#نکات_طلایی_رشد 💫یک تیر و دو نشان💫 🌱 همه ی ما ضعف های شخصیتی بسیاری داریم که علاوه بر تأثیر منفی بر همسرمون، آرامش و سلامت روان خودمون رو هم مختل میکنه 🌱 بیاییم یک تیر و دو نشان بزنیم، با ارتقای شخصیت خودمون، ضمن تقدیم آرامش و نشاط به خود😌 زندگی مان را نیز از تلاطم ها کم کنیم و به همسر و فرزندانمان هم این آرامش را هدیه دهیم🥰 🌱 ارتقای شخصیت ما، به همسرمون این پیام رو میدهد که من و شما هر دو ارزشمندیم 🌱 و آرامش و خوشبختی ما دو نفر مهم تر از عادت های بد و ناخوشایند و نگرش های منفی مون هست 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @mahdi_rejali

#پیش_از_ازدواج #انتخاب_آگاهانه 1⃣ 🔹انتخاب همسر از اساسی ترین انتخاب های شما در زندگیست که در کنار دیگر انتخاب های زندگی میتونه میزان رضایتمندی شما از عمرتون رو فراهم کنه 👈 پس هرچقدر با چشم بازتری این انتخاب انجام و جوانب سنجیده بشه، میشه انتظار زندگی رضایت بخش تری رو در آینده داشت 💙 به خوبی به همه ی جوانب فکر کنید 💙 به هیچ وجه روی تغییر دادن طرف مقابل حسابی باز نکنید 💙 ببینید آیا با همین ویژگی هایی که داره میتونین زندگی خوبی رو در کنارش داشته باشین؟ 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @mahdi_rejali

گاهی یه پیام ساده، یک تشکر یه جویای سلامتی شدن خستگی روز را از تن خارج میکنه و کلی آدم را شاد می‌کنه و انرژی میده. زوج‌های محترم، پدر مادرهای عزیز و نوجوانان و جوانان خوب همراه ما نسبت به هم بی تفاوت نباشید، از کارهای کوچک هم تشکر کنید و حال خوب را به هم هدیه بدید 🌸ممنون از همراهیتون😘🌹 @mahdi_rejali

چه حس خوبی داره وقتی وظیفه ات را درست انجام میدی و مراجع راضی و خوشنوده، از طرفی به توفیق خدای متعال و مدد امام زمان عج بخشی از تعهداتت نسبت به لباسی که پوشیدی و اسلامی که ازش دم می زنی را جامه عمل بپوشانی. خدایا ازت ممنون🙏 @mahdi_rejali

#پیش_از_ازدواج #انتخاب_آگاهانه 2⃣ او 👇 ❗️واقعاً عاشقته یا تَوهم عشق داره⁉️ تو 👇 ❗️واقعاً عاشقشی یا تَوهم عشق داری⁉️ ❌❌ تَوهم عشق، هیجان عشقه، در هیجان عقل و منطق خیلی کار نمیکنه و فقط میخواد هرطور شده به خواسته‌ش برسه ✅✅ عشق حقیقی، مقدسه، بعد از چهار مرحله شکل میگیره: ۱- دوستی، ۲- صداقت، یک‌رنگی و روراستی، ۳- تعهد و ۴- مسئولیت پذیری ❌❌ تَوهم عشق، فقط و فقط رابطه جنسی براش مهمه ✅✅ عشق حقیقی فداکاری و گذشت داره ❌❌ تَوهم عشق، فقط به دنبال تغییر دادنت هست تا به هر شکلی شده تو رو شبیه اون چیزی کنه که خودش میخواد. ✅✅ عشق حقیقی، قدردانی و سپاسگزاری داره نسبت به آنچه که تو هستی 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 https://eitaa.com/mahdi_rejali

#همسرانه #نکات_طلایی 1⃣ 🟡قوانین قهر کردن🔴 🔸 در قهر كردن، به طور ضمنی يک نوع خشم دیده میشه كه ميتونه به رابطه زناشویی آسيب جدی بزنه، اما اگر به هر دلیلی این مسأله پیش اومد، یادمون باشه که قهر کردن هم قوانین خودش رو داره👇 ۱- توهین و تحقیر و تمسخر و تهدید نکنیم ۲- به هیچ عنوان سلام و خداحافظی ترک نشه، حتی یک کلمه یادت باشه قانون زندگیه و عمل بهش در هر صورتی لازمه ۳- هیچکس حق نداره جای خوابش رو عوض کنه ۴- هرکس برای آشتی پیش قدم بشه، اون یکی باید براش هدیه بخرد ۵- اشتباه طرف مقابل رو تعمیم ندهیم برای مثال از عبارت "تو همیشه..." استفاده نکنیم چراکه این کار، بحث و جدل رو به اوج میرسونه ۶- به هم فرصت دهیم که هرکس دیدگاهش رو نسبت به موضوع دعوا بیان کنه و طرف دیگر هم به همون میزان زمان برای پاسخگویی داره البته حواسمون باشه گفتمان مسابقه مچ اندازی نیست، قراره صحبت کنیم تا مشکل حل بشه و دوباره در این چالش گیر نکنیم. ۷- درباره دلخوری مون واضح حرف بزنیم تا سر و ته بحث مشخص باشه ۸- وسط دعوا پای پدر و مادرها را وسط نکشیم 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @mahdi_rejali

ذهن آدمی مانند ساعتی است که مدام از کار می‌افتد ذهن را باید با اندیشه های خوب کوک کرد... امروزتون رو پر از اندیشه های بکر و خوب شروع کنید، ذهنتون رو خالی از هرگونه بدی کنید، زیبایی ها را ببینید... وقت بخیر دوستان 🌹❤️ @mahdi_rejali

#پیش_از_ازدواج #انتخاب_آگاهانه 3⃣ مسأله کنار اومدن یا نیمدن در زندگی: 💙 ببینید جزو کدوم دسته از افراد هستید؟ سهل گیر یا سخت گیر؟ نسبت به چه مواردی سهل گیر و چه مسائلی سخت گیر؟ 💙 و اگه متعادل و میانه هستید، چه مسائلی براتون پیش پا افتاده و پذیرفتنیه و چه مسائلی خط قرمز؟ 💙 دوستان شریک زندگی آینده تان را هم بررسی کنید، ببینید چه نوع دوستانی داره؟ 💙 چقدر از وقتش را با اونا میگذرونه؟ چه فعالیت هایی در کنار دوستانش انجام میده؟ 👈 و نوع واکنش شما نسبت به مجموعه ای از این فعالیت هایی که انجام میده، نوع رفت آمدهایی که داره، سبک و سیاق تفریحاتی که داره و... چیه؟ آیا میتونین طرف مقابل تون را با همه ی ویژگی هایی که داره، یک عمر در کنار خودتون بپذیرید و به خوبی زندگی کنید؟ 👈 باید یادتون باشه، اگه بخواین مدام بحث و چالش داشته باشید، رضایت از زندگیتون پایین میاد. 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @mahdi_rejali

🎦 کی با دیدنش آرامش میگیره؟ میتونی با ایموجی بگی؟ 🙂😍🤩❤️😃 اگر آرامش نمیگیری، با دیدنش و شنیدن موزیکش چه حس دیگه ای میاد تو وجودت؟ یه بارم چشماتو ببند و فقط موزیکش را بشنو و ببین چه حس یا خاطره ای درونت مرور میشه؟ یه بارم بی موزیک ببین و بگو چه حسی اومد سراغت؟ 😳😲😮😨😱😡☹️😐😶🤨🤔😵‍💫🥴🤢🤯 https://eitaa.com/mahdi_rejali

این یک تمرین بسیار ساده است برای بالابردن بلوغ عاطفی و ابراز احساسات

از طرف دیگه آرامش یا یک حس آسایش و راحتی و خوب درونی، مصادیقش زیاده و بسته به افراد متفاوته، مثلا مادر یک مصداق بارز آرامشه، همین که کنارش باشی و نگاهش کنی آرامش میگیری، یا همسر، روانشناس، ایوان تمام طلای مولا امیرالمومنین علیه السلام، گنبد طلایی امام رضا علیه السلام، تحت قبه یا کنار ضریح دیگر ائمه، گوشه مسجد، بعد شام هیئت، شب، ساحل دریا، کوهستان و موارد دیگه و برای بعضی ها هم سلاح همچون شمشیر موجب آرامشه. بعضیهاش بین افراد مشترکه و بعضی اختصاصی، شما با کدام آرامش می گیرید؟ چه موارد دیگه ای بهش اضافه می کنید؟ البته برای عده‌ای مادر و همسر و کوهستان موجب اضطراب میشه، مادر سخت گیر و کمال گرا، همسر غرغرو و کوهستان مرگ آسا که مخاطبش را مضطرب می‌کنه، شمشیر آخته هم بعضی ها را مضطرب می‌کنه، ولی برای بعضی ها آرامشه. مصادیق آرامش و اضطرابت را بشناس و با همسرت راجع به آن صحبت کن. این هم از موارد دیگه ی بلوغ عاطفی است. https://eitaa.com/mahdi_rejali

در مشایه به سمت سرزمین عشق دعاگوی تان هستم سفر اربعینم با خانواده یه طعم دیگه میده

پرسیدن چه طعمی؟ پ: طعم صبر و ما ادراک ماالصبر؟ صبری پوست کن، تا بیدارن یه جور و تا میخوابن یه جور دیگه اما صبر است که انسان را رشد می دهد و شما را به موفقیت و خوشبختی می رساند، و حال این صبر لذت بخش می شود. 🌹🌸❤️🌸🌹 بسم الله الرحمن الرحيم وَالْعَصْرِ إِنَّ الإِنسَانَ لَفِي خُسْرٍ إِلاَّ الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ وَتَوَاصَوْا بِالْحَقِّ وَتَوَاصَوْا بِالصَّبْرِ @mahdi_rejali

این عمل پدر کار صحیحی نیست و شما با فرزندانتان انجام ندین، تشویقشون کنید به دوست داشتن امام حسین علیه السلام ولی در تنگنا قرارشان ندین. اما معرفت این کودک واقعا عالی بود، از خدا عشق واقعی به امام حسین علیه السلام را بخواهیم. @mahdi_rejali

ان شاء الله از فردا ادامه مطالب روانشناسی نکات طلایی همسرانه و انتخاب آگاهانه پیش از ازدواج را میزارم، با ما همراه باشید. جهت دريافت نوبت👇👇 @admin_rejali جهت ارتباط با مشاور 👇👇 @mahdi_rejali1 ما را به آرزومندان موفقیت و خوشبختی معرفی کنید👇👇 @mahdi_rejali

🌻 امام صادق عليه السلام: 🍀 السَّعيدُ مَن وَجَدَ في نفسِهِ خَلوَةً يَشغَلُ بها. 🍀 خوشبخت، كسى است كه براى نفس خود خلوت و فراغتى يابد و به كار اصلاح آن پردازد. 📚 بحار الأنوار: ج۷۸، ص۲۰۳ @mahdi_rejali

#همسرانه #نکات_طلایی2⃣ ❤️کدهای عشق و رضایتمندی زناشویی❤️ ⭐️هرگز نمیرد آنکه دلش زنده شد به عشق ثبت است بر جریده عالم دوام ما ⭐️ حفظ آتش عشق و علاقه در رابطه زوجین، نیازمند هیزم خوبه، اگر زوجین شش دانگ حواسشونا جمع کنند و مدام هیزم خشک و درجه یک روی آتش عشق بزارند، رابطه همیشه گرم و سالم و تازه می ماند👇 🤍توجه و مراقبت❤️ 🤍تعریف و تشکر❤️ 🤍همدلی و مهربانی❤️ 🤍حمایت و قدردانی❤️ 🤍ابراز احساسات مثبت❤️ 🌻 در دنیای امروز شاهد ارتباط معناداری بین عشق ورزی و میزان رضایت از زندگی زناشویی هستیم🥰 🌻 در دنیای امروز شاهد افزایش حق انتخاب افراد در اغلب زمینه ها از جمله انتخاب همسر هستیم، انتظار میرود همسران توجه ویژه ای به تأمین احتیاجات روحی و عاطفی یکدیگر داشته باشند❤️ 💞💍🧕🏻🧔🏻💍💞 @mahdi_rejali

#پیش_از_ازدواج #انتخاب_آگاهانه4⃣ 💙سلامت و بهداشت روان💙 🟡 ساختمانی زیبا رو در ذهنت تصور کن. اگه فونداسیون محکمی نداشته باشه، دیر یا زود کل سازه آسیب میبینه و احتمال فروریختنش زیاده؛ هرچقدرم که در ظاهر زیبا و لوکس باشه 🔵 ازدواج، ساختاری اولیه برای بناکردن ساختمانی زیبا و مستحکم از روابط خانوادگی تا تربیت نسل آینده ست 👈 برای انتخاب فرد مناسب به عنوان همسرت، یکسری فاکتورها اهمیت مضاعفی دارن؛ مثل داشتن سلامت روان 🔵 بنابراین، سلامت و بهداشت روانی افراد، یکی از ملاک های مهم در ازدواج است که کیفیت زندگی آینده شون رو تعیین می‌کنه 🟡 از آنجاییکه پایداری زندگی، انسجام خانواده و رضایتمندی از زندگی زناشویی تا حدّ قابل توجهی وابسته به میزان برخورداری از سلامت روان افراد هست، بسیار ضروریه که به دانش و مهارت های لازم زندگی که میتونه اثر قابل توجهی روی کیفیت زندگی داشته باشه مجهز بشید. 💞💍🧕🏻🧔🏻‍♂💍💞 @mahdi_rejali

. با دیدن این کلیپ به قدرت همدلی پی می برین😍 برای رسیدن به موفقیت و خوشبختی بخششِ موفقیت و خوشبختی به دیگران لازمه، و از لوازم مهم این بخشش، همدلی است، پس خوب یاد بگیرین و به کار ببندید❤️ @mahdi_rejali

. 😮خیلی مهم👆👆😱😱 https://eitaa.com/mahdi_rejali

وقتی علم پیشرفت می‌کنه حکمت خیلی آیات تازه مشخص می‌شه، مثل همین آیه: قُلْ لِلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ (سوره نور آیه ۳۰) به مردان مؤمن بگو: چشمان خود را [از آنچه حرام است مانند دیدن زنان نامحرم و عورت دیگران] فرو بندند، و شرمگاه خود را حفظ کنند، این برای آنان پاکیزه تر است، قطعاً خدا به کارهایی که انجام می دهند، آگاه است. خدایا مراقبمون باش و ما را به خودمون وا مگذار آمین https://eitaa.com/mahdi_rejali

داستان عاشق شدن شیخ صنعان ...با دختری زیبا رو ولی نصرانی روبرو شد و دل به او باخت😱. این عشق چنان شیخ را تحت تأثیر قرار داد که از مراتب بالای روحانی خود دست کشید و بخاطر دختر... بی عشق عمر آدم بی اعتقاد میره پنجاه سال عبادت یک شب به باد میره https://eitaa.com/mahdi_rejali

سلام و شب بخیر گفتیم نگاه فاسد و گمراه می‌تونه مقدمه گناهان بزرگتر از جمله خیانت های رفتاری و جنسی باشه، دعوت می‌کنم دومین داستان واقعی را در این راستا بشنوید👇👇 @mahdi_rejali

داستان راهبی عابد و زاهدی که با یک نگاه حرام به شیطان پرستی رسید، همان برصیصای مستجاب الدعوه از قوم بنی اسرائیل که عمری به پرستش خداوند و بندگی او سپری کرد و در پرتو ریاضت و یکتاپرستی و عبادت به مقامی رسیده بود که خداوند دعای او را در حق بیماران و دیوانگان و درماندگان مستجاب می‌کرد، اما روزی.... https://eitaa.com/mahdi_rejali