‍ ❣آیین همسرداری❣ آويزه گوشمان باشد.... هيچ کدام از انهايي که همسرت را با انها مقايسه مي کني ، هنوز با تو زندگي نکرده اند تا نقاط ضعفشان را هم ببيني ....!!!! از دور همه در زندگيشان قهرمانند ...... اما قهرمان واقعي کسي است که با خوشي و ناخوشي ، عاشقانه در کنارت زندگي مي کنه. ـ♡ قهرمان زندگيت را عاشقانه باور کن♡ـ @Borujerd_nk ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌

⭕️ «حیاتنا الحسین» شعار اربعین ۱۴۰۲ شد 🔸کمیته فرهنگی- آموزشی ستاداربعین: 🔹سیره و سلوک امام حسین (ع) همانند حیات پر بار و برکت نبوی در همه عرصه‌ها، ظرفیتی بی بدیل، برای آفرینش و ارائه زیست متعالی است. 🔹لازم است به عنوان پیش‌نیاز اصلی و مهم در مراسم پیاده روی اربعین، سلوک و سیره و راه و آرمان امام حسین (ع)، عقلانی، درست و شایسته تبیین و ترویج شود تا سراج روشن این حرکت و راه،امید آفرین باشد. @Borujerd_nk

بخش از اجرای گروه سرود آوای انقلاب در برنامه تلویزیونی هماهنگ به سرپرستی اشکان الماسی و کارگردانی امیرحسین غفاری @Borujerd_nk

🗣 ادعا و انتشار در برخی گروههای فضای مجازی /مریم رجوی و مسیح علینژاد به زودی به دستگاه امنیتی جمهوری اسلامی ایران تحویل داده خواهند شد ... @Borujerd_nk

🔴ورزش متناسب با روحیه خود را بشناسید: - عصبانی هستید؟ ورزشهای رزمی  را انتخاب کنید. - پریشان یا گیج هستید؟ ورزش های قدرتی را امتحان کنید. - عجولید؟ ورزش های سریع با شدت بالا را انتخاب کنید. - احساس خستگی می کنید؟ ورزش تای چی  را امتحان کنید. - مضطرب هستید؟ پیاده روی را امتحان کنید. - استرس دارید؟ دوچرخه سواری را امتحان کنید. - احساس نگرانی می کنید؟ یوگا را امتحان کنید. - احساس می کنید گیر کرده اید؟ دویدن را امتحان کنید. - احساس پر انرژی بودن می کنید؟ زومبا را امتحان کنید. ‌@Borujerd_nk

🔻علائم بیمار بودن لوزالمعده (پانکراس)؛ 🔹دیابت 🔹درد داخلی بدن 🔹کاهش وزن بی دلیل 🔹ظاهر غیرطبیعی مدفوع 🔹تهوع بعد از خوردن غذای چرب @Borujerd_nk

السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللَّهِ فِي أَرْضِهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ اللَّهِ فِي خَلْقِهِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا نُورَاللَّهِ الَّذِي يَهْتَدِي بِهِ الْمُهْتَدُونَ وَ يُفَرَّجُ بِهِ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْمُهَذَّبُ الْخَائِفُ السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْوَلِيُّ النَّاصِحُ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا سَفِينَةَ النَّجَاةِ السَّلامُ عَلَيْكَ يَا عَيْنَ الْحَيَاةِ @Borujerd_nk

دست نوشته چند لحظه قبل از شهادت چمران مي‌نويسد: اي حيات! با تو وداع مي‌كنم، با همة مظاهر و جبروتت. اي پاهاي من! مي‌دانم كه فداكاريد، و به فرمان من مشتاقانه به سوي شهادت صاعقه وار به حركت در مي‌آييد؛ اما من آرزويي بزرگتر دارم. به قدرت آهنينم محكم باشيد. اين پيكر كوچك؛ ولي سنگين از آرزوها و نقشه‌ها و اميدها و مسئوليت‌ها را به سرعت مطلوب به هر نقطه دلخواه برسانيد. در اين لحظات آخر عمر، آبروي مرا حفظ كنيد. شما سال‌هاي دراز به من خدمت‌ها كرده‌ايد. از شما آرزو مي‌كنم كه اين آخرين لحظه را به بهترين وجه، ادا كنيد. اي دست‌هاي من! قوي و دقيق باشيد. اي چشمان من ! تيزبين باشيد. اي قلب من ! اين لحظات آخرين را تحمل كن. به شما قول مي‌دهم كه پس از چند لحظه همة شما در استراحتي عميق و ابدي آرامش خود را براي هميشه بيابيد. من چند لحظة بعد به شما آرامش مي‌دهم ؛ آرامشي ابدي. چه، اين لحظات حساس وداع با زندگي و عالم، لحظات لقاي پروردگار و لحظات رقص من در برابر مرگ بايد زيبا باشد @Borujerd_nk

🔻میوه خشک شده بخوریم یا نه !؟ 🔹️میوه خشک شده 14٪ ویتامین C، حدود 50٪ تیامین و 45٪ بتاکاروتن خود را نسبت به میوه تازه از دست می‌دهد + پس تا می‌توانید میوه تازه بخورید و در صورت در دسترس نبودن، میوه خشک مصرف کنید @Borujerd_nk

⭕ اطلاعیه وزارت ورزش درباره اتفاقات فدراسیون ووشو 🔹وزارت ورزش و جوانان: در خصوص اتفاقات مربوط به فدراسیون ووشو به اطلاع می‌رساند که روز پنجشنبه یک تیرماه ۱۴۰۲ احدی از مراجعان فدراسیون ووشو که فرزندانشان از ورزشکاران این رشته هستند، با ورود از در مجموعه ورزشی آزادی در فدراسیون ووشو حاضر شدند. گویا اختلاف موجود میان این افراد و مسئولان فدراسیون ووشو که دارای سابقه قبلی نیز بوده، موجب بروز درگیری شده و صحنه‌های ناخوشایندی را رقم زد. 🔹حضور این افراد در مجموعه در شرایطی بود که فدراسیون ووشو در هیچ کدام از مکاتبات خود با مدیریت و حراست مجموعه ورزشی آزادی، خواستار ممنوعیت ورود این افراد به مجموعه نشده بود. 🔹پس از این اتفاق بلافاصله با حضور عوامل حراست مجموعه و ماموران پلیس ۱۱۰ موضوع صورت‌جلسه شد تا بررسی تخصصی توسط حراست وزارت ورزش و جوانان صورت پذیرد. @Borujerd_nk

🔴 تقدیر از آرمیتا رضایی نژاد در رویداد ملی نهضت به عنوان دختر ایران و بابت سخنرانی ش جلوی دبیرکل آژانس انرژی اتمی. 🔹 از حرکات مثبت اخیر مجموعه نظام در حوزه زنان، حتما نیازی نیست لایحه‌های فضایی تصویب کنید! @Borujerd_nk