آهستگی را تمرین کنید... آهسته خوردن، آهسته حرف زدن و آهسته راه رفتن را، و آهسته آهسته به خودتان نزدیکتر می شوید و این یعنی اصل صبوری هست👏 سلام ارادت🌷❤️ 🏴 @madreseteb

. ♨️بهترین غذاها برای تقویت کلیه💪 میدونستید یکی از مهمترین علل ضعف قوای جنسی ضعف کلیه ها هست🥺 اگه کلیه ها درست کار نکنن عملیات تصفیه خون در بدن درست انجام نمیشه و عدم خون صالح = انواع بیماری😔 حالا برای درمان، قبل از هر چیز باید سبب ضعف برطرف بشه مثلا اگر حرارت بالا یا سردی در کلیه هست برطرف بشه که واقعا نیاز به مراجعه به طبیب داره و بعد از اون به تقویت کلیه پرداخت👌 لیست غذاهای مقوی کلیه: 🔹انجیر 🔹بادام شیرین 🔹نارگیل 🔹فندق 🔹نخود 🔹کنجد 🔹مغز قلم گوسفند 🔹شیر ترنجبین 🔹گوشت کبوتر 🔹تخم خشخاش 🔹مصطکی اصل 🔹گل محمدی و.... 🏴@madreseteb

💢نافع ترین تدبیر مخصوص پیرها و مشایخ💯 آدم وقتی پا به سن میذاره شارژ باتری وجودش یا همون رطوبت غریزی دیگه روبه اتمامه😟 دیگه حال و حوصله قبل رو نداره و دنبال یه چیزیه که اون انرژی تحلیل رفته طی سالیان رو یه جوری جبران کنه🥸 دوست داری بدونی راهکار جناب بوعلی سینا برای حل این مشکل چیه؟ اگه دوست داری با یه 🌸 بهم بگو 👇👇 🆔@madreseteb_ad

. سلــــــ❤️🌷ـــــــام به هـــــمگی بریم سراغ راهکار بوعلی برای مشایخ👇👇 .

. جناب بوعلی سینا در کتاب قـــــانون📚 میفرماید: 🔖و النوم المعتدل إذا صادف اعــــتدال الأخلاط في الحكم و الكيف، فهو مـرطّب مسخن، و هو أنفع شي ء للمشايخ، فإنه يحفظ عليهم الرطربة و يعيدها، و لـذلك ذكر جالينوس، أنه يتناول كل ليلة بقيلة خس مطيب، فأما الخس فلينومه،و أما التطييب فليتدارك به تبريده. . 🪶خواب معتدل زمانیکه با خلط صــالح در بدن برخورد کند به بدن رطوبت و گرما میدهد و همین خواب معتدل بهـــــــترین چیز برای مشایخ است چرا که رطــــــــوبت غریزی را حفظ کرده و آن مقـــــداری را که تحلیل رفته به بدن آنها باز میگرداند. . و بخاطر همین است که جالینوس گفته من هر شب مقداری کاهو بهمراه انـدکی دارچین میخورم چرا که کاهو خـــــواب‌آور خوبی بوده و مقداری دارچین هــــم برای تعدیل سردی و رفع ضرر آن میباشد. 🏴@madreseteb

. بخشی از محبت‌هاتون🥰👇👇 .

🌸خوش نشين بر لب آبی که روان ميگذرد 🍃تا که احساس کنی عمر چنان ميگذرد 🌸از صدای گذر آب چنان می فهمی 🍃تندتر از آب روان عمر گران ميگذرد 🌸زندگی را نفسی ارزش غم خوردن نیست 🍃آنقدر سیر بخند که ندانی غم چیست سلام حال دلتون خوب🌷 @madreseteb

. دوستان عزیز و گرامی این پست رو که چند روز پیش گذاشــــتم ببینید. امشب میخوام یه خوراکی معرفی کنم که تکمیل کننده این پست هست👌

📌گرم مزاجی که خنک کننده قلب و چاق کننده بدنه😳 . درسته که مزاج انجیر گرمه اما بواسطه رطوبتی که داره از یه طرف آرامــــــبخش و خاموش کننده خشم و غضـــــــــبه و از طرف دیگه خنک کننده قلبه🫀🌬 . و بواسطه همین رطوبت و حــرارتی که داره در بدن تولید دم صالح و باعــــــث چاقی لحمی (گوشتی) میشه خصوصا اگر چهل روز مداومت بشه☺️ . همچنین برای رفع ورم طحال و ســـده در بدن مناسبه و ملـــین مزاج هست و خلط بلغم رو از معده پاک میکنه🧹 . فقط باید به این نکته توجه بشــــه که برای کبد و معده ضعیف مـــضــره ولی مصلحش آویشن یا انیـــــــسون هست 🏴@madreseteb