فیلم اموزشی برای درمان دیسک کمر و ارتروز بدون عمل جراحی با توصیه های تغذیه و محل خوابیدن ☘️🌱عزیزانی که مشکل دیسک کمر گرفتگی عضلات کمر و درد کمر دارند فیلم را بادقت ببینید وهرروز ورزش ها را انجام بدن تا نتیجه بگیرن چندبار ویدیو را کامل ببینید ودقت کنید چی میگه خیلی ها از این مجموعه ورزشی نتیجه گرفتن..... @mahditebb 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

#شیطان_بزرگ در بیان دانشمند ارشد بین المللی‼️ 😳😳😳 👌حقیقتی که پیر خمین در خشت خام میدید و اکنون از زبان همه گان می شنویم‼️ #ایتا، #پیام_رسان_برتر_ایرانی #با_افق_جهانی 🌱 @javane313 🌱 #شعارجوانه: من ایرانی می خرم،پس هستم.

💕💕💕💕 موضوع این هفته 👇👇👇 #یبوست_و_درمان 💕💕💕💕

🔷آیا مادر بیماری ها را میشناسید⁉️ یبوست مادر بیماری هاست اگر روزانه سه بار دفع مدفوع ندارید یبوست دارید 🙈 هر چقدر تعداد دفع کمتر یبوست بیشتر 😭 درمان یبوست در مطلب زیر @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

🔷آیا مادر بیماری ها را میشناسید⁉️ یبوست مادر بیماری هاست اگر روزانه سه بار دفع مدفوع ندارید یبوست دارید 🙈 هر چقدر تعداد دفع کمتر یبوست بیشتر 😭 درمان یبوست در مطلب زیر😊 @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

یبوست یا عدم دفع مواد زاید به طور منظم از بدن باعث تجمع سموم در روده ها شده خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا کولون را افزایش می دهد ↩️مهمترین درمان آن ایجاد یک تغییر مهم در رژیم غذایی ست همراه ما باشین در ادامه @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

#توصیه ✅ هنگام یبوست اینها را نخورید!!! @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

✍ #عناب 🍃 تصفیه کننده خون و مولد خون پاک است فشار خون را پایین می آورد درد کبد را از بین میبرد درمان کننده یبوست است @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

🔷 #یبوست و #بواسیر را به سادگی درمان کنید! 📝نسخه ساده و عالی پروفسور خیراندیش @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

♻️ماساژی برای #تحریک_روده و #رفع_یبوست و درمان #اسهال ☝️کف دست را روغن مالی کرده و طبق عکس به سمت👈 فلش (درمان #اسهال) و وبرخلاف جهت👉 فلش ماساژ بدید برای درمان #یبوست خوبه😄 @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

#یبوست ●⚜3قاشق غذاخوری پودر ریحان را در1لیتر آب دم کرده و صاف کرده ●⚜ آن را با250گرم عسل مخلوط کنید ●⚜ روزانه 3 استکان مصرف کنید ✅مفید برای👇 👈ورم روده 👈ورم معده 👈 #یبوست @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

درمان یبوست با ماساژ 😅 👈شکم را روغن مالی کرده و چند مرحله شکل بالا را در شکم اجرا کنید 🙈 😔یبوست مادر بیماری ها است و حتما باید درمان شود ✳️اگر فردی نسبت به خوراکش مدفوع نکند (سه بار غذا میخوره سه بار باید مدفوع کنه) هر چقدر دفعات دفع مدفوع کم باشه یبوست شدید تره @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

⚛ #آبجوی_طبی_یا_ماءالشعیر 🍺رفع یبوست 🍺رفع کمخونی 🍺دفع سنگ کلیه 🍺دفع سموم بدن 🍺رفع حررات کبد 🍺درمان ریزش ‌مو 🍺مسکن فشارخون 🍺درمان زخم روده 🍺پاکسازی کبد،کلیه‌ها 🍺درمان جوش صورت 🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺 ⚛ طرز تهیه#ماءالشعیر_سنتی ⚜آب⑭لیوان ⚜جو پوست کنده①لیوان 🔘✍باهم بپزید تابشکفد سپس صاف کرده استفاده شود 📝⇦•کسانیکه سرد مزاجند با عسل بخورند 📝‌‌⇦•کسانیکه گرم مزاجند همان آبش را خالی بخورند @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

🍃 #خواص_سیاهدانه ⇦✨سیاهدانه آهن فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن باعث رفع مسمومیت خونی شده و یبوست را نیز درمان می کند @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

🍞نان سفید(لواش/تافتون)بزرگترین لطمه را به سلامتى میزند و سبب کمخونی و یبوست میشود نان هرچه سفیدتر باشد احتمالا نانوا جوش شیرین و زاج بیشتری به آن زده و به شدت"روی"بدن را نابود میکند @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

💠 درمان و پیشگیری از #یبوست 🔹در غلبه سودا یکی از علائم شاخص یبوست است 🔹 غلبه صفرا و بلغم نیز می تواند باعث یبوست شود. 🔹یبوست ام الامراض و درمان آن در جمیع بیماریها بسیار مهم است ✅رفع #یبوست #دستور_ملین (جوشانده آلو انجیر و گل سرخ) 🔹آب فاتر (جوشیده ولرم ناشتا) 🔸سنای مکی با گل سرخ 🔹تنقیه کردن خصوصا در موارد تنگی روده 🔸 با آب ولرم و روغن زیتون یا دمکرده ختمی 🔹ماساژ مخصوص رفع یبوست 🔸ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت 🔹مصرف روغن زیتون با آب ولرم خوراکی 🔸شربت انجیر ✅ #دستورات_عام_پیشگیری_از_یبوست : 🔸تغذیه سالم 🔹پرهیز از نان سفید 🔸پرهیز از آب بسیار سرد 🔹مصرف میوه های فصل 🔸پرهیز از سیب زمینی،مرغ بازاری، لبنیات پاستوریزه و... 🔹استفاده از آلو در غذا ها و خورش ها استفاده از نوره مداوم 🔸تنقیه کردن 🔹فاصله انداختن بین خوردن و خواب. 🔸طول رکوع و سجده 🔹تاگرسنه نشدیم غذانخوریم و قبل از سیر شدن دست ازغذابکشیم . 🔸به چپ تکیه دادن پا بدون‌پوشش باشد(کفش و جوراب و پاپوش) در موقع خوردن و خوابیدن . 🔸پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ وفاق کوتاه. 🔹مصرف سبزیجاتی مثل ریحان/ حوک/ برگ‌چغندر/ برگ‌ترب /کاسنی . پرهیز از مواد بهداشتی امروزی مثل (دستمال کاغذی. لوسیونها. ژیلت ...) 🔸عدم‌شستشوی مقعد با آب داغ وگرم . 🔸شستشو با آب سرد هم پیشگیری است وهم درمان @mahditebb 🌺🌺🌺🌺

