غلط از آب در میاد روی درصد اون درس و کل درس ها تاثیر میذاره ...🧮 اگر می‌خواهی دقیقا متوجه بشی که پاسخ‌های غلط❌ چه بلایی بر سر درصدت می‌آره به این مثال توجه کن: فرض کن🤔 تعداد سوالات یک درس 25 عدد است و داوطلبی 15 تست را با اطمینان و کاملا درست پاسخ داده ✅، درصد او برای این درس 60 درصد است.👏 حالا فرض کن این داوطلب طمع می‌کند و حس می‌کند تعداد سوالاتی که پاسخ داده کافی نیست؛ 😔پس سراغ چند سوال شک‌دار می‌ره و مثلا 6 سوال شک‌دار را جواب می‌ده که از قضا پاسخ همه آنها غلط از آب درمی‌آد، ❌حالا درصد او از 60 به 52 درصد می‌رسه! باید توجه‌ات را به این نکته جلب کنم که چه بسا همین 8 درصد اختلاف، میتونه سرنوشت یک داوطلب را کاملا تغییر دهد. حالا چیکار کنیم کمتر نمره منفی بیاریم ؟💪 ۱- از قبل توانایی و میزان درصدی✌️ که میتونی برای یه درس بزنی و مشخص کن🔎 که بعدا طمع نکنی و بری برای درصد بیشتر به جوابای غلط روی بیاری☠ ۲- بی دقتی هایی🤯 که داری رو یجا یادداشت کن که سر جلسه کنکور یادت بیاد دیگه اونو تکرار نکنی📒 ۳- اگه بین دوتا گزینه شک داری به هیچ عنوان اون تست و نزن🚫 ۴- هرگز به سراغ سوالی که یادگیری ناقصی📖 برایش داشته‌ای نرو🚶‍♂ چون احتمالا در دام آموزشی آن سوال بیافتی .🕳 ۵- لازم نیس به همه سوالا جواب بدی که ،⚔ اصلا برخی سوالات را برای پاسخ ندادن گذاشته‌اند!✌️ نتیجه : رفیق همیشه چیزی که مطمئنی درست از آب در میاد و سفت بچسب چه حالا تو کنکور و چه زندگی... موفق باشی با توکل به خودش🌼☝️ #کنکوری #دوازدهمی #مدیریت_زمان مدرسه جهادی شهید کاظمی "مدرسه ای به وسعت ایران" سامانه پیامکی : ۹۰۰۰۹۶۱۸ پشتیبانی مدرسه : @poshtiban_jahadi بله | تلگرام | ایتا | شاد

سلام رفیق 😊 حالت چطوره ؟ تو این روزای پاییزی ؟🍁 هوا سرد باشه مهم نیست ‌ ،‌ ‌ قلبت سرد نشه رفیق 🤛🤜 میخوایم امروز یکم اطلاعات در مورد درمان یه نوع بیماری بخونیم 🤒 چه نوع بیماری ای؟ 🤔 بیماری حواس پرتی 🤯 بله درست خوندی ... این بیماری مزمن و درد آور 😷که هم وقت⏰ رو میگیره و هم انرژی رو 🚨 حالا اصلا چجور به وجود می آد و علائمش چیه ؟🚑 دیدی وقتی میخوای یه کاری انجام بدی ولی اصلا تمرکز نداری و حواست همه جا هست به غیر موضوع اصلی😵‍💫 ... صد تا فکر توی ذهنت هست که نمی تونی تمرکز کنی یا مسائل درونی مثل گشنگی🍎 ، تشنگی 🥛، افکار مزاحم😵 و... تمرکزت رو بهم میریزه همچنین مسائل فیزیکی هم هستند مثل گوشی همراه📱 ، سرما🥶 و گرما🥵 و سر و صدای محیط🤫 و... که تاثیر دارند. حالا چجوری پیشگیری کنیم از این بیماری واگیر دار:🤧 - هنگام مطالعه سعی کنید مغز🧠 را به سمت مطالب قدیمی تر خوانده شده هدایت کنید و سعی در به یادآوری مباحث کنید. 