♨️گرچه ورزش خوب است ولی.... 🔸به طور کلی افرادی که دارای مزاج خشک هستند باید کمتر ورزش کنـــنـد و فعالیت های بدنی زیاد انجام ندهند چرا که اینها باعث تحلیل رطـوبت بدن میشوند بنابراین اگر ورزش میکنند: 👈نباید به شکل طولانی و ممتد باشــد 👈بیشتر از ورزش‌های آبی مانند شــــنا واترپلو استفاده کنند 👈بعد از ورزش حتما از مواد خوراکــــی و روغن های رطوبــــــت بخش اســــــتفاده نمایند

. سلام خوبید؟❤️🌷 .

. امشب میخوام کمی راجع به تمر هندی صحبت کنیم .

۱ تمر هندی تنها مسهلی هســـت که طعمش ترشه. مسهل صفرا هست .

۲ به لحاظ مزاجی سرد و خــشکه و میزان خشکی بیشتر از سردی هــسـت و یکــی از منابع تولید سودای صـــالح هــــــــست 👈لذا قابض هست و یکی از مقـویات قلب به حساب میاد و رفع تهوع میکنه و هسته اون جهت رفع زودانزالی مفید .

۳ مصرف زیادش باعث آسیــــب به ریه و طحال و ســــــحج(خـــــراش روده) و سدد در بدن میشه و مصــــــــلحاتش عبارتند از: کتیرا و خشخاش و لعاب به دانه و عناب و بنفشه و انــــــــــدکی شیرینی خوردن با آن مثل شکرسرخ و مصرف ناشتای اون مضر هســــــت .

🚩 شبهای شام با همۀ درد و رنج‌ها صبح وصال بود، نه شام فراق تو 🚩 ایثار و استقامت و حلم و رضا و صبر آرنـد سـجـده بـر حـرم بـی‌رواق تـو 🌑 شهادت جانگدازِ کاشف اسرار عرفانی و ترجمانِ معارف قرآنی، حضرت سیدالساجدین، امام زین العابدین علیه‌السلام بر جمیع جویندگان حقایق انسانی تسلیت باد. 📌 #امام_سجاد علیه‌السلام 🏴.🏴.🏴.🏴 @madreseteb

روبرویت می‌ایستد با جسمی حاوی بیست ترلیون سلول و میپــــــرسد: .......آیا خدایی وجود دارد⁉️😞 @madreseteb

بهترین چیزی که در زندگی می‌توان نگه داشـــــت یکــــــدیگر است...💞 سلام عصرتون بخیر و خـــــوشی🌷 ..............ایام به کام............... 🏴 @madreseteb

. امروز میخوام راجع به زردچوبه و یکی از اشتباهات رایج درباره استــــــــــفاده از اون مطلب بگم .

۱. خواص زردچوبه🌾 یکی از مهمترین خواص زردچـــــوبه اینـــه که جالی هست(یعنی جلادهنــــــده) لـــذا در جلای چشم و پوست ازش اســـتــفاده میشه و لایه بردار خوبی حســـــاب میشه 🔸به لحاظ مزاجی گرم و خشـــک درجه سه هست لــــذا برای گرم مزاجان خیلــی مناسب نیست و به خاطر همین خشکی در جمع کردن زخم ها استفاده میـــــشه 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb

۲ 👈یکی دیگر از خواص اون خاصیت ضد التهابی اون هست لذا در التهاب ریه خصوصا همراه با شیر نــافع بوده و ضماد کردنش محلـّل ورم‌ها اســت. . 🧑‍🏫 ➺ @madreseteb