✅ درمان #لاغری 📘📘📘📘📘📘📘📘📘 🔸خوردنی های چاق کننده: 1. شیر، عسل، میوه به با هسته، برگ چغندر،مویز ۲۱عدد ناشتا 2. خوردن گوشت(کبوتر و گوسفند) 3. هلیم خوردن 4.گوشت و شیر را با هم پخته و خوردن 5. خوردن غذای کواکب (غذایی متشکل از ماش و عدس و نخود)/ ترید خوردن(گوشت) 6. خوردن سویق گندم شسته و نشسته (چهل روز دوقاشق غذا خوری روزانه مصرف شود) 7. خوردن سویق گندم با روغن زیتون 8. خیار و رطب با هم خوردن 9. مصرف آب جوشانده 10. بیشارجات(سوپ و پیش غذا) 11. مصرف هاضوم(سیاهدانه،آویشن،زنیان،نمک) 12. خوردن شافیه چهل روزه 13. ترک حسد و جماع در سیری و با عجوزه 🔸نخوردنی های چاق کننده: 14. نوره زدن(به بدن) وسپس حنا الیدن 15. حمام رفتن یک روز در میان در حالی که شکم خالی از غذا نباشد 16. عطر و بوی خوش استعمال کردن 17. ماساژ فشاری(تغمیز) 18. حقنه کردن 19. کوتاه کردن مرتب مو 20. استقبال از باد آخر زمستان(نسیم بهاری) 21. دراز کشیدن بعد از غذا 22. سوره قیامت را با گلاب و زعفران نوشته و شسته و خوردن 23. پوشیدن لباس زیر نرم(پنبه ای و کتانی)و گشاد 24. ترک نکردن وعده شام 25. نخوردن خاک،ناهار و اشنان ونمالیدن سفال به بدن 26. نخوردن پنیر در صبح 📗📗📗📗📗📗📗📗📗 بنابر روایات منشأ ضعف و قوت قلوه پیه است و از علائم قوت بدن و قوت صدا، زیادی قلوه پیه است. برای این کار توصیه‌هایی در روایات آمده است. 📗📗📗📗📗📗📗📗📗 دستورات زیاد کردن پیه قلوه گاه نوره زدن و شیر گاو خوردن 📗📗📗📗📗📗📗📗 ♨️پرهیزات جهت آب نشدن پیه قلوه گاه ⛔️⛔️⛔️⛔️ ❌حمام رفتن هر روز ❌دراز کشیدن در حمام ❌تکیه دادن در حمام موجب آب شدن پیه دور کلیه(قلوه گاه)می شود. 📘📘📘📘📘📘📘📘📘 دستورات جهت ایجاد قوت بدن ⭕️⭕️⭕️⭕️ 1. ایستاده آب نوشیدن در روز 2. حمام نرفتن با شکم خالی 3. حجامت کردن و خوردن شکر نیشکر بعد از آن https://eitaa.com/joinchat/107937805C1189eb22d9

#درمان_چاقی تعدیل مزاج و رفع #غلبه_بلغم کنید رفع #یبوست و #کم_خونی هم اهمیت دارد 👚👚👚👚👚 ✅ درمان #چاقی 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه، گردو، تخم مرغ، خرمای نارس. 3. خوردن زنیان و گردو باهم 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. مصرف بقله الفاطمه قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) کاهنده ی اشتهاست 7. خوردن دم کرده ی سنای مکی(دو قاشق غذا خوری) و یک قاشق شوید و سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 10. خوب جویدن غذا و دست کشیدن از غذا قبل از سیری 11. داروی نافعه 12. طریفل در صورت نیاز ❌ ترک ریزه خواری و پرهیز از تند خوردن غذا ❌ اصلاح آب خوردن ها ❌ترک وعده نهار ❌ترک نوشابه های صنعتی ❌ رعایت پرهیزات عمومی @mahditebb

✅نسخ جامع درمان #افسردگی و #اختلالات_روحی #نشاط ‌و رفع ‌غم ‌و افسردگی ‌و استرس ‌و اضطراب ۞روایات۞ 🎏ده عامل #نشاط 🎐امام صادق﴿؏﴾ فرموده اند: 📃 نشاط و شادابی در ده چیز است: 🔸پیاده روی، 🔹سوارکاری،🔸 شنا،🔹 منظره های سرسبز دیدن🔸، خوردن و آشامیدن🔹، نگاه به زن زیباروی(محرم)،🔸 آمیزش، 🔹مسواک زدن و با مردان گفتگو کردن. #شستن‌ سر با سدر 🌱 💠امام علی ﴿؏﴾ فرمودند: هنگامی که خداوند پیامبر خویش را به آشکار خواستن دین فرمان داد کم بودن شمار مسلمانان و زیادی کافران را دید به سختی اندوهگین شد در این هنگام خداوند جبرئیل را با قدری سدر از سدرة المنتهی فرستاد وی سرش را با آن شست اندوهش برطرف شد. #شستن ‌دستها قبل ‌و بعد از غذا 🍽 🔰پیامبر خدا﴿ص﴾فرمودند: شستن دست پیش از غذا خوردن، فقر را می‏‌زداید، و پس از غذا خوردن، غم و اندوه را می‏‌بَرَد و چشم را سلامت می‏‌بخشد. # نماز شب ‌و صورت ‌زیبا 📿 🌀امام صادق﴿؏﴾فرمود: نمازشب،صورت را زیبا،خلق را نیکو و انسان را خوشبو می گرداند، رزق را زیاد و قرض را ادا می کند، اندوه را برطرف می سازد و چشم را جلا می دهد. ‌#شستنن‌ سر با خطمی 🌿 🔱امام صادق﴿؏﴾شستن سر با خطمی مایه شادابی است. #مویز 🍇 🔱امام علی ﴿؏﴾ فرمود: مویز قلب را استحکام میبخشد بیماری را میبرد حرارت را خاموش میسازد و دل را خوش میدهد. ‌✔رسول خدا﴿ص﴾ فرموده اند: مویز را هرگز فراموش مکنید که زهره را برطرف می کند و بلغم را می زداید، اعصاب را تقویت می کند و خستگی و کوفتگی را می زداید، اخلاق را نیکو می سازد و روان را آرام و اندوه را در می گرداند. #گوشت‌ دراج 🍖🍗 ♨️رسول خدا﴿ص﴾ فرموده اند: هر کس دل درد داشته و به اندوه فراوان گرفتار است باید گوشت دراج بخورد. 💢امام صادق ﴿؏﴾فرموده است: هرگاه یکی از شماها به غم واندوه دچار شدواز علت آن بی خبر است باید گوشت دراج بخورد که به خواست خداوندبه آرامش دست خواهد یافت. #انجیر 🔮 💎هرکس می خواهد قلبی مهربان داشته باشد، باید همواره انجیر بخورد. #خضاب ‌با حنا 🎾 🔖 رسول خدا (ص)فرموده اند : با حنا خضاب کنید که مایه جلای بینایی و رویش مو و بوی خوش وآرامش برای همسر می شود. وفرموده اند: ای علی! هزینه کردن یک درهم برای خضاب، برتر از هزینه کردن هزار درهم در راه خدا ولی در غیر این کار است.در حنا چهارده ویژگی نهفته است: باد را از گوشها می زداید،بینایی را جلا می دهد ،بینی را نرم می کند، دهان را خوشبو می کند،لثه را محکم می کند،لاغری را برطرف می کند،وسوسه شیطان را کاهش می دهد، فرشتگان را خرسند می سازد،اهل ایمان را شاد می کند واهل کفر را خشمگین می سازد.خضاب مایه آراستگی و پاکیزگی است، نکیر ومنکر درون قبر از وی شرم می کند وخضاب برگه برائت وی در قبر است. #میوه‌ به 🍏 🎗پیامبر (ص) :به بخورید که دل را استواری و نشاط می بخشد، قلب را شجاعت می دهد و فرزند را نکو می سازد. 🏵امام صادق (ع) فرموده اند: به اندوه غم زده را می زداید، آن گونه که دست عرق پیشانی را می زداید. #گوشت 🍱 🕹 پیامبر خدا (ص ) هنگام خوردن گوشت قلب را شادی است. #گوشت‌کبکنجیر 🍖🍤 ☢ پیامبر خدا (ص)هر کس از بیماری روحی رنج میبرد و اندوهش بسیار است گوشت کبکنجیر بخورد هرکس از بیماری روحی رنج می برد واندوهش بسیار است،گوشت کبکنجیر بخورد. #نوشیدن ‌عسل 🍯 ⚗ پیامبر(ص)سه چیز است که تن بوسیله انها شاداب میشود و رشد میکند : بوی خوش جامه نرم و نوشیدن عسل . #بوی‌ خوش 🌸 ⚜ پیامبر(ص)بوی خوش شادی می آورد عسل شادی می آورد و نگریستن به سبزه شادی می آورد و سواری شادی می آورد. باید #کبد هم اصلاح شود💯 ✳️امام صادق(ع)عقل از قلب است ، اندوه از جگر، نفس از ریه. (پس کسانی که افسرده و مضطرب هستند مراجعه کنند برای اصلاح کبد) #لباس،کفش،رنگ ‌و ابزار زرد 🔶 🗯در حالى كه كفش سياه پوشيده بودم، بر امام صادق (عليه السلام) وارد شدم . فرمود: اى حنان ! تو را به رنگ سياه، چه كار؟! آيا نمى دانى كه در آن، سه ويژگى است : ديده را ضعيف مى كند، آلت را سست مى سازد، و پيرى مى آورد و افزون براين جامه جباران است؟ گفتم:پس چه پاى افزارى بپوشم؟ فرمود:برتوباد زرد؛ چراكه درآن، سه ويژگى است : ديده راجلامى دهد آلت رااستحكام مى بخشد، و اندوه را از انسان دور مى كند و افزون بر اين، ازجامه هاى پيامبران است. امام باقر(ع) فرموده اند: هرکه کفش زرد بپوشدتا آنگاه که پوشیده باشددر شادی نظر می افکند زیرا خداوند عزوجل می فرماید:( :صَفْراءُ فاقِعُ لَوْنُها تَسُّرُالْنَّا الْنَّاظِرينَ يعنى زردبسيار زردى كه شاد گردانندنظر كنندگان را. #تلبینه 🔘 امام صادق ( ع ) تلبینه دل اندوهگین را جلا میبخشدچنان که انگشتان عرق را ازپیشانی میزدایند. @mahditebb

