صبر کنید✋ یه دفعه پا نشید برید ماست بخورید. هنوز کار دارم باهاتون☺️ این مطالب قبلی رو همه بخونن بقیشو فردا میگم. میخوام بترکونیم😊

. سلااااام سلام😍 انرژی ها بالای بالا باشه که امروز میخوام مطالب ناب و کاربردی براتون بگم. فقط باید تا آخرش همراهم باشی👇

1. 🔹ماست به روایت بوعلی سینا:🥣 🔻 هضم ماست؟ صبر ایوب می‌خواهد!😊 هضم ماست برای معده های سرد مثل حل کردن یه معما پیچیده‌ست😍 🔺خلط خام، قصه پر غصه معده‌های سرد! خلط خام چیه؟ یه ماده‌ی لزج و چسبنده که نه می‌تونه تبدیل به خون بشه و نه تبدیل به اعضای بدن.😔 خلاصه اینکه، فقط باید منتظر یه عالمه انرژی هدر رفته و یه عالمه عطسه و آبریزش بینی باشی!🤧😮‍💨 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

2. امااااااااا👇 همیشه باید یه مطلبو کامل و تا آخر یاد بگیریم. نه نصفه کاره😉 🔖همین جناب بوعلی میفرماید: لكن المعدة الحارة طبيعياً أو عرضاً تهضمه و تنتفع به ✍معده هایی که ذاتا گرم هستند یا به دلائلی الان به صورت عارضی گرم شده نه تنها ماست براش ضرر نداره بلکه خیلی هم مفیده و ازش منفعت میبره. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

3. حالا شما برام بگید گرم شدن عارضی معده در چه صورتی هست تا منم ادامه مطالب امروز رو براتون بگم👇 🆔 @madreseteb_ad

. آفرین درسته👏 از جمله عوامل افـزایش گرمــای عارضی معده عبارتند از: ⬅️مصرف به افراط ادویه جات ⬅️استرس و فشارهای عصبـی ⬅️ریزش صفرا از کبد به معده ⬅️ریزش سودای گرم از طحال ⬅️ریزش نزله‌گرم به معده و... 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

حالا یکی از بهترین راه‌های تشخیص وضعیت معده از طریق زبان است👌 🔹برای مثال وجود پوشش سفید و خصوصا ضخیــــــم در ناحیــــه‌ای که در تصویر بالا علامت زدم دلالت قطعـــی بر ســــردی و ضعـــف معــــــده دارد.✨ 🌱این افـــــــراد هستـنــــد که یا نبایــد ماست بخــــورند و یا همــــــراه مقـداری زنیان یا زنجبیل یا نعنا مصرف نمایند. 🧑‍🏫➺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@madreseteb

👆اینجوری باشی همین الان تو بهشتی سلـــ❤️ـــام 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 👈هوشیار باش ای انسان!🌱 ✍غذا فقط برای سیر شدن نیست، یه جورایی حکم بنزین رو برای ماشین داره! بنزین نامرغوب بزنی، ماشینت یا دود می‌کنه یا خاموش میشه! 🍃همینطوره که اگه غذای ناسالم بخوری، ذهنت قفل می‌کنه، افکارت تار میشه و روحیت به فنا میره! 🔸پس چی بخوریم که هم سالم باشیم و هم شاد و پرانرژی؟ امروز با من همراه باش 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. کلا خوردن غذاهای سنگین و دیر هضم باعث میشه طبیعت و روح انسان مثل یه آدمی که توی گل گیر کرده اسیر بشه 🍟🍔🌭🍿🍝ا و بالعکس خوردن غذاهای مقوی و کم حجم باعث می‌شود که نفس نسبت به هضم غذا کمتر به بدن بپردازد و در نتیجه بیشتر بتواند به عوالم بالاتر توجه کند و خود همین اتصال به عوالم بالاتر از ماده یکی از اسباب بسیار مهم در شادی و نشاط و فرار از افسردگی هست. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. کی گفته وقتـی روزه ای نمیشـــه ورزش کرد 😍 بازیم خوبه مگه نه؟😂

. وقتی انسان نشاط ندارد تاثیر عبادتش کم است تاثیر عبادت از توجه قلب حاصل می‌شود و غذاهای غلیظ موجب خستگی و عدم توجه و تمرکز قلب میشود 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb