. آفرین درسته👏 از جمله عوامل افـزایش گرمــای عارضی معده عبارتند از: ⬅️مصرف به افراط ادویه جات ⬅️استرس و فشارهای عصبـی ⬅️ریزش صفرا از کبد به معده ⬅️ریزش سودای گرم از طحال ⬅️ریزش نزله‌گرم به معده و... 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

حالا یکی از بهترین راه‌های تشخیص وضعیت معده از طریق زبان است👌 🔹برای مثال وجود پوشش سفید و خصوصا ضخیــــــم در ناحیــــه‌ای که در تصویر بالا علامت زدم دلالت قطعـــی بر ســــردی و ضعـــف معــــــده دارد.✨ 🌱این افـــــــراد هستـنــــد که یا نبایــد ماست بخــــورند و یا همــــــراه مقـداری زنیان یا زنجبیل یا نعنا مصرف نمایند. 🧑‍🏫➺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@madreseteb

👆اینجوری باشی همین الان تو بهشتی سلـــ❤️ـــام 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 👈هوشیار باش ای انسان!🌱 ✍غذا فقط برای سیر شدن نیست، یه جورایی حکم بنزین رو برای ماشین داره! بنزین نامرغوب بزنی، ماشینت یا دود می‌کنه یا خاموش میشه! 🍃همینطوره که اگه غذای ناسالم بخوری، ذهنت قفل می‌کنه، افکارت تار میشه و روحیت به فنا میره! 🔸پس چی بخوریم که هم سالم باشیم و هم شاد و پرانرژی؟ امروز با من همراه باش 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. کلا خوردن غذاهای سنگین و دیر هضم باعث میشه طبیعت و روح انسان مثل یه آدمی که توی گل گیر کرده اسیر بشه 🍟🍔🌭🍿🍝ا و بالعکس خوردن غذاهای مقوی و کم حجم باعث می‌شود که نفس نسبت به هضم غذا کمتر به بدن بپردازد و در نتیجه بیشتر بتواند به عوالم بالاتر توجه کند و خود همین اتصال به عوالم بالاتر از ماده یکی از اسباب بسیار مهم در شادی و نشاط و فرار از افسردگی هست. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. کی گفته وقتـی روزه ای نمیشـــه ورزش کرد 😍 بازیم خوبه مگه نه؟😂

. وقتی انسان نشاط ندارد تاثیر عبادتش کم است تاثیر عبادت از توجه قلب حاصل می‌شود و غذاهای غلیظ موجب خستگی و عدم توجه و تمرکز قلب میشود 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. حول حالنا الی احسن الحال🤲 دلاتون امام رضایی ☺️❤️🌱 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. ⤌و اما هدیه من به شما یه برنامه هست برای سال جدید☺️ !👇 ❶↵ بنگر...بشنو...بگذر و...بِهْ شو 👊🏻 ❷↵ جا نزن..جسور باش..به زمزمه‌های پرنده‌های پایین دست توجهی نکن. ارتفاعات بالا جای پرنده‌های ضعیف نیست🕊 ❸↵ همه بلدن قشنگ حرف بزنن؛ اما تو اونی باش که قشنگ عمل میکنه...👌🌱 ❹↵ قرار نیست همیشه برنده باشی و موفق بشی...ده‌بار نمیشه، یه‌بار میشه. همون یه بار کافیه ... 👑 ❺↵ باید فقط به" خدا " پیله کرد زیرا فقط با او میشود پروانه شد. ⤌ آرزوی مدرسه طب برای شما: رسیدن به اوج قله‌های موفقیت🌱❤️ 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

نفس بكش ، عميق ، آرام ، شادمان بگو غم رد شود كه قلبت آرامگاهِ اندوه نيست . . .🌱☺️ ظهر بهاریتون بخیر دوستان. دلتون شاد. 🌱🤍 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 🌱 بهار که می‌آید، زمین و زمان عاشق می‌شوند، گل‌ها ناز می‌کنند و بلبل‌ها نغمه سر می‌دهند و درختان به رقص در می‌آیند و جویبارها ترانه می‌خوانند.🕊🥳 اما این وسط، ما آدم‌ها چه؟😂 آیا برای ما هم همینطور هست یا نه؟ امروز با من همراه باش تا این مسئله رو با هم بررسی کنیم‌.🔎🌀 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 🍃 فصل بهار دارای مزاج گرم و تر است و این گرمی و تری می‌تواند اثرات متعددی بر بدن داشته باشد.برخی از این اثرات عبارتند از:👇