✅چرا باید حتما #صبحانه بخوریم؟
▫️صبحانه یک وعده اصلی در برنامه روزانه است که موجب تنظیم اشتها و قند خون می شود.
▫️کسانی که صبحانه نمی خورند 21 درصد بیشتر از کسانی که صبحانه می خورند، احتمال ابتلا به دیابت دارند.
#طب_سنتی
@mahfel_marefat_ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از میان زغال ها در کوه
عصرها روسفید بر می گشت
🏴😭ضمن عرض تسلیت به خانواده‌های قربانیان معدن در طبس و آرزوی نجات برای محبوسین داخل معدن و شفای مجروحین. ان شاالله تعالی
#حرف_دل
@mahfel_marefat_ir
💎 دخترمان را به چه خواستگاری بدهیم؟
🔻امام حسن مجتبی علیه‌السلام:
زَوِّجْها مِنْ رَجُلٍ تَقیٍّ فَاِنَّهُ اِنْ اَحَبَّها اَکْرَمَها وَ اِنْ اَبْغَضَهالَمْ یَظْلِمْها
🌸 دخترت را به ازدواج مردی باتقوا درآور؛ زیرا اگر دخترت را دوست داشته باشد، گرامی‌اش می‌دارد و اگر دوستش نداشته باشد به او ظلم نمی‌کند.
📚 مکارم الاخلاق، ص ۲۰۴
#خانواده
@mahfel_marefat_ir
👁 تست پیرچشمی؛
آیا می دونستی که اگر در تشخیص جهت این علامتها پس از باز کردن عکس مشکل دارید در اولین فرصت به اپتومتریست مراجعه کنید.
#خانواده
@mahfel_marefat_ir
📝 میخوای از طرف مقابلت چک بگیری ؟!
🔴حالا به هر دلیلی :
قرض ، خرید و فروش و ... و هر چیز دیگه ای که متصوره
✔️ این دو تا کار رو حتما انجام بده :
1⃣
📱 گوشی تو درآر و شماره ۱۶ رقمی روی چک رو به سرشماره ۷۰۱۷۰۱ پیامک کن تا استعلامات لازم رو بگیری
2⃣
👈و اگه مشکلی نداشت از صادر کننده چک بخواه که همونجا برات چک رو ثبت کنه و بعد برگ چک رو تحویل بگیر
⬅️خوب بخون و به ذهنت بسپار
@mahfel_marefat_ir
♦️روی بالش های روشن بخوابید !
🔹️خوابیدن بر روی بالش های رنگ روشن بیشتر از سایر رنگ ها باعث آرامش در خواب می شود، علت آن از اثرات رنگ ها بر روی مغز می‌باشد
#طب_سنتی
@mahfel_marefat_ir
قبل از خواب ۷۰ مرتبه ذکر استغفار فراموش نشود
🌸🌹اَسْتَغْفِرُ اللّهَ ربی وَاَتُوبُ اِلَیهِ🌹🌸ثواب عجیب و فوق‌العاده ای داره
#دعا
@mahfel_marefat_ir