. 👈از جمله نگرانی‌های والدین در دنیای مدرن،بلوغ زودرس کودکان هست. بلوغ فرآیندیه که اتفاق افتادنش در زمان مناسب بخشی از مسیر رشده. اما به دلایلی اگر زودتر یا دیرتراتفاق بیفته مشکلاتی رو برای کودک یا نوجوان ایجاد می کنه. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

1. اول ببینیم چه عواملی بر بلوغ موثرن:🧐 🔸بلوغ در اقلیم های گرمسیری زودتر اتفاق میفته(گرمای زیاد)🔥 🔹در مناطق شهری 🌇نسبت به مناطق روستایی 🏞زودتر شروع میشه 🔸نور زیاد 🌟بلوغ رو تسریع می کنه 🔹احتمال بلوغ زودرس در کودکان یا نوجوانانی که اضافه وزن دارن ،بیشتره. مصرف بیش از اندازه گرمیجات (تندیها 🌶،شوری ها 🧂و شیرینی‌ها 🧁هم مزاج گرم دارن) 🔸ژنتیک و سن بلوغ والدین👨‍👩‍👧‍👦 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

2. 👈تدابیر طب سنتی برای پیشگیری از بلوغ زودرس: ♦️ افراد با مزاج پایه گرم (مخصوصاً افراد با مزاج گرم و تر) احتمال بلوغ زودرس رو بیشتر دارن و معمولاً این افراد به خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های گرم نیز علاقه دارن که باید کمتر مصرف بشه. ♦️ در سنین بلوغ به طور کلی، خوراکهای با مزاج گرم که صفرا و دم را زیاد می‌کــنن باید کمتر مورد استفـاده قرار بگیرن، مانند گوشت قرمز، انواع ادویه، ســس‌های تند، انواع پفک و چیپس (خوراکی‌های شور به طور کلی)، شیرینی‌جات و غیره. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

3. ♦️ حجامت برای افراد در سنین بلوغ ‌‌‌‌‌توصیه می‌شه و می‌تونه بلوغ رو به تأخیر بندازه، مگر در بچه‌هایی که مزاج پایه شون سرده و یا اینکه بدنی ضعیف و لاغر دارن که نباید حجامت کنن. ♦️ انواع خوردنی‌ها که برای افراد در سنین بلوغ توصیه می‌شه عبارتند از: ماهی (بهتره به صورت کبابی مصرف بشه)، میوه، ماست و دوغ و لبنیات، کاهو و سکنجبین، ریواس ،سرکه و آبغوره و آبلیموی تازه، انار و سکنجبین،تخم شربتی اسفرزه و ... 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

4. ♦️ برای کنترل بلوغ زودرس بهتره اتاق بچه‌ها در این سنین پر نورنبــاشه. در انتـخــاب رنگ اتــاق بهتــره از رنـگ‌های تند محرک (قرمز، نارنجی، زرد، صورتی) استفاده نشه. ♦️ رنگ‌هایی که در طبیعت موجودن، اکثراً مزاج خنک دارن و آرامش بخشن، مانند آبی، سبز و رنگ‌های تیره. ♦️ نور اتاق بهتره به سمت سفید بره. رنگ لباس‌ها هم بهتره ملایم باشه. در اقلیم‌های خشک بهتره از بخور خنک در فضای خانه استفاده بشه. 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

. دیدن چندتا رضایت داغ که تازه از تنور دوره تخصصی نزله و زکام و سینوزیت بیرون اومده هم خالی از لطف نیست👇

👆مزایای دوره از نظر ایشون🌱👌

👆ارائه مباحث به‌صورت ریشه‌ای و عمیق فقط دنبال حفظ مطالب و نسخه دادن نیستیم بلکه دنبال فهم عمیق هستیم

👆دیدن این دوره و حسرت بابت عدم شرکت در دوره‌های دیگر😊

👆این دوره تخصصی نزله فعلا تا شش ماه آینده که دیگه جشنواره تخفیفی نداره و در صورت تمایل عزیزی فقط با مبلغ اصلی یعنی ۹۹۰ تومن قابل تهیه خواهد بود.

✨ اگه گـــرون‌ترین ساعت های دنـیـا رو هم داشته باشی نمیتونی یک ثانیـــه پیش که گذشته رو برگـردونی ، پـس از زمانتون نهایت استفاده رو ببـــرین سلام. روزتون پر از زیبایی و امید🌱 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

1. گاهی آشنایی با علائم بعضی بیماریها میتونه به نجات جون یک نفر کمک کنه و از طرفی آگـاهی از اینکه در اون زمان چه کارهایی رو لازمه انجـام بدیم بسیــار مهم و حیاتیه.👌 یکی از این موارد اورژانسی، سکته ی مغزی هست. چقدر با علائمش آشنایی داری؟ 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb