🌙 خواب خوب، از نظم شب شروع می‌شود. 🥗 شام سبک، آرامش شب را بیشتر می‌کند. 📵 قبل از خواب، موبایل را کنار بگذار. 🌑 اتاق تاریک، خواب عمیق‌تر. ☕ کافئین عصرگاهی، دشمن خواب راحت است. 🧠 ذهن آرام، کلید خواب راحت است. ⏰ خواب منظم، ساده‌ترین راه برای حال بهتر است. اگر شب‌ها خوابتان سبک است یا صبح‌ها با خستگی بیدار می‌شوید، از همین تغییرهای ساده شروع کنید. گاهی کیفیت خواب، با چند عادت کوچک بهتر می‌شود. دکتر عماد موسوی | روانشناس برای مطالب بیشتر همراه ما باشید در: @asrtarbeyat #خواب_خوب #بهداشت_خواب #بیخوابی #آرامش #روانشناسی #سلامت_روان #خواب #نظم_زندگی #سبک_زندگی_سالم #روانشناس

🇮🇷🔬 یک دستاورد فناورانه از ایران 🛢️ پژوهشگران دانشگاه صنعتی شریف با حمایت بنیاد ملی علم ایران موفق به ساخت دستگاه قابل‌حمل «ترا (TERA)» شده‌اند. 🔍 این فناوری می‌تواند نقطه آغاز تشکیل رسوب آسفالتین در نفت خام را شناسایی کند؛ رسوبی که می‌تواند موجب اختلال در تجهیزات و فرایند انتقال نفت شود. ⚙️ «ترا» با پیش‌بینی این فرایند، به پیشگیری از رسوب‌گذاری و کاهش هزینه‌های صنعت نفت کمک می‌کند. 🇮🇷✨ یک قدم دیگر از علم ایرانی برای حل یک چالش صنعتی #دستاورد_علمی_ایران #فناوری_ایرانی #دانشگاه_صنعتی_شریف #صنعت_نفت ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ موسسه مهد دانش فاخر | عضوشوید 👇 📌 https://eitaa.com/mahddanhfa 📞 ۰۹۹۶۶۱۲۰۶۱۵ 👤 @Daneshfakher2000

🌫️🤖 هوش مصنوعی به کمک هوای پاک می‌آید! 💥 پژوهشگران دانشگاه تهران روشی مبتنی بر هوش مصنوعی و شبکه‌های عصبی گرافی توسعه داده‌اند که می‌تواند کیفیت هوا را بدون نیاز به نصب ایستگاه‌های جدید، برآورد کند. 🌱📊 🇮🇷 یک قدم دیگر از علم ایرانی در مسیر شهرهای هوشمند و هوای پاک. #دستاورد_علمی_ایران #هوش_مصنوعی #دانشگاه_تهران ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ موسسه مهد دانش فاخر | عضوشوید 👇 📌 https://eitaa.com/mahddanhfa 📞 ۰۹۹۶۶۱۲۰۶۱۵ 👤 @Daneshfakher2000

🚩 فرا رسیدن اربعین حسینی تسلیت باد 🏴 موسسه مهد دانش فاخر | عضوشوید 👇 📌 https://eitaa.com/mahddanhfa 📞 ۰۹۹۶۶۱۲۰۶۱۵ 👤 @Daneshfakher2000

آیا شما هم در ارتباط با دانش‌آموزان با چالش مواجه هستید؟ 🤔 نسل امروز، زبان ارتباطی متفاوتی دارد؛ بیایید راه‌های ساختن یک ارتباط مؤثر، صمیمی و تربیت‌محور را یاد بگیریم 🌱 🎓 ویژه معلمان، مدیران و معاونین پرورشی با تدریس دکتر عماد موسوی، روان‌شناس تربیتی ✨ وبینار و کارگاه حضوری رایگان 📩 ثبت‌نام وبینار: ارسال عدد ۳۱۳ 📩 ثبت‌نام کارگاه حضوری: ارسال عدد ۱۱۰ 📞 09010993988 ⏳ مهلت ثبت‌نام تا ۱ شهریورماه

🔥🔥 خبر های ویژه در راه است 🔥🔥 فردا منتظر باشید 😎

🔥 و اما خبر ویژه 🔥 مسابقات تابستانی ویژه کودکان و نوجوانان شروع شد 🏆

🧩 مسابقه اتاق فرار علمی 💥 🤩 برای اولین بار در کرمان 🔥اگر عاشق حل معما، کار تیمی و چالش‌های علمی هستید، این مسابقه مخصوص شماست! 🧐 مسابقه اتاق فرار علمی در قالب یک سناریوی هیجان‌انگیز، با استفاده از هوش، خلاقیت و همکاری تیمی باید معماها را حل کرده و در کمترین زمان از اتاق خارج شوید. 👥 به صورت گروهی 👤 رده سنی: ۱۲ تا ۱۸ سال 💰 ورودی: ۳۰۰ هزار تومان ( برای هر نفر ) 🏆 جوایز ویژه برای تیم‌های اول تا سوم ✏️ جهت ثبت نام ارسال موارد زیر : - نام و نام خانوادگی - سن - شماره تماس - فیش واریزی هزینه ورودی به شماره کارت : ۶۰۳۷۹۹۸۱۵۰۰۴۰۷۴۸ ارسال نمایید به : 📞 ۰۹۹۶۶۱۲۰۶۱۵ 👤 @Daneshfakher2000 موسسه مهد دانش فاخر | عضوشوید 👇 📌 https://eitaa.com/mahddanhfa

⚡ مسابقه تیزدست 💥 🏅 سرعت تمرکز دقت 🤩 🟠 مسابقه تیزدست رقابتی هیجان‌انگیز در چیدن و جمع‌آوری لیوان‌ها با سرعت بالا 👤 رده سنی: ۸ تا ۱۵ سال 💰 ورودی: ۱۵۰ هزار تومان 🏆 جوایز ویژه برای نفرات اول تا سوم ✏️ جهت ثبت نام ارسال موارد زیر : - نام و نام خانوادگی - سن - شماره تماس - فیش واریزی هزینه ورودی به شماره کارت : ۶۰۳۷۹۹۸۱۵۰۰۴۰۷۴۸ ارسال نمایید به : 📞 ۰۹۹۶۶۱۲۰۶۱۵ 👤 @Daneshfakher2000 موسسه مهد دانش فاخر | عضوشوید 👇 📌 https://eitaa.com/mahddanhfa