🍗خوراک مرغ و کدو حلوایی
🔸مواد لازم
▫️مرغ: ۱عدد سینه مرغ یا ۲ عدد ران
▫️پیاز: ۱عدد
▫️کدو حلوایی: ۲۰۰ گرم
▫️گل کلم: ۲۰۰ گرم
▫️آلو: در صورت تمایل ۵عدد
▫️نمک و زدرچوبه: به میزان لازم
🔸طرز تهیه:
ابتدا پیاز هارا خرد کرده با کمی روغن سرخ کنید و نمک و زردچوبه را به ان اضافه کنید و سپس مرغ ها را به ان اضافه نمایید و با دو لیوان آب بگذارید تا به خوبی بپزد. سپس هویج ها را خرد کرده به مواد اضافه نمایید. در صورت تمایل آلوها را هم در این مرحله اضافه کنید.
در ۲۰ دقیقه پایانی پخت کدو حلوایی هارا درشت خرد کرده و به مواد اضافه نمایید. گل کلم هارا هم آب پز کنید و در کنار این خوراک خوشمزه سرو نمایید. در صورت تمایل می توانید از موارد دیگر همچون سیب زمینی هم در این خوراک استفاده کنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹🌸🌹🌸🌹
#کلاژ ساده و زیبا با تا کردن دایره
#ساخت_کاردستی_با_تاکردن_کاغذ
•
.
در این روزگار ، کھ ما بیش از هر چیز
بھ امید و ایمان احتیاج داریم ، مگذار
نا امیدۍ روزنـے بھ اندازھ سر سوزنـے
در قلبتـ پیداکند و ازآنجا هجوم بیاورد
امید را براۍ روز هاۍ بـد ساختھ اند ؛
چراغ را براۍ تاریکـے . .
🥘پتاژ قارچ غذای گیاهی
🔸مواد لازم:
▫️قارچ حلقه شده: ۳۰۰گرم
▫️تره فرنگی خرد شده:۱۰۰گرم
▫️گوجه فرنگی نگینی: نیم کیلو
▫️رب گوجه فرنگی: ۲قاشق غداخوری
▫️شیر: یک لیوان
▫️آرد: دو قاشق غذاخوری
▫️کره: ۵۰گرم
▫️سویا:۵۰گرم
▫️نمک و فلفل و زردچوبه: به میزان لازم
🥘طرز تهیه
ابتدا قارچ هارا خیس کرده و سپس به همراه کمی ابلیمو ان ها را بجوشانید و صاف کنید. حالا درون ماهی تابه ای کمی روغن ریخته و قارچ و تره فرنگی و سپس سویا هارا سرخ کنید. نمک و فلفل و زردچوبه را به مواد اضافه کنید.
حالا دو قاشق ارد و سپس شیر را به مواد اضافه کرده و هم بزنید. در انتها گوجه فرنگی نگینی را اضافه کرده و پس از کمی تفت دادن مواد را از روی حرارت بردارید. دقت کنید که پس از اضافه کردن گوجه فرنگی نباید مواد را زیاد روی حرارت باقی بگذارید. چراکه بهتر است گوجه فرنگی ها شکل خود را حفط کرده و له نشوند۰