📒 -از روش تند خوانی برای تمرکز و فرار از افکار خیال پردازنه استفاده کنید🤯 - خستگی😥 یا گرسنگی🍎 در حین مطالعه باعث عدم تمرکز در مطالعه می شود پس کمی استراحت کرده و غذا بخورید.😴 - هنگام شروع مغز به خیال پردازی با صدای بلند درس بخوانید. 📖 -بعداز هر 45 دقیقه مطالعه، 10دقیقه استراحت کنید⏱، این استراحت کوتاه، باعث خون رسانی بیشتر و ایجاد تمرکزی بالاتر می شود.✅ - افکاری غیر از درس خواندن خود را روی یک کاغذ یادداشت کنید📔 تا در مکانی دیگر به آن فکر کنید.🧐 گوشی همراه📱 را از خود دور کنید و هشدار ها و اعلان های او را قطع کنید 📵 نتیجه : وسایل و عواملی که حواستو پرت میکنه رو خودت بهتر میشناسی پس تاثیر اونارو به حداقل برسون تا تمرکزت روی مطالعه بره بالا #یازدهمی #مدیریت_زمان مدرسه جهادی شهید کاظمی "مدرسه ای به وسعت ایران" سامانه پیامکی : ۹۰۰۰۹۶۱۸ پشتیبانی مدرسه : @poshtiban_jahadi بله | تلگرام | ایتا | شاد

سلام رفیق 😊 خوبی خداروشکر ؟☘ گوشی بله بحث شیرین🍭 امروز ما در مورد گوشیه 📱 استفاده غیر مفید و مکرر بدون برنامه ریزی از این معذل شیرین باعث عواقب جبران ناپذیر بر روی جسم🧠 ، روح 👻و روند مطالعه📚 ما میشود . مانند : هدر دادن زمان مفید برای مطالعه⏰ به هم ریختن چرخه خواب و بیداری😴 درگیری ذهنی و عاطفی🤯 افت تمرکز در زمان مطالعه📖 احساس ضعف و خستگی🚶 خسته کردن چشم‌ها👁 کاهش انگیزه برای مطالعه✍ به هم خوردن نظم تغذیه🍔 حالا چیکار کنیم که زمان استفاده از گوشی رو برای خودمون محدود کنیم ؟🕰 ۱- از اعضای خانواده کمک بگیرید: گوشی خود را میتوانید خاموش کنید📱 و به اعضای خانواده بدهید که تا پایان زمان مطالعه به شما ندهند 🎯 ۲- شماره موبایلتان را تغییر دهید: تعارف را کنار بگذارید و برای یک سال از کسانی که حواس شما را پرت میکنند فاصله بگیرید🚥 ۳- اپلیکیشن‌های اضافی و کانال‌های خبری را حذف کنید🔌 : چون فقط سر چیز های الکی زمان و انرژی 🕯خود را هدر میدهید و ذهنتان را مشغول میکنید 📱 ۴-از اپلیکیشن‌های مدیریت گوشی موبایل استفاده کنید : این اپلیکیشن ها محتوای غیر مفید گوشی🧹 را تا زمان مناسب قفل میکنند🔗 آیا در زمان کنکور اصلا نباید از گوشی استفاده کنیم ؟ ❌ خیر ، گوشی در سال کنکور استفاده‌های مفید درسی هم دارد،😊 از طرفی شما باید استفاده از گوشی را محدود و آن را مدیریت کنید نه اینکه گوشی را کاملا حذف کنید👍 #مدیریت_زمان #یازدهمی مدرسه جهادی شهید کاظمی "مدرسه ای به وسعت ایران" سامانه پیامکی : ۹۰۰۰۹۶۱۸ پشتیبانی مدرسه : @poshtiban_jahadi بله | تلگرام | ایتا | شاد

سلام رفیق 😊 اوضاع زندگی خوبه ؟ 👍 از آزمون های آزمایشی چه خبر ؟🤔 بعد آزمون قشنگ میری تحلیل کنی ؟ ببینی چی رو درست زدی ؟چی رو غلط زدی ؟ 🔎 تحلیل آزمون یه گام بزرگ در این مسیر پر پیچ و خم کنکوره ... و راستش و بخوای خیلی مهمه ... ✅ چرا ؟ چون اولا اشتباه ها و یا بی دقتی هات میاد دستت 💡و بعدش هم اینکه نکات نابی از تست ها در میاری که چند جا بدردت میخوره ... 🗒 و به وقتی که میزاری برای تحلیل آزمون خیلی می ارزه .. 🕰 چجوری باید تحلیل کنی؟ 📚 اولین مرحله: دیدن نتیجه اولیه آزمون 📝که شامل همون اطلاعات کلی مانند درصد هر درس، تعداد سوالات غلط و نزده، تراز و رتبه رو... ایناست .📌 بعد دیدن این کارنامه شاید به درصد و ترازی که میخواستی برسی😍 و یا نرسی 😭به هر حال خسته نباشی وخداقوت😚 💪 حالا مرحله دوم🗝 : میای سراغ هر درس و تک تک تمام اون تست ها رو شروع میکنی خوندن و پاسخنامه رو بررسی کردن 🧐 حالا چه سوال و اشتباه زده باشی❌ وچه درست✅ باید برای همه تست ها پاسخنامه روبخونی🗓 مرحله بعد : نکات مهم و ناب و تاثیر گذاری روکه میبینی و فکر میکنی یه روزی بدردت میخوره توی دفترچه 📙و یا جزوت یادداشت کن تا بعداً بخونیش و مرور شه📍 تمام ... به همین سادگی .. کاری داشت ؟:) نتیجه: یادت نره که خیلی ها از این تحلیل ازمون ساده میگذرن اما تو با تحلیل درست مرحله‌ به مرحله پیش میری تا به یه هدف بزرگ برسی ✌️ #یازدهمی #اصول_برنامه‌ریزی مدرسه جهادی شهید کاظمی "مدرسه ای به وسعت ایران" سامانه پیامکی : ۹۰۰۰۹۶۱۸ پشتیبانی مدرسه : @poshtiban_jahadi بله | تلگرام | ایتا | شاد

سلام رفیق 😊 خوبی انشالله ؟👍 حتما شنیدی که میگن قورباغه تو قورت بده ! - یعنی چی؟🤔 یعنی اون سخت تر و که همیشه ازش میترسی و انجام بده . 💪 - خب الان چه ربطی به کنکور داره ؟😶 همین دیگه ... اون درس سخت😭 رو بزار تو اول برنامه ات 🗓که جزو اولین کارا انجامش بدی بعد بری سراغ درس های آسون 📚 اصلا چرا باید این کار و بکنی ؟ 🧠 چون اول اینکه خیالت تخت میشه 🛌و یه نفس راحت میکشی😮‍💨 و میری سراغ بقیه و دیگه ذهنت درگیرش نیست 😵‍💫 و بعدش اینکه احتمال اهمال کاری😫 رو کم میکنه یعنی ممکنه تو وقتی همه درس هارو خوندی📗 و بخوای بری سراغ درس سخت ممکنه دوباره ازش فرار میکنی🏃‍♂ و بگی فردا میخونم🌤 ولی وقتی اون درس وحشتناک و همون اول وقت⏰ بخونی دیگه لازم نیست بندازیش عقب 🧹 نتیجه : نبینم دیگه از چیزای وحشتناک و ترسناک فرار کنیا ... اون درس های غول مانند و سریعا مهارشون کن که دیگه بزرگ نشن #مدیریت_زمان #یازدهمی مدرسه جهادی شهید کاظمی "مدرسه ای به وسعت ایران" سامانه پیامکی : ۹۰۰۰۹۶۱۸ پشتیبانی مدرسه : @poshtiban_jahadi بله | تلگرام | ایتا | شاد