@mahe_fd|𝗖𝘂𝘁 𝗡𝗲𝘃𝗲𝘀𝗵𝘁💚.

‌برد و اونایی کردن که دوره کرونا مردن

@mahe_fd|𝗖𝘂𝘁 𝗡𝗲𝘃𝗲𝘀𝗵𝘁💚.

#قـراردادِعـشـق😶‍🌫🎀 «بیا عقب! کلِ دستش رو کبود می‌کنی!» پرستار با کلافگی سرنگ رو روی سینی فلزی پرت کرد و با صدایی که از خستگی می‌لرزید گفت: «رگ نداره، مگه نمی‌بینید؟ هر کاری می‌کنم پیدا نمیشه!» همون لحظه، صدای آروم اما محکمِ آرتین توی اتاق پیچید: «برو کنار... وقتی مهارتش رو نداری، چرا اصرار به انجامش داری؟» نفسم حبس شد. با دیدن آرتین که با اون نگاهِ نافذ و مقتدرش کنار تختم نشست، دلم لرزید. پوستِ کبودِ دستم رو با سرانگشتانش لمس کرد، حسی که تضاد عجیبی با سوزشِ رگ‌هایِ زخمی‌ام داشت. دستِ گرمش رو با آرامش دورِ بازوم حلقه کرد و با لحنی که فقط برای من بود، آروم نجوا کرد: «نفس عمیق بکش... من هستم، قول می‌دم این‌بار دیگه دردت نیاد.» وقتی سرنگ رو فرو کرد، سوزشِ تیزِ اون با گرمایِ حضورش توی تنم گم شد...🤭 ✰𝙅𝙊𝙄𝙉:https://eitaa.com/joinchat/1362822832C7c0f69cc49 +آقا‌آرتین‌ نگران خانومیش میشه😬🥴❤️‍🔥

#قـراردادِعـشـق🖤🥀 آروم درِ اتاق آرتین رو باز کردم.دعا دعا می‌کردم خونه خالی باشه...اما صدای آرتین رو شنیدم که به کسی می‌گفت:« میدونی که خیلی دوستت داشتم .»همون لحظه کف پام به گلدون کنار در خورد و بعدش ...😶‍🌫🔥 ✰𝙅𝙊𝙄𝙉: https://eitaa.com/joinchat/1362822832C7c0f69cc49 هیجان واقعی رو توی این رمان میشه حس کرد🥵 ‌꒷︶꒷꒥꒷‧₊˚꒷︶꒷꒥꒷‧₊˚ بنر تا ســاعت 23 بمونه💕 گســترده 4 ســاعته مــبینا

@mahe_fd|𝗖𝘂𝘁 𝗡𝗲𝘃𝗲𝘀𝗵𝘁💚.

🍅 یه برنامه برای وقتایی که کار زیاده ولی حوصله شروع کردن نداری! من خودم پومودورو رو خیلی دوست دارم؛ با Focus To-Do می‌تونی ۲۵ دقیقه تمرکز کنی، ۵ دقیقه استراحت کنی و کارهات رو منظم‌تر پیش ببری. 🌱 برای درس، کار، خونه و حتی مطالعه خیلی کاربردیه. 🤍 کوچیک شروع کن؛ ۲۵ دقیقه کافیه. ⏰ #پومودورو⏳ https://eitaa.com/joinchat/1510672090C6df12dc939

🍅 پومودورو؛ روشی برای وقتی که حوصله هیچ کاری رو نداری! تا حالا شده کلی کار داشته باشی، ولی چون همه‌شون باهم توی ذهنتن، آخرش هیچ‌کدوم رو شروع نکنی؟ 😵‍💫 اینجاست که پومودورو می‌تونه خیلی کمکت کنه. ⏰ روشش خیلی ساده‌ست: 🍅 ۲۵ دقیقه فقط روی یک کار تمرکز می‌کنی ☕ ۵ دقیقه استراحت می‌کنی دوباره همین چرخه رو تکرار می‌کنی. بعد از ۴ دور، یک استراحت طولانی‌تر داری. ✨ خوبی پومودورو اینه که قرار نیست بگی: «امروز باید ۳ ساعت کامل درس بخونم!» فقط به خودت می‌گی: «فعلاً ۲۵ دقیقه.» و همین کار شروع کردن رو خیلی راحت‌تر می‌کنه. 🌱 کمک می‌کنه: • کمتر کارها رو عقب بندازی • تمرکزت بیشتر بشه • ذهنت کمتر خسته بشه • کارهای بزرگ رو به قسمت‌های کوچیک تبدیل کنی • آخر روز ببینی واقعاً چقدر کار انجام دادی از امروز قرار نیست بیشتر کار کنی؛ قرارِ هوشمندانه‌تر کار کنی. 🤍 🍅 منم می‌خوام برنامه پومودورو رو بهتون معرفی کنم که بتونید خیلی راحت باهاش زمان‌هاتون رو مدیریت کنید. اگه همیشه می‌گی «وقت ندارم»، شاید بد نباشه یک بار ۲۵ دقیقه امتحانش کنی. 🌿 #پومودورو⏳ https://eitaa.com/joinchat/1510672090C6df12dc939🍅 . . . . . . . . . . . . ساعت ۱شب پاک کنید

‌توجه کردین دیگه کسی نمیگه بمون؟ همه میگن هرجور راحتی.

@mahe_fd|𝗖𝘂𝘁 𝗡𝗲𝘃𝗲𝘀𝗵𝘁💚.