هدایت شده از پایگاه نمو
🔵 روش مطالعه و تندخوانی در سطح مقدماتی
🎙حاج آقا جوان
🔻مهمترین سرفصلهای فایلها عبارتند از:
➖نحوه کار با کتاب
➖نحوه یادداشت برداری
➖تندخوانی
➖تقویت حافظه
➖مرور
http://dl.nomov.ir/elmi/ravesh/e-r-56.mp3
http://dl.nomov.ir/elmi/ravesh/e-r-57.mp3
http://dl.nomov.ir/elmi/ravesh/e-r-58.mp3
http://dl.nomov.ir/elmi/ravesh/e-r-59.mp3
http://dl.nomov.ir/elmi/ravesh/e-r-60.mp3
http://dl.nomov.ir/elmi/ravesh/e-r-61.mp3
#روش_مطالعه
#تندخوانی
#مرور
#تقویت_حافظه
@nomov_ir
هدایت شده از علی شاهبندری | مشکات
بسم الله الرحمن الرحیم
#مهارتهای_مطالعه
📚تثبیت مطالب
📌 مهارت دوم : #مرور
مقدمه: منحنی فراموشی ابینگهاوس
حتما شما هم چنین تجربهای را داشتهاید که علیرغم مطالعه مطالب درسی، بعد از یک مدت تمام آن را فراموش کردهاید. این اتفاق زمانی برای ما سختتر میشود که امتحانی در پیش داریم. تصور کنید که شب امتحان است و قصد دارید برای آن امتحان مطالعه کنید. اما به محض باز کردن کتاب، متوجه میشوید هیچ چیزی یادتان نیست.
علت این مساله را می توان با شناخت عملکرد مغز فهمید.
هرمان ابینگهاوس یک روانشناس آلمانی بود که روی ظرفیت مغز انسان کار کرد و پس از سالها به این نتیجه رسید که مغز انسان برای نگهداری اطلاعات، ظرفیت مشخصی دارد. وقتی مطلب جدیدی را می آموزیم، آن ها در حافظه کوتاه مدت ذخیره می شود و طی گذشت زمان، خودبهخود از ذهن انسان پاک میشوند،
مگر اینکه مغز ما احساس کند این مطالب مهم هستند
طبق نمودار فراموشی هرمان ابینگهاوس، مطلبی را که خواندهاید یا حین تدریس یاد گرفتهاید تا چه زمانی به خاطر دارید ؟
همان لحظه: 100 درصد مطالب را به خاطر دارید.
پس از 20 دقیقه: حدود 60 درصد مطالب را به خاطر میآورید.
پس از یک ساعت: حدود 45 درصد مطلب را به یاد دارید.
پس از 9 ساعت: حدود 35 درصد آن را به یاد می آورید.
پس از یک روز: فقط 33 درصد مطلب را در ذهن دارید.
پس از 2 روز: فقط 28 درصد مطلب در ذهن شما مانده است.
پس از 6 روز: حدود 75 درصد مطلب فراموش شده است.
پس از 21 روز: شما فقط 20 درصد مطلب را به خاطر میآورید.
ادامه دارد...
برای عضویت کلیک کنید.
@maharathaye_talabegi
هدایت شده از علی شاهبندری | مشکات
بسم الله الرحمن الرحیم
#مهارتهای_مطالعه
📚تثبیت مطالب
📌 مهارت دوم : #مرور
📌 بر اساس منحنی فراموشی ابینگهاوس گفتیم، اگر آموخته های ما تکرار نشوند بعد از گذشت ۲۱ روز، تنها ۲۰ درصد مطالب را به یاد خواهیم داشت. در پژوهشی که توسط ابینگهاوس ارائه شد، بیان شده است که برای تثبیت مطالب، تکرار لازم است و البته بر اساس تحقیقات، سیر منظمی برای تکرار بیان کرده اند.
او می گوید برای بهخاطر سپردن آموختهها:
🔰 اولین مرور: 9 ساعت پس از اولین یادگیری یا مطالعه(خواندن درس هرروز در همان روز)
🔰 دومین مرور: فردای همان روز
🔰 سومین مرور: دو روز پس از اولین یادگیری یا مطالعه
🔰 چهارمین مرور: یک هفته بعد
🔰 پنجمین مرور: بعد از گذشت یکماه، مجددا مطالب را مرور می کنیم.
✅ این فرآیند تکرار باعث می شود که مطالعات ما، از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت منتقل شده و در کنار سایر راه ها، باعث تثبیت مطالب می شود.
♦️ اشکال برخی محصلین به این روش این است که زمان بَر است، گرچه این روش زمان بر است اما حجم زمانی که از ما می گیرد در مقابل فوائد آن ناچیز است؛ زیرا وقتی ما کتابی را می خوانیم و بعد از گذشت چند مدت، آن را فراموش کرده و چیزی از آن را بخاطر نمی آوریم، به گونهای حتی وقتی به کتاب نگاه میکنیم گویا بعضی از قسمت ها را اصلا نخوانده بوده ایم؛ میزان زمانی که یادگیری مجدد کتاب از ما می گیرد بیشتر از زمانی است که برای مرور و تکرار می گذاریم و از سویی وقتی بعد از مدت ها کتاب را باز می کنیم و می بینیم چیزی را به یاد نداریم، انگیزه ادامه دادن و مطالعه مجدد را از دست می دهیم.
🌿
🕯 | @maharathaye_talabegi
هدایت شده از نو+جوان
*🗃 #مرور | این هفته در نو+جوان چه گذشت؟ *
😇 مروری کوتاه بر منتخبی از مطالبی که شما دیدید و پسندیدید
✅ شما میتوانید نسخه باکیفیت این محصولات را به آسانی از سایت یا #نرمافزار_موبایلی نو+جوان دریافت کنید.👇
🌐 صفحه اصلی سایت
➡️ nojavan.khamenei.ir
🗂️ #پرونده | به رهبری حسین
↪️ nojavan.khamenei.ir/folder?hgt=1501
❤️ #مأموریت | من هم نوکرم
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23133
✌️ #دستچین | به احترام کتاب دوستداشتنی
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23141
🖼️ #دیدنی | شمرها را شمار!
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18289
🖼️ #دیدنی | قرآن برای همه
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=20705
🎥 #تماشایی | دل به دل راه داره!
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23083
🎥 #تماشایی | لحظه را باید شناخت
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18409
🗂️ #تصویرسازی | هفت پرده از عاشورا
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=21041
🖼️ #دیدنی | به فدای دین
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18305
🖼️ #دیدنی | کوی دوست
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=23135
🎧 #شنیدنی | شبیه پیامبر
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18473
🖼️ #دیدنی | تنهای تنهای تنها
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=21105
🖼️ #دیدنی | حتی یک روز
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=20575
🖼️ #دیدنی | شعلهای در جان مشتاقان فتاد
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18418
🎥 #تماشایی | داستان عاشقی
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=22700
🎥 #تماشایی | صبر برای خدا
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=18262
✅ #کارستون ۱۱ | راهحل یک معضل بزرگ
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=20652
🍞 #کارستون ۱۲ | نان بازو
↪️ nojavan.khamenei.ir/showContent?ctyu=20761
⬅️ نصب یا بروزرسانی نرم افزار موبایلی نو+جوان
↪️ http://cafebazaar.ir/app/?id=com.rayanehsabz.nojavan&ref=share
💎 شما میتوانید این محصولات را در فضای مجازی به اشتراک بگذارید یا در اندازه دلخواه چاپ کرده و در مسجد، هیئت، محله یا حتی اتاق خودتان نصب کنید.
💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار
🌱 @Nojavan_khamenei