بعد از خوردن غذا بخندید ! ▫️براساس تحقیقات، خندیدن بعد از خوردن غذا به هضم و جذب غذا و در نتیجه تناسب اندام کمک می‌کند. خندیدن تنفس را بهتر و درد را کم می‌کند. خنده و شادی موجب تحریک بیشتر روده‎ها شده و دفع مواد زائد تسهیل می‌شود ▫️شروع یک گفت و گوی شاد و دلنشین بعد از صرف غذا همانقدر مفید است که دراز کشیدن بعد از غذا خوردن برای بدن مضر است. ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

شکی نیست که محبوب اول، ذات مقدس الله است 🤍 #دحوالارض #چهارشنبه ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

✅ 🧄سیر بخورید و بدان درمان کنید؛ چرا که درمان هفتاد درد در آن هست... #زندگی_سالم #سبک_زندگی_اسلامی ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

✨ #دحوالارض #چهارشنبه #فردا #اعمال ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

برای بیدار شدن یک تکان کافی است! اما برای بیدار ماندن؛ باید حرکت کرد... ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

#آیه‌گرافی لَا تَدْرِي لَعَلَّ اللَّهَ يُحْدِثُ بَعْدَ ذَٰلِكَ أَمْرًا تو نمی‌دانی؛ شاید خداوند بعد از این، وضعِ دیگری فراهم کند ../طلاق‌۱ +فلذا دل قوی دار :)💙 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯

🌹 #نیایش_شبانگاهی 🌸الهی ✨در این شب زیبای بهـاری 🌸یک ذهـن آرام ✨یک تن سـالم 🌸یک شادی بی دلیل ✨یک خواب شیـرین 🌸یک خیـال راحت ✨یک خبـر خـوش 🌸یک خوشی از ته دل ✨نصیب دوستـان 🌸و عزیـزانم کن 💙 ✨شبتون در پنـاه خدا 🌸 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @mahbehesht ╰┅────────────┅╯