. کلا خوردن غذاهای سنگین و دیر هضم باعث میشه طبیعت و روح انسان مثل یه آدمی که توی گل گیر کرده اسیر بشه 🍟🍔🌭🍿🍝ا و بالعکس خوردن غذاهای مقوی و کم حجم باعث می‌شود که نفس نسبت به هضم غذا کمتر به بدن بپردازد و در نتیجه بیشتر بتواند به عوالم بالاتر توجه کند و خود همین اتصال به عوالم بالاتر از ماده یکی از اسباب بسیار مهم در شادی و نشاط و فرار از افسردگی هست. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. کی گفته وقتـی روزه ای نمیشـــه ورزش کرد 😍 بازیم خوبه مگه نه؟😂

. وقتی انسان نشاط ندارد تاثیر عبادتش کم است تاثیر عبادت از توجه قلب حاصل می‌شود و غذاهای غلیظ موجب خستگی و عدم توجه و تمرکز قلب میشود 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. حول حالنا الی احسن الحال🤲 دلاتون امام رضایی ☺️❤️🌱 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. ⤌و اما هدیه من به شما یه برنامه هست برای سال جدید☺️ !👇 ❶↵ بنگر...بشنو...بگذر و...بِهْ شو 👊🏻 ❷↵ جا نزن..جسور باش..به زمزمه‌های پرنده‌های پایین دست توجهی نکن. ارتفاعات بالا جای پرنده‌های ضعیف نیست🕊 ❸↵ همه بلدن قشنگ حرف بزنن؛ اما تو اونی باش که قشنگ عمل میکنه...👌🌱 ❹↵ قرار نیست همیشه برنده باشی و موفق بشی...ده‌بار نمیشه، یه‌بار میشه. همون یه بار کافیه ... 👑 ❺↵ باید فقط به" خدا " پیله کرد زیرا فقط با او میشود پروانه شد. ⤌ آرزوی مدرسه طب برای شما: رسیدن به اوج قله‌های موفقیت🌱❤️ 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

نفس بكش ، عميق ، آرام ، شادمان بگو غم رد شود كه قلبت آرامگاهِ اندوه نيست . . .🌱☺️ ظهر بهاریتون بخیر دوستان. دلتون شاد. 🌱🤍 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 🌱 بهار که می‌آید، زمین و زمان عاشق می‌شوند، گل‌ها ناز می‌کنند و بلبل‌ها نغمه سر می‌دهند و درختان به رقص در می‌آیند و جویبارها ترانه می‌خوانند.🕊🥳 اما این وسط، ما آدم‌ها چه؟😂 آیا برای ما هم همینطور هست یا نه؟ امروز با من همراه باش تا این مسئله رو با هم بررسی کنیم‌.🔎🌀 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. 🍃 فصل بهار دارای مزاج گرم و تر است و این گرمی و تری می‌تواند اثرات متعددی بر بدن داشته باشد.برخی از این اثرات عبارتند از:👇

1. 👈1- حرکت اخلاط: 🔹گرمای هوا اخلاطی که در طول زمستان در بدن تجمع یافته‌اند را رقیق کرده و به حرکت در می‌آورد. 🔻 اگر بدن نتواند این اخلاط را به طور کامل دفع کند، به سوی اندام‌های ضعیف مانند کشاله ران، زیر پوست و اطراف بدن جاری می‌شوند و باعث تولید بیماری‌هایی مانند دمل، ورم‌های چرکی، جوش، خارش می‌شوند. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

2. 👈 2-افزایش تولید خون: 🔸 گرما و رطوبت هوا در بهار باعث افزایش تولید خون در بدن می‌شود.این امر می‌تواند منجر به بروز بیماری‌هایی مانند خونریزی، ترک خوردگی رگ‌ها، سرفه خونی و ... شود. 📚لذا بنابر فرمایش جناب بوعلی در قانون باید از غذاهای لطیف استفاده و از غذاهایی که گرما و رطوبت بالایی دارند مانند گوشت ها اجتناب کرد. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. اینم یکی از اون غذاهایی هست که باید در فصل بهار ازش اجتناب کرد. ولی واقعا میشه؟ اونم در ماه مبارک رمضان😂😂 من که دهنم آب افتاد شما رو نمیدونم😍 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

3. 👈 3- تقویت سیستم ایمنی بدن: 🔻افزایش تولید خون و حرکت اخلاط در بهار می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. ✨و اتفاقا آلرژی های فصلی که در بهار اتفاق میفته نتیجه واکنش سیستم ایمنی بدن به اخلاط فاسده هست.👌 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb