eitaa logo
مهارت کتاب‌دانه ای ⭐️
1هزار دنبال‌کننده
912 عکس
624 ویدیو
23 فایل
👇 اینجا 👇 ✔️سرعت مطالعه تو حداقل ۳برابر کن 🤩 ✔️درک بالای ۹۰درصد داشته باش 😳 ✔️تمرکزت رو ببر بالا 😊 ✔️برنامه ریزی کن و هدف هاتو تیک بزن 🧐 ✔️حواس پرتی هاتو به حداقل برسون 😎 👈 جهت شرکت در دوره ها به آیدی زیر پیام دهید👇 😊 @maharatkd 😊
مشاهده در ایتا
دانلود
🧠شناخت مغز : در مغز ما حدود صد میلیارد نورون یا همان سلول مغزی وجود دارد و اگر فقط بخواهیم که تعداد این نورون ها را بشماریم،حدود ۳۱۰۰ سال طول می کشد که شمردن ما تمام شود.(دوستانی که کنجکاو هستید که پس چطور این همه را شمرده اند باید عرض بکنم که به وسیله علم چگالی!) @tntkd_com
🔻هر یک از این نورون ها می تواند به طور همزمان به ده هزار نورون دیگر در ارتباط باشد یعنی می‌تواند ده هزار تا دست داشته باشد. 🔻نورون‌ها به وسیله پالس های الکتریکی و یا مواد شیمیایی با همدیگر ارتباط برقرار می کنند و اطلاعات را به همدیگر ارسال می کنند. 🔻زمانی که تعدادی از این نورون ها به همدیگر نزدیکتر می شوند و به فاصله نزدیک به صفر به همدیگر می رسند،در این صورت می گوییم که یک مسیر عصبی ساخته شده است! @tntkd_com
⚡️مسیر عصبی چه نقشی دارد؟   ما هر رفتار، فکر، عادت و مهارتی که داریم، در واقع یک مسیر عصبی اختصاصی برای آن در مغز ما ایجاد شده است.   مثلا زمانی که می خواهیم بند کفش خودمان را ببندیم، در واقع مسیر عصبی بستن بند کفش در مغز ما فعال می شود و ما می توانیم این کار را انجام بدهیم! یا زمانی که راه می رویم،مسیر عصبی راه رفتن در مغز ما فعال می شود و ما می توانیم راه برویم.   خلاصه هر کاری را که انجام می دهیم، توسط این مسیر عصبی ها انجام می شود و اگر می خواهیم که یک مهارتی را یاد بگیریم،کافیست که مسیر عصبی آن را در مغز خودمان ایجاد بکنیم. @tntkd_com
28.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای اینکه مفهوم مسیر عصبی را بهتر متوجه بشید،حتما این کلیپ را تماشا کنید. @tntkd_com
✅در حالت کلی به زبان ساده، مسیر عصبی یعنی اینکه : تعدادی از نورون‌ها به هم متصل شده باشند و بتوانند به راحتی با هم ارتباط برقرار بکنند. فقط همین!   👆🧠👆🧠👆🧠👆🧠👆🧠👆🧠👆🧠 @tntkd_com
❓❓❓ 🤞حالا میتونی بگی که چرا اوایل شروع یک کار، اشتباه و خطامون زیاده ⁉️ بهم بگو تا توضیح بیشتر بدم 👇 @tntkd_poshtiban
🔍در ادامه صحبت های صبح بیایید به این مسئله نگاه بکنیم و ببینم که : واقعا در مغز ما چه اتفاقاتی رخ میده که در اوایل کار درصد خطاهای ما بالاست و بعد از آن درصد خطاهای ما کمتر می شود❓   👇👇👇👇
📌وقتی که ما می خواهیم کار جدیدی را انجام بدهیم که تا به حال آن را انجام نداده ایم،طبیعی است که مسیر عصبی آن در مغز ما وجود ندارد.   یعنی نورون ها فاصله زیادی از هم دیگر دارند نمی توانند به خوبی با همدیگر ارتباط برقرار کنند و اطلاعات را به همدیگر ارسال کنند.   مثلا ما می خواهیم رانندگی را یاد بگیریم.وقتی که برای اولین بار پشت فرمان می نشینیم و سعی می کنیم که اتومبیل را به حرکت در آوریم،اشتباه های زیادی را انجام می دهیم. چون فاصله نورون ها در مغز ما زیاد است و نمی توانند اطلاعات را به خوبی به همدیگر ارسال کنند و نتیجه این می شود که ما نمی توانیم رانندگی کنیم.   ولی بعد از اینکه بارها و بارها تمرین کردیم،درصد خطاهای ما کمتر می شود چون نورون ها همدیگر را یافته اند و به همدیگر نزدیک تر شده اند و می توانند راحت تر اطلاعات را به همدیگر ارسال کنند.   💯و اگر زیاد تمرین کنیم،تقریبا درصد خطاهای ما نزدیک به صفر می شود،چون مسیر عصبی رانندگی در مغز ما ساخته شده است و بعد از این می توانیم بدون اینکه زیاد انرژی مصرف کنیم، می توانیم به راحتی رانندگی کنیم و از آن لذت ببریم. @tntkd_com
💎نتیجه گیری💎 👇👇👇👇👇
✅برای اینکه بتوانیم رفتار جدیدی داشته باشیم باید،مسیر عصبی آن را در ذهن خودمان بسازیم. یعنی در دفعات اول بسیار سخت خواهد بود چون قبلا هیچ‌وقت از آن مسیر رفت و آمد نکرده بودیم و هر بار که می رویم راه را  کمی هموارتر می کنیم و بعد از مدتی که راه را کاملا بلد شدیم می‌توانیم به راحتی از آنجا عبور کنیم. @tntkd_com
💎نتیجه گیری💎 👇👇👇👇👇
✅مسیر عصبی ها بسته به استفاده کردن از آنها می‌توانند نازکتر و یا کلفتر بشوند! یعنی هر چقدر از یک مهارتی بیشتر استفاده بکنیم و آن را  تمرین بکنیم، مسیر عصبیش کلفت تر می شود،یعنی مهارت ما بیشتر می شود و اگر از آن مهارت استفاده نکنیم،در واقع مسیر عصبی آن نازکتر می شود و مهارت ما کمتر می شود. @tntkd_com