📌چند نکته ✅ شروع عادت باید منظم باشه، هر روز راس ساعت مشخصی شروع کنید، یه روز ۹ یه روز ۱۰ نباشه ✅اگر تازه میخوای شروع کنی، بر اساس جو و احساس لحظه ای برنامه نریز، ببین در حالت عادی چقدر مطالعه میکنی نیم ساعت بیشتر برنامه ریزی کن و کم کم افزایش بده.🚀 @maharatkd_com

مطالعه بهره بردن از انباشت تجربی بشر است! برخی به اشتباه گمان میکنند که محتوای کتاب ها بی‌ ارتباط با واقعیت‌های جهان است و کسی که مطالعه می‌کند وقت خود را تلف کرده است. البته بخشی از این تصور از تجربه اولیه ما در مدارس با کتب درسی است . اما واقعیت این است، 💎 هر کتاب به شما فرصت می‌دهد یک بار بیشتر زندگی کنید 💎 و از تجربیات یک انسان دیگر که نویسنده آن کتاب باشد بهره ببرید. 🖋️به نقل از جیم ران: « خواندن برای کسانی که به دنبال بالا رفتن از حد معمول هستند ضروری است» @maharatkd_com

تو جسارت شروع کردن رو داشته باش ، راه خودش پیدا میشه 🌱 @maharatkd_com

💢 دو ماده‌ای که مغز را جوان نگه می‌دارد : محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتئین می‌تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای ۵۵ سال می‌شود. تخمه کدو، بادام، دانه چیا، اسفناج آب‌پز، شاتوت، شیر سویا، بادام هندی و کره بادام زمینی دارای منیزیم هستند. لوتئین یک کاروتنوئید غنی از آنتی‌اکسیدان است که در سبزیجاتی با برگ‌های تیره، ذرت، تخم مرغ و آووکادو یافت می‌شود. @maharatkd_com

#معرفی_کتاب نام کتاب: بیندیشید و ثروتمند شوید نویسنده: ناپلئون هیل خلاصه: پس از مصاحبه با بیش از پانصد تن از زنان و مردان دوران خویش، ناپلئون هیل راز انباشت ثروت کلان را در قالب این نظریه فاش کرد که: اگر ما بتوانیم یاد بگیریم مانند ثروتمندان بیندیشیم، می‌توانیم موفقیت و ثروت را کشف کنیم. او در کتاب بیندیشید و ثروتمند شوید، فرمول سیزده مرحله‌ای ساده‌ای را طرح کرد که به شما کمک می‌کند اهداف خودتان را مشخص کنید، راز موفقیت حقیقی و دیرپا را کشف کنید، هر آنچه در زندگی می‌خواهید را به دست بیاورید و به صف افراد موفق بپیوندید. @maharatkd_com

📗 چه زمانی می فهمیم یادگیری عمیق انجام شده است ؟🤔⁉️ 1. بتوانید آن موضوع را به زبان خود بیان کنید 2. بتوانید در جاهای ضروری علت ها را ذکر کنید و موضوع را تحلیل و تفسیر کنید 3. بتوانید سوالات خوبی از آنها طرح کنید 4. بتوانید به خوبی به سوالات مربوط به آن پاسخ دهید 5. با گذشت زمان به راحتی آن را فراموش نکنید و در صورت فراموشی با یک نگاه و مرور سریع آن را به یاد آورید 6. در حل تمرینات و تست ها تسلط و سرعت عمل بیشتری داشته باشید @maharatkd_com

نمودار فراموشی هرمان ابینگهاوس درصد فراموشی مطالب بعد از مطالعه 👆👆👆 @maharatkd_com

نمودار فراموشی ابینگهاوس (Ebbinghaus Forgetting Curve) توسط هرمان ابینگهاوس، روانشناس آلمانی، ارائه شده است و نشان می‌دهد که چگونه اطلاعاتی که در حافظه کوتاه‌مدت ذخیره می‌شوند و با گذر زمان به تدریج فراموش می‌شوند. @maharatkd_com

نمودار فراموشی ابینگهاوس نشان می‌دهد که در مدت زمان کوتاه پس از یادگیری، حافظه به‌طور قابل توجهی اطلاعات را از دست می‌دهد😞 @maharatkd_com

به همین دلیل تاکید ویژه‌ی ما روی مطالعه‌ی درس هرروز در همان روز است و مرور مطالب مطالعه شده در همان روز است @maharatkd_com

⚠️ چجوری مرور کنیم بهتره⁉️

📌مرور 3️⃣ فاکتور داره 👇 1⃣سرعت بالا ✈️ 2⃣اولویت بندی🔢 3⃣یادآوری🔂 در مرور شما باید مطالبی که قبلا خوندید رو با سرعت بالا و با یک اولویت بندی منطقی به یاد بیارید. نه اینکه دوباره با کلی وقت از همون اول مطالب و مباحث رو بخونید❌ @maharatkd_com