✅ #زخم_معده (سوزش در ناحیه معده؛ زخم پیتیک؛ اولسر پیتیک) ▫️نکته - زخمی است که در لایه‌ی مخاطی و لایه‌ی عضلانی معده به وجود می‌آید که یک مقدار عمقی است و بیشتر در قسمت زیر مری یعنی در سر معده و بالای معده یا اثنی عشر یا جاهای حساس معده به وجود می‌آید. ▫️علت 1- زیاد شدن اسید معده است که روی غذاها و قسمت بالای معده می‌آید که در طی روزهای متوالی حالت زخم ایجاد می‌کند که می‌تواند از صفراء باشد و همچنین می‌تواند از زیاد خوردن باشد که موجب زیاد شدن ترشح معده می‌شود. 2- علت دیگر هم آب نخوردن بعد از غذا است چون با آب اسید به روده ها می‌رود و آسیبی نمی‌رساند ولی اگر آب خورده نشود، اسید در بالای معده جمع می‌شود و موجب ایجاد زخم می‌شود. در روایت آب نخوردن بعد از غذا را سبب پاره شدن معده که همان زخم معده هست معرفی شده است. البته در خوردن آب بعد از غذای چرب یا گوشتی نباید عجله کرد 3- اختلالات روانی و عصبی است. افرادی که استرس زیادی دارند، سیستم معده‌ی آن ها به هم می‌خورد. در بعضی جاها اختلال به شکل ترشح اسید زیاد است. ▫️علائم درد در ناحیه حفره یعنی گودی در ناحیه شکم، آروق های ترش، بزرگی شکم، تهوع و استفراغ، ترشح زیاد از حد بزاق، بی اشتهایی، لاغری، اسهال و کم خونی از علائم زخم معده است. چون بیشترین آسیب در ناحیه‌ی اتصال مری و معده به وجود می‌آید، علامت بارز زخم معده همان درد در ناحیه‌ی گودی بالای شکم است به همراه علامت آروق ترش و ترشح زیاد دهان، بقیه‌ی علامت ها با بیماری ورم معده مشترک باشد. ▫️درمان 1- درمان صفراء و استراحت فکری و بدنی زیرا عصبانیت سبب اختلال در کار معده می‌شود. 2- اصلاح تغذیه و عدم پرخوری و اصلاح نوع غذاها و نخوردن غذا در حال سیری که از پرهیزات و توصیه های زخم معده است. 3- داروی ترکیبی مرکب دو (رفع کلیه مشکلات معده، تقویت آن و زیبا کردن چهره و رفع زردی چهره) که بهترین درمان هست. 4. جوشانده بارهنگ و بابونه قبل از ناهار و شام 5. خیسانده کتیرای کاغذی شبها در یک استکان آبجوش و ناشتا میل کنید در مرحله بعد: 5- ترکیب داروی جامع امام رضا علیه السلام بهمراه آب زیره. 6- استفاده از هضم کننده ها که در پیامی ارسال شده است و بهترین آنها داروی ترکیبی پیامبر اعظم (ص) بنام هاضوم ( ترکیب سه گانه آویشن و زنیان و سیاهدانه بطور مساوی (آویشن و زنیان را آسیاب کرده و سیاهدانه را آسیاب نکرده)، قبل از غذا با مقداری نمک و بعد از غذا مصرف شود.) است. 7- مصرف سویق خشک که اسید را جذب میکند و معده را جارو و پاکسازی میکند مخصوصا بصورت ناشتا. 8- ترکیب عسل بهمراه سیاهدانه 9- عسل (درمان عمومی برای همه زخم ها) 11- مصرف سیب 12-نان سبوس‌دار ارگانیک ✴️ شیوه صحیح نوشیدن #آب: ✴️ ( #اصلاح_آب_خوردن ) ✅قبل نوشیدن آب، بسم الله الرحمن الرحیم بگویید و بعد از نوشیدن الحمدلله ✅آب را در سه مرحله بنوشید. ✅وسط هر مرحله نفس بکشید. ✅بعد از غذا آب بخورید. ✅در روز ایستاده و در شب نشسته آب بنوشید. ✅بعد از نوشیدن آب درود و سلام بر سیدالشهدا علیه السلام و لعن و نفرین بر قاتلین آن حضرت بفرستید. ✅آب را در ظروف شیشه ای بنوشید. ✅سعی کنید از آب باران، چشمه، چاه استفاده کنید. ✅ناشتا فقط آب جوشیده ی ولرم (آب فاتر)، بخورید. ✅اگر از آب استفاده نمی کنید، حتما روی آن درپوش بگذارید خصوصا در شب. ❌بعد از میوه آب نخورید. ❌از آب آهن، استفاده نکنید. ❌بعد از جماع آب ننوشید ❌بعد از مصرف ترشی آب نخورید ❌از نوشیدن آبی که زیر نور آفتاب گرم شده(مثل بطری های آب معدنی) پرهیز کنید. ❌از نوشیدن آب راکد پرهیز کنید. ❌وسط غذا آب ننوشید. ❌آب یخ نخورید. ❌بعد از غذای گوشتی و چرب بلافاصله آب نخورید. ❌به سرعت آب ننوشید و هنگامِ نوشیدن آب را داخل حلق نریزید و آن را بمکید. ❌ناشتا آب یخ نخورید. ❌در حالت گردن کنج و به شکم خوابیده آب نخورید @mahditebb

#درمان_لاغری استفاده از سویق چاق کننده و سویق گندم بعد غذا،چهار شیره وغذای #شیرگوشت 💠یکی از غذاهای مورد تاکید فراوان ائمه غذای «شیرگوشت» است. 🔶🔹بعضی از روایات: 💠زِیَادِ بْنِ أَبِی الْحَلَّالِ قَالَ: تَعَشَّیْتُ مَعَ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ بِلَحْمٍ مُلَبَّنٍ فَقَالَ هَذَا مَرَقُ الْأَنْبِیَاءِ زیاد بن ابی حلال گفت: با امام صادق علیه السلام شام را با گوشتِ آمیخته با شیر صرف کردم سپس فرمود: این خورشتِ گوشت پیامبران است. 📚بحارالانوار/جلد۶۳/ص۶۹ 💠أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: مَنْ أَصَابَهُ ضَعْفٌ فِی قَلْبِهِ أَوْ بَدَنِهِ فَلْیَأْکُلْ لَحْمَ الضَّأْنِ بِاللَّبَنِ امام صادق علیه السلام فرمود: هرکس که او را ضعفی در قلبش یا بدنش اصابت کند، پس باید گوشت گوسفند با شیر بخورد. 📚همان 💠کَتَبَ إِلَیْهِ رَجُلٌ یَشْکُو ضَعْفَهُ فَکَتَبَ کُلِ اللَّحْمَ بِاللَّبَنِ مردی به سوی امیرالمؤمنین علیه السلام نامه نوشت و از ضعفش شکایت کرد: سپس حضرت به او نوشت: «شیرگوشت بخور» 📚همان 💠عَلِیٍّ ع قَالَ: إِنَّ نَبِیّاً مِنَ الْأَنْبِیَاءِ شَکَا إِلَی اللَّهِ الضَّعْفَ فِی أُمَّتِهِ فَأَمَرَهُمْ أَنْ یَأْکُلُوا اللَّحْمَ بِاللَّبَنِ فَفَعَلُوا فَاسْتَبَانَتِ الْقُوَّةُ فِی أَنْفُسِهِمْ امام علی علیه السلام فرمود: همانا پیامبری از پیامبران به سوی خدا از ضعف در امت خود شکایت کرد پس خدا آنهارا امر نمود که شیرگوشت بخورند سپس انجام دادند و قوت در جانهایشان آشکار شد. 📚همان/ص۶۸ 💠أَبِی عَبْدِ اللَّهِ ع قَالَ: اللَّحْمُ بِاللَّبَنِ مَرَقُ الْأَنْبِیَاءِ امام صادق علیه السلام فرمود: شیرگوشت، خورشتِ گوشت پیامبران است. ✍طرز تهیه شیرگوشت: مواد لازم: 🥛شیر: ۱ لیتر ☁️سرشیر: دو قاشق غذاخوری 🥩گوشت گوسفند: نیم کیلو(یا 200گرم) نمک دریا: به مقدار لازم ✳️شیر و سرشیر را از لبنیاتی ها بخرید و باهم قاطی کنید و گوشت (ترجیحا سر دست) را خوب شسته، ریز ریز کنید و داخل دیگ سنگی بریزید. سپس نیم لیتر شیر فقط به مقداری که کمی روی گوشت را بگیرد داخل دیگ بریزید. و شعله را روشن کنید. اندازه شعله بسیار کم باشد. حتما از شعله پخش کن استفاده کنید. در دیگ را گذاشته و پس از دو ساعت مجددا نصف شیر باقی مانده را اضافه کنید و باز در دیگ را بگذارید و پس از دو ساعتِ دیگر، باقی مانده‌ی شیر را هم داخل دیگ بریزید و نمک دریا هم در همین وقت اضافه کنید و پس از یک ساعتِ دیگر، شعله را خاموش کنید. یعنی مجموعا پس از پنج ساعت غذایتان آماده است نوش جان😋 ✳️اگر بوی این غذا برایتان نامطبوع است پیاز داخل غذا بریزید. ✳️بهترین حالت این است که شیر را به صورت محلی از گاوهای ایرانی بدوشید ولی اگر دسترسی ندارید از لبنیاتی ها شیر و سرشیر تهیه کنید و باهم قاطی کنید. دقت شود شیر بدون سرشیر اثر مورد انتظار را ندارد ✳️برای خوردن باید داخل غذا نان سالم ریز ریز کرده و «ترید» درست کنید یعنی مقدار نان به اندازه ای باشد که پس از هم زدن، قوام غذا مانند برنج کته بشود به نحوی که بتوان آن را با دست خورد. ✳️بهتر است از نانی که در تنور خشک‌ شده استفاده کنید. ✳️این غذا را باید هفته‌ای دو یا سه بار به عنوان شام میل کنید. البته صبحانه هم میتوانید از آن بخورید ولی ناهار هرگز! با مصرف این غذا اثر فوق العاده‌ای در درمان ضعف، ام اس، کم خونی، اعصاب، لاغری و تمام مشکلات قلبی و ضعف عضلانی خواهید دید. ⚠️مواظب باشید داخل این غذا سرکه نریزید و پس از آن نیز سرکه نخورید! 🌷رمز سلامتی غذای سالم و مقوی است @mahditebb