1. تابش نور خورشید 🔅به پوستمون ، به فرآیند تولید سودای صالح در بدن کمک میکنه💯 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

2. 🔻اگر احساس خستگی و بی حالی داری 🔻یا ریزش مو 🔻 یا مشکلات گوارشی و خواب 😴 🔻یا حتی سر و گردنت توی خواب عرق می کنه 🥵 👈میتونه از کمبود سودای صالح باشه😲 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

3. حالا چه خوراکی هایی سودای صالح دارن؟🧐 تخم مرغ،ماهی،کدوحلوایی، بادام ،گردو ،پسته، انجیر و زیتون کشمش،توت خشک ،زردآلوی خشک سماق و رب انار و ... اما یادت باشه که نور خورشید نقش اساسی رو داره و گرم مزاجها هم پسته و گردو نخورن 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

✨ کسی که اعتقاد دارد دیگران باید مشکلاتش را حل کنند ،همانند کسی است که برای گذر از رودخانه منتظر است تا آب آن خشک شود ... سلام با اراده‌ها😊🌱 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

👆دیروز رفته بودم تره‌بار میوه چیوه بگیرم☺️ که ناگهان با این فنقلی مواجه شدم و دلم نیومد براتون از خواصش نگم👌

. مهمترین خاصیتش اینه که به‌شدت بازکننده گرفتگی عروق و رگ‌ هاست .

. ما یه سکنجبین داریم که تخصصی‌ترین داروی طب سنتی جهت بازکردن عروق و انسدادها و رفع غلظت خون هست و یکی از اجزای مهم اون پوست پیاز قرمز هست🤌🫀

من دیروز کلی از این فنقلی‌های قرمز گرفتم که عیال برامون ترشی بریزه و ترشی بشه کلی خاصیت بازکنندگیش قوی‌تر میشه. اگه گفتی چرا؟👇👇👇👇 @madreseteb_ad

👆این یکی از علل هست👏 کلا سرکه نفوذ بالایی داره و باعث میشه ماده‌ای که همراهشه به عمق اعضا برسه👌

👆اینم یکی از نکات بسیار مهمی بود که مدنظرم بود👏👏

☆ افراد موفق کارهایی انجام می‌دهند که افراد ناموفق دوست ندارند انجام دهند ✅ آرزو نکنید ای کاش آسان‌تر شود ، آرزو کنید ای کاش من بهتر شوم. سلام موفق‌های عالم☺️🌱 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

1. با شـروع هر فصــلی طبیعت هدیه های🎁 مخصـوصـی برامـون داره.و استفـاده از اونها در همون فصل کمک زیادی به سلامتیمون میکنه 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb