♦️‌ ده ویتامین ضروری برای اینکه سرما نخورید! 🔹 با شروع فصوص سرد سال، بسیاری از ما به دنبال راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌هایی نظیر سرماخوردگی و آنفولانزا هستیم که از شایع ‌ترین مراجعات به پزشکان است. 🔹ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹ویتامین D برای پیشگیری از بیماری‌های تنفسی 🔹ویتامین A برای حفظ سلامت مخاط 🔹ویتامین E؛ یک آنتی‌اکسیدان قدرتمند 🔹ویتامین B6 برای تولید آنتی‌بادی 🔹ویتامین B12 برای کمک به تولید گلبول‌های سفید 🔹ویتامین B9 برای مقابله با عفونت‌ها 🔹ویتامین K برای افزایش سلامت عمومی بدن 🔹ویتامین B2 برای حفظ غشای مخاطی 🔹ویتامین B3 برای کاهش التهاب #سلامتی #ویتامین 🆔@szsash 🌎https://eitaa.com/mahdieh_basij

مرور بخش‌هایی از کتاب «فتنه تغلب» و تأثیر فتنه ۸۸ در وضع تحریم‌های ظالمانه علیه ایران #نشر_حداکثری_با_شما 🇮🇷 🆔@szsash 🌎https://eitaa.com/mahdieh_basij

این عمار... رهبر معظم انقلاب: من در سال ۸۸، مسئله‌‏ى بصیرت را مطرح کردم؛ عدّه‌‏اى این را مسخره کردند، «بصیرت» را مسخره کردند؛ مسخره نداشت، واقعیت بود؛ الان هم واقعیت است. بازنشر به مناسبت سالروز حماسه ۹ دی ۸۸ #نشر_حداکثری_با_شما #سرباز #نسل_مقاومت 🇮🇷 🆔@szsash 🌎https://eitaa.com/mahdieh_basij

🔰همایش بانوان به مناسبت بزرگداشت دهه بصیرت 🔻سخنران: حجت الاسلام جوردانی 🔷 زمان: سه شنبه ۱۱ دی ماه ساعت ۱۴:۴۵ 🔷 مکان:تالار شهرداری دولت آباد حوزه مقاومت بسیج حضرت زینب سلام الله علیهم ناحیه مقاومت بسیج برخوار #یوم_الله_نهم_دی #روز_بصیرت #میثاق_امت_با_ولایت

‌ ♨️ الجولانی:سوریه نمیتواند بدون ارتباط با دولت‌های بزرگ منطقه مثل ایران به کار خود ادامه دهد و من خواهان این ارتباط هستم ولی با حفظ شئون دیپلماسی و بدون دخالت در مسائل داخلی دو کشور.

🔴 دلایلی که اثبات میکنه، ایران از بزرگترین بازیگران قدرت در منطقه و جهانه

این ایده ی فوق العاده را بچه های یک گروه تئاتر مدرسه ای در کرمان طراحی و اجرا میکنند. بدون بودجه ای خاص و اتاق فکرهای عریض و طویل! به همین سادگی! پ.ن: به گفته ی شاهدان عینی، سرعت این اجرای خیابانی انقدر بالاست که همون یکی دو دیقه زمانِ قرمز بودن چراغ برای اجراش کفایت میکنه! اینو گفتم که دوستانی که عادت به دیدن نیمه های خالی دارند، نگران نباشند! ترافیکی ایجاد نمیشه!‎

✍برابر برنامه ششم توسعه (پیشرفت فعلی)، دولت روحانی موظف بود طی یک دوره( ۴ ساله)و در سالهای ۱۳۹۶ تا ۱۴۰۰ معادل ۲۵ هزار مگاوات توسعه شبکه داشته باشه اما در مجموع ۸سال دولت روحانی فقط ۱۱هزار مگاوات توسعه ایجاد شده به عبارتی حدود ۲۳ درصد ظرفیت تولید برق افزایش داشته! برای اینکه متوجه بشیم ۲۳ درصد یعنی چقدر خسارت، باید گفت: احمدینژاد حدود ۷۰ درصد خاتمی حدود ۶۰ درصد هاشمی حدود ۵۰ درصد توسعه شبکه داشتن.(حالا چند درصد کم و زیاد) اینکه شما در یک دوره ۴ ساله باید ۲۵ هزار مگاوات تولید میکردی اما در ۸ سال فقط ۱۱ هزار مگاوات تولید کردی میدونید یعنی چی؟ یعنی خاموشیهای امروز. اما نکته مهمتر: مقایسه آمار ساخت نیروگاه‌ها طی یک سال ابتدایی دولت شهید رییسی با کل عملکرد دولت روحانی، بیانگر این مطلب هست که فقط در یک سال دولت شهید رئیسی معادل ۸۰ درصد کل دولت روحانی ظرفیت تولید برق افزایش داشته است.