3. 🌱 بابونه و پوست انار: 🔸 یه ترکیب که هم بوی دهان رو خوب میکنه، هم لثه ها رو تقویت میکنه. 👈بابونه یک ضدعفونی‌کننده قوی و یک ضدالتهاب بسیار قدرتمند هست و پوست انار هم مانع ریزش مجدد عفونت است. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 👆اگه تا حالا نحوه برداشت گل‌ها در گیاهان دارویی رو ندیدی این کلیپو ببین. مزرعه بابونه در شیراز☺️🌱 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

چی خوشحالت می‌کنه؟ همونو واست آرزو می‌کنم ...😍😁 سلام.روزتون شیک☺️🌱 روزه‌هاتون گبول😊 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. ای دل غافل! 🔹باز هم ماه رمضان از راه رسید و سفره‌های پربرکتش دل و روده ما را به لرزه درآورد!😊 اما صبر کن! ✋ قبل از اینکه به فکر چنگ و دندان تیز کردن برای بلعیدن تمام غذاها در یک چشم به هم زدن باشی، ️️ یه خبر مهم دارم!😂🗞 👈درد و ورم معده، این مهمان ناخوانده، منتظر خیلی از شکموهای ماه رمضانه که با عجله و بدون دقت غذا می‌خورن!🤦‍♂ 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. راهکار این درد و ورم معده چیه؟ 1⃣ اول: جویدن کامل غذا! 咀嚼 دندان‌های قشنگت رو به کار بگیر و غذا رو به آرامی و با دقت بجو تا معده بیچارت اذیت نشه!😉 2⃣ دوم: پرهیز از درهم‌خوری و تخلیط غذا! یعنی چی؟ یعنی اینکه مثل یه جاروبرقی ️️️همه چیز رو با هم قاطی پاتی نکن!😁 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 🔻حالا یه سوال:🧐 🔹شما برای اینکه از شر درد و ورم معده خلاص بشی، چه راهکارهای خلاقانه‌ای داری؟ بهترین راهکارها رو برام بنویس تا من بگم و به بقیه هم کمک کنیم!👇 🆔 @madreseteb_ad 🆔 @madreseteb_ad

. آفرین👏👏 🌱این یکی از نکات مهم در درمان درد و ورم معده هست که در روایات هم بهش اشاره شده👌

. احسنت👏👏 این هم از نکات مهم و قابل توجهه در تدابیر خوردن و آشامین

‌. سلام سلاااام 👋

. از صبح پیگیر ارسال مدارک زبانشناســـی دوستان بودیم که آماده شده بود. بخاطر همین نشد زودتر بیام😊 اما از الان بریم ســراغ آموزش امـــروز👇

1. ماست معجزه سرد دوست داشتنی😍 🌱 دیدی بعضیا میگن ماست نخورید سرده مریض میشید😷 امروز میخوام کمی براتون ماست مالی کنم😊👇 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

2. دیدی بعضی مواقع احساس میکنی مغزت خشک شده و اصلا تاب و تحمل سر و صدا رو نداری و از تیک تیک ساعتم بدت میاد😍 👈این حالت‌ها بیشتر در افرادی پیدا میشه که یا بیداری شب زیاد دارن یا اینکه زیاد با گوشی کار میکنن یا زیاد درس میخونن😉 🔻یکی از بهترین خواص ماست اینه که میتونی در این مواقع روی سرت بمالی تا اینکه مقداری رطوبت بخشی به سرت افزایش پیدا کنه و آدم نرم تری بشی فقط با ماست مالی😊